• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Kızlarrrr hastaneden yeni geldim eve
Bu arada yeğenim gelemedi istanbuldan salmamışlar
Pasaportun süresi 3 aydan az olduğu için almanya kabul etmiyormuş

Heralde bildirim yapmayan kalmadı
Yüzdeleri hesaplayıplistemizi yapalım
 
En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE 23 ------30 EKİM En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE


Mefkurem _____75.4/ 73.5 /1.9/ %2.52

Storeperde ____73.7 / 74 / -0.3/ %-0.4

Dunyadamisafir _69.8/ 69.3 / 0.5/ %0.72

Canan456 ______66,7/ 65.9 /0.8 / %1.20

EMELinEMELi __79.8/79.3 / 0.5/ %63

BBD ___________84.8/ 84.1/ 0.7 /%0.83

Ekim85 _______100.6/ 99.7/ 0.9/ %0.89

Mimoza1974 ___55.9 /54.9/ 1/ %1.79

Ylmzesra _______90.8 / 89.5/ 1.3 / %1.43

Asya_01 ________77 / 75 / 2 / %2.60



 En Büyük TÜRKİYE BU HAFTA DERECEYE GİREN En Büyük TÜRKİYE

________GÜZELLERRRRR _________


1._____asya_01 ______% 2.60 :nazar: :nazar: :nazar:


2._____mefkurem ____ % 2.52 :nazar: :nazar:


3._____mimoza1974 ___% 1.79 :nazar:


KİLO VEREN VE VERMEYE ÇALIŞAN HERKESE KOCAMAAAAAN TEBRİKLER

:KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9:

Haftaya daha güzel sonuçlar almak dileğiyle...
 
En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE 23 ------30 EKİM En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE


Mefkurem _____75.4/ 73.5 /1.9/ %2.52

Storeperde ____73.7 / 74 / -0.3/ %-0.4

Dunyadamisafir _69.8/ 69.3 / 0.5/ %0.72

Canan456 ______66,7/ 65.9 /0.8 / %1.20

EMELinEMELi __79.8/79.3 / 0.5/ %63

BBD ___________84.8/ 84.1/ 0.7 /%0.83

Ekim85 _______100.6/ 99.7/ 0.9/ %0.89

Mimoza1974 ___55.9 /54.9/ 1/ %1.79

Ylmzesra _______90.8 / 89.5/ 1.3 / %1.43

Asya_01 ________77 / 75 / 2 / %2.60



 En Büyük TÜRKİYE BU HAFTA DERECEYE GİREN En Büyük TÜRKİYE

________GÜZELLERRRRR _________


1._____asya_01 ______% 2.60 :nazar: :nazar: :nazar:


2._____mefkurem ____ % 2.52 :nazar: :nazar:


3._____mimoza1974 ___% 1.79 :nazar:


KİLO VEREN VE VERMEYE ÇALIŞAN HERKESE KOCAMAAAAAN TEBRİKLER

:KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9:

Haftaya daha güzel sonuçlar almak dileğiyle...

yaşasın 1. olmuşumm:eek::KK48:
 
I
En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE 23 ------30 EKİM En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE


Mefkurem _____75.4/ 73.5 /1.9/ %2.52

Storeperde ____73.7 / 74 / -0.3/ %-0.4

Dunyadamisafir _69.8/ 69.3 / 0.5/ %0.72

Canan456 ______66,7/ 65.9 /0.8 / %1.20

EMELinEMELi __79.8/79.3 / 0.5/ %63

BBD ___________84.8/ 84.1/ 0.7 /%0.83

Ekim85 _______100.6/ 99.7/ 0.9/ %0.89

Mimoza1974 ___55.9 /54.9/ 1/ %1.79

Ylmzesra _______90.8 / 89.5/ 1.3 / %1.43

Asya_01 ________77 / 75 / 2 / %2.60



 En Büyük TÜRKİYE BU HAFTA DERECEYE GİREN En Büyük TÜRKİYE

________GÜZELLERRRRR _________


1._____asya_01 ______% 2.60 :nazar: :nazar: :nazar:


2._____mefkurem ____ % 2.52 :nazar: :nazar:


3._____mimoza1974 ___% 1.79 :nazar:


KİLO VEREN VE VERMEYE ÇALIŞAN HERKESE KOCAMAAAAAN TEBRİKLER

:KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9:

Haftaya daha güzel sonuçlar almak dileğiyle...
Insallahh herkesi tebrikk ederimm superizzz
 
Merhabalaar..:KK200:

Mefkurem Mefkurem abla benım cok svdıgm bı ısım Tuana. cokta guzel kokar sımdı melekler gıbı :nazar:
Gecen hafta 75 olmamın etkısıyle 73 hedefım tabıkı gerceklesmedı.. ıns haftaya 73 hedefı koydum kendımee.. :KK37:

gecen hafta 75

bu hafta 74

fark 1 kg
Feyzacım artık haftaya 73 yazalım olurmu cnm
Sen istedikten sonra yaparsın

Slm kısçeler ben geldiiimm
GÜNAAAAAYDIIIIIINNN:KK200::KK15:
Gecen cuma:90:800
Bugun:89:500
Fark: 1.300
Hedef 1di gecmisim yuppiiii :kk77:
8.lere Hoşgeldinnnn tatlım
Maşallah çok güzel gidiyosun
Aman dikkat et tam sınırdasın

Gecen cuma 84,8
Bugun 84,1

Fark 700gr. Hedefime ulasamadim ama tatli krizlerim olmasa sanrm daha ii olcakti sonuc. Haftaya 1kg verebilrm insallah.
Bence çok güzel Birgülüm
Dediğin gibi bide tatlılar olmasa demekki dahada iyi olacakmış

Selam arkadaşlar
gecen hafta 66.4
bu hafta 65.9
fark 500 gr.
telimde hesap makinesi yok o yyzden hesaplayamiyorum yuzdemi
Yazdığım gibi geçen hafta 66.7 mişsin cnm
0.8 çoook güzel.
Sen benim hedef kilomdasın canan
Kiloları değişelimmi :-)

selam kızlar ancak girebildim kilo bildirimi yapayim
geçen cuma 55.9
bugun
54.9
fark 1 kg
yuzde 1.79
Füsunum daha ne kadar vercen güzelim
Yeter bu kadar
Bak bize karşıda ayıp oluyor artık :KK70:

Ay ben bi yazamadim bugun ya cuma 69.8
Bugun 69.3
Fark 0.5
Bende hedefe ulasamadim dun fazla kacordim ama gene 70 oldum sandim
Bunye sadirtiyo beni 2 gundur bol yemegi buldu kullaniyo sanirim
Yuzden
%0.72
Bence gayet güzel Özlemim
Tebrikler cnm

Gunaydin kizlar ben salidan.beri homidi girtlak yiyorum valla dikkat edemiyorum burada :KK43:

Gecen cuma 79.8
Bugun 79.3
Fark -500

Hedefimin yanindan bileee gecemedim :-)
(Laf aramizda hedefim 78.5 di)

Zuhal ablamm gozun aydin saglikli mutlu bir omur diliyorum.tuana icin

Helennur hosgelmissin emel ben :)
Sağolasın Emelim

Valla hem yiyip yiyip yine eksi