Cancazımmmm :) üzülme demiştim ya başta. İşte bu yüzdendi
Herşey herkese alerji yapmaybiliyor ama genel alerjenler var mesela.
Balık
Süt ürünü
Yumurta
Kuruyemiş(tohumlular yani)
Gib gibi... Eksik varsa tamamlayın
Bunları deneyerek yemek gerek.
Tohumlu sebzeler alerjen olabiliyor kabak gibi.
Nişastalı grup (patates pirinç havuç gibi) normalde yapısal olarak alerjen olmamalı ama kimine dokunuyor.
Aynı şekilde yapraklı sebzelerde dokunmaması gerekir ama @choclate a dokunuyor mesela...
Amaaaa alerjen bebekler patates havuç kabak işe ek gıdaya başlıyor. En masumları onlar olduğunu düşünüyorlar.
Kabağın çekirdekleri çıkmış olacak!
Bir günüm şöyle geçiyor.
Sabah(yani öğlen)
su un tuz şeker maya ile krep yapıyorum. Akıtma/bazlama gibi.
Marul
zeytin
Başta krep içine şeker serpip rulo yapıyordum
Öğlen yemeği kavramım yok. O akşam 7gibi oluyor.
Patates kızartıyorum.( kapaklı tavada zeytinyağı ile yani tam kızartma değil)
Zeytin
ekmek(ev yapımı)
Ne rezene ne de başka bir bitki çayı!
Hatta çay bile içmiyorum. Hattttaaaa tomurcuklu çaylar, earl grey, dokunabiliyor
Süt olacaksa oluyor, süt mutlulukla oluşur, emzirmeyle çoğalır