- 27 Şubat 2012
- 14.322
- 23.889
- 598
Peki gece 1 olsun ama 1 den sonra içmek yok bidaha
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
beni kutlamalisiniz sigarayı bıraktım
- Konu Sahibi Puxhu
- Başlangıç Tarihi
Peki gece 1 olsun ama 1 den sonra içmek yok bidaha
- 19 Mart 2016
- 6.677
- 9.324
- 198
- 37
Aha buraya actin
Hem baskasinin hayti ilgini cekiomus bizim hayatimizla idare et pek aksiyonumuz yok ama elimizden geldiginde sikilmaman icin cabalariz
- 19 Mart 2016
- 6.677
- 9.324
- 198
- 37
Yok yok kesin birakiyorum yarin son.sende icme senden gaza geldim sen baslarsan ben au koyuverebilirim.buranin baskani sensin ona gore sorumlulugun var
- 2 Nisan 2016
- 1.066
- 1.245
- 53
- 38
Arkadaşlar elli yıllık tiryaki babam bir gecede şak diye bıraktı tam 14 yıl oldu bir dal bile içmedi.
Ben 7-8 yıl içtim ara ara bırakma girişimlerim oldu, o arada doğuda ücra Bi köye atandım,evde yalnızken sobanın bacası tüttü saatlerce dumanla uğraştım o gece o kadar duman yuttum ve korktum ki sigaradan tiksindim o günden beridir içmiyorum
Nedense benim için En kötüsü Parmaklarımdaki kokuydu Can'ım sigara istediğinde aklıma onu getiriyorum
Ben 7-8 yıl içtim ara ara bırakma girişimlerim oldu, o arada doğuda ücra Bi köye atandım,evde yalnızken sobanın bacası tüttü saatlerce dumanla uğraştım o gece o kadar duman yuttum ve korktum ki sigaradan tiksindim o günden beridir içmiyorum
Nedense benim için En kötüsü Parmaklarımdaki kokuydu Can'ım sigara istediğinde aklıma onu getiriyorum
- 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
shapee koş sigarayı bırakan var.
Tebrik ederim öncelikle, kısa süre önce ben de bıraktım. Pek kolay olmuyor tabi, gün de saymıyorum ama belki olmuştur 21 gün. 171i aradın mı? İnsanı didik didik takip ediyorlar. İkide bir aradıklarından utanıp içemezsin o kadar diyim.
Seni kriz anında neyin sakinleştirdiğini bul. Beni diş fırçalamak tetikliyor mesela ama gargara yapmak ağzımı uyuşturduğuiçin işe yarıyor.
Anamızdan sigarayla çıkmadık. Elbet alışıcaz. Ben çok değil 3 ay önce duşta sigara içerdim keyfine, şimdi evde içirmiyorum.
Başarılar dilerim.
Geldimmm ne guzel bir haber bu
@Kahve-Kokulu-Kadin
Tebrik ederim benimde 18. Gunum
21 gun barajina az kaldi.
Surekli oyala kendini, birseyler ile ugras.
Ben 2. Hafta dolana kadar resmen buzluk doldurdum
5 gun oldu sanirim artik buna da gerek
Duymuyorum yani alistim sanirim.
Dumansiz yaşama sende hosgeldin
- 27 Şubat 2012
- 14.322
- 23.889
- 598
Geldimmm ne guzel bir haber bu
@Kahve-Kokulu-Kadin
Tebrik ederim benimde 18. Gunum
21 gun barajina az kaldi.
Surekli oyala kendini, birseyler ile ugras.
Ben 2. Hafta dolana kadar resmen buzluk doldurdum
5 gun oldu sanirim artik buna da gerek
Duymuyorum yani alistim sanirim.
Dumansiz yaşama sende hosgeldin
Ama suan beni çok zorluyor 1 nefes ceksem mi ya
- 27 Şubat 2012
- 14.322
- 23.889
- 598
Arkadaşlar elli yıllık tiryaki babam bir gecede şak diye bıraktı tam 14 yıl oldu bir dal bile içmedi.
