Oh 65lere geldn bile kuzum:) sanki her kiloda 5li kusurattan sonrasi kolay:) 85ten dusmek 75ten dusmek gibi:) cnku bi kac hafta dsni siksan bastaki rakam degisio daa ne olsnSelam arkadaşlar
gecen hafta 66.4
bu hafta 65.9
fark 500 gr.
telimde hesap makinesi yok o yyzden hesaplayamiyorum yuzdemi
Tebrikler mugecim gayet iyiGubanaydinn millettt hafta nin ilk bildirimi benden olsun hedefime ulasamadim ama yaklastim sayilir
Gecen cuma: 100.6
Bugun:99.7
Fark:-900
%9 civar i bisey sanirim yalniş hesaplamadiysam
Hedefim 1 kg du ama olmadı :-(
Ooo 2 kili supersinkızlar günaydın
geçen hafta 77
bu hafta 75
fark 2
yüzde 2,5 gibi bişey çıktı
gelecek haftaki hedef 73
inş hadi kızlar yavaş yavaş ulaşıyoruz hedefe
Esra cok guzel gitmisSlm kısçeler ben geldiiimm
GÜNAAAAAYDIIIIIINNN
Gecen cuma:90:800
Bugun:89:500
Fark: 1.300
Hedef 1di gecmisim yuppiiii
ay ben de ulasamadim.hadi bu hafta mazeretimiz vardi krizdeydik.haftaya ulasiriz insallah birgulcum.700 gr da kucumsenemez bence.Gecen cuma 84,8
Bugun 84,1
Fark 700gr. Hedefime ulasamadim ama tatli krizlerim olmasa sanrm daha ii olcakti sonuc. Haftaya 1kg verebilrm insallah.
Gubanaydinn millettt hafta nin ilk bildirimi benden olsun hedefime ulasamadim ama yaklastim sayilir
Gecen cuma: 100.6
Bugun:99.7
Fark:-900
%9 civar i bisey sanirim yalniş hesaplamadiysam
Hedefim 1 kg du ama olmadı :-(
kızlar günaydın
geçen hafta 77
bu hafta 75
fark 2
yüzde 2,5 gibi bişey çıktı
gelecek haftaki hedef 73
inş hadi kızlar yavaş yavaş ulaşıyoruz hedefe
Ama hani sen artik koruma diyeti yapacaktinselam kızlar ancak girebildim kilo bildirimi yapayim
geçen cuma 55.9
bugun
54.9
fark 1 kg
yuzde 1.79
Merhabalaar..
Mefkurem abla benım cok svdıgm bı ısım Tuana. cokta guzel kokar sımdı melekler gıbı
Gecen hafta 75 olmamın etkısıyle 73 hedefım tabıkı gerceklesmedı.. ıns haftaya 73 hedefı koydum kendımee..
gecen hafta 75
bu hafta 74
fark 1 kg
Slm kısçeler ben geldiiimm
GÜNAAAAAYDIIIIIINNN
Gecen cuma:90:800
Bugun:89:500
Fark: 1.300
Hedef 1di gecmisim yuppiiii
700 gramda cok iyi canim bence tebrik ederimGecen cuma 84,8
Bugun 84,1
Fark 700gr. Hedefime ulasamadim ama tatli krizlerim olmasa sanrm daha ii olcakti sonuc. Haftaya 1kg verebilrm insallah.
Selam arkadaşlar
gecen hafta 66.4
bu hafta 65.9
fark 500 gr.
telimde hesap makinesi yok o yyzden hesaplayamiyorum yuzdemi
Ama hani sen artik koruma diyeti yapacaktin
yoksa otomatige mi bagladin.e tabibo kadar kilo verince.
Emelcim yinede vermissin eksi eksidir ymtebriklerrGunaydin kizlar ben salidan.beri homidi girtlak yiyorum valla dikkat edemiyorum burada
Gecen cuma 79.8
Bugun 79.3
Fark -500
Hedefimin yanindan bileee gecemedim
(Laf aramizda hedefim 78.5 di)
Zuhal ablamm gozun aydin saglikli mutlu bir omur diliyorum.tuana icin
Helennur hosgelmissin emel ben :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?