• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

beni kutlamalisiniz sigarayı bıraktım

ipeqbojuqu .!.:
Sendede boaluk hissi oldumu sanki zaman gecmiyormus gibi.lanet olsun basladigim gune resmen bagimli olmusuz esir almis bizi.
Kendime iannamiyorum hergun sigara almaya giderdim marketekiler bile taniyodu artik ne alsam ajgarada istiyomusnuz diyolardi gunlerdir markete ugramiyorum:KK66:
Genişletmek için tıkla...
Bosluk hissi oluyo tabiki.ama hepsi gecicek.benim en cok beynim uyusuyo sanki.cok acikiyorum devamli biseyler yemek istiyorum.bu isime geliyor ama..zayifim kilo almak istiyorum.seni rahatlatacak seyler bul.mesela film izle.yada kulaklikla yuksek sesle muzik dinle..yuruyus yap.pasta borek kurabiye biseyler yap.ugras bul.bos durma o lanet nikotinin isine geliyor :))
 
Onemli olan kafadan atabilmek aurekli aklimda:/ ama.yillarin aliskanligo bi andada resetlenmiyorki beyin.zamanla unutulur heralde
 
Kendimizi ne kadar mesgul edersek o kadar iyi.bos durdugumuzda hep sigara dusundugumuz icin kafadan silmekte zorlasiyor.aklina geldigi icin uzulme.aklina geldiginde ah bitane icseydim ne guzel olurdu diye dusunme.kararimdn vazgecmicem.sigara illetinden kurtuldum de.
 
dreamy07 .!.:
Bırak tabi çok rahat edersin, nefesin açılır, rengin değişir,tat alna duygun daha da artar, paran cebinde kalır sağlığını kazanirsin. Gün de 3 paket içerken bir anda bıraktım ilk günler uyuşuktum inat ettim ve bitti, 7 sene oldu kokusundan bule tiksinirim, içenin yaninda durmam. Aferin yılma sakin devam.
Genişletmek için tıkla...

Nasıl bıraktınız acaba?
 
arkadaşlar merhaba
bende günde 1 paket kesin bitiriyorum ikinciye geçiyorum ve artık bırakmam lazım hem kokusu hem maddi hem grip oldum öksürük deli gibi geçemedi kaç haftadır artık kurtulmak istiyorum lütfen banada yardımcı olun ama kiloda almak istemiyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
2.5 aylık bebeğimin uykusu
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
778
traum86
T
O
Tüp mide ameliyatı oldum. Adım adım süreç...
Yorumlar
11
Görüntüleme
656
ozgurrkzz
O
B
Sevgilimin incelikten uzak oluşu ve uyumsuzluğumuz
4 5 6
Yorumlar
113
Görüntüleme
7K
rozatulip
rozatulip
E
İzmir Sultan BUĞDAY labioplasti, hudoplasti ve perineoplasti ameliyatı :)
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
Tcbtl
T
Nhessa
15 Aralık 2024 İkizler Burcunda Dolunay
2 3 4
Yorumlar
65
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Back