Ben 7-8 yıl içtim ara ara bırakma girişimlerim oldu, o arada doğuda ücra Bi köye atandım,evde yalnızken sobanın bacası tüttü saatlerce dumanla uğraştım o gece o kadar duman yuttum ve korktum ki sigaradan tiksindim o günden beridir içmiyorum
Nedense benim için En kötüsü Parmaklarımdaki kokuydu Can'ım sigara istediğinde aklıma onu getiriyorum
En kötüsü de teni esmerlestiriyo hatta karartiyor
- 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
Ama suan beni çok zorluyor 1 nefes ceksem mi ya
Hayir zaten onemli olan o 1 tane sigaraya
Direnc gostermek.
Mucadele etmek gereken bu :)
Her zorladiginda 1 nefes cekersen
Birakamazsin.
Gecici bu istek bu sekilde motive et kendini.
- 27 Şubat 2012
- 14.322
- 23.889
- 598
Yalan soylemicem 1 nefes çektim ama gerisi gelmedi attım hemen o da zaten kaçak :) orjinal bulundurmuyorum artık :)
- 19 Mart 2016
- 6.677
- 9.324
- 198
- 37
Hayirrrr sakin icmeeAma suan beni çok zorluyor 1 nefes ceksem mi ya
- 19 Mart 2016
- 6.677
- 9.324
- 198
- 37
Ben 1 tane ictim bu gun bugun bananserbestti ama simdiden beynim birakmaya hazir
- 6 Ağustos 2015
- 385
- 511
- 18
Biz kadınlar nelerin üstesinden geliriz sigarada neymiş cnm, ama lütfen biraz kilo aldığınızı fark edince aaa kilo alıyorum diyip koy verme sonuçta sigaranın bıraktığı boşluğu doldurmak için biraz yemeye vereceksiniz kendinizi..
Buarada teyzem nikotin sakızıyla bırakmış sizde deneseniz.
Buarada teyzem nikotin sakızıyla bırakmış sizde deneseniz.
- 19 Mart 2016
- 6.677
- 9.324
- 198
- 37
Yahu bana bugun serbest ben yarin birakicam.ama canm bugunden istemiyor olay beyinin kodlanmasiyla alakali.
Kesin birakiyorum.gobek bagimi bugun kesiyorum.
Birakanlar yazsinlar kac yil icip birakmislar.
@Kahve-Kokulu-Kadin ne durumdasin:)
Kesin birakiyorum.gobek bagimi bugun kesiyorum.
Birakanlar yazsinlar kac yil icip birakmislar.
@Kahve-Kokulu-Kadin ne durumdasin:)
- 19 Mart 2016
- 6.677
- 9.324
- 198
- 37
Nikotin sakizi nerede satiliyor
- 27 Şubat 2012
- 14.322
- 23.889
- 598
3. Günüm icmedim ağzım da değişik bi tat var beynim ara ara uyusuyor. Nikotin isteğim 5 dakika sürüyor sabrediyorum ve sabahtan beri yiyorum. Baş agrilarim da arttı
- 27 Şubat 2012
- 14.322
- 23.889
- 598
O arkadaş da bırakacak da yarin baslicak bugün son içme günü o yüzden yazmis
- 19 Mart 2016
- 6.677
- 9.324
- 198
- 37
Bi kac video izledim ilk 48 el ayak titremesi uyusukluk vs normamis nikotin vucuttan atiliyomus lutfen pes etme ben senden gaza geldim.pes edersen cesaretim kirilir.sen suan nikoteini atiosun vucuttan sabret.3. Günüm icmedim ağzım da değişik bi tat var beynim ara ara uyusuyor. Nikotin isteğim 5 dakika sürüyor sabrediyorum ve sabahtan beri yiyorum. Baş agrilarim da arttı
- 6 Ağustos 2015
- 385
- 511
- 18
Cnm hastanelerde sigara bıraktırma bölümü varmış ücretsiz veriyorlarmış, günde ne kdar sigara içtiğine göre eğer cok içiyorsanız hap veriliyormuş..
- 13 Şubat 2016
- 53
- 57
- 3
- 49
Tebrik ederim kahve kokulu kadin.benimde sayisiz denemelerim oldu bir nefes diye kandirdim kendimi ve tabi devamida geldi.sakin bir nefes yada bir dal iceyim devami gelmez nasil olsa birakabiliyorum diye dusunme sakin..hiccc umudum yok ama bende bugun bir daha deniyorum son sigarami aksam 5 te ictim yani 4 saat once.Allah hepimizin yardimcisi olsun.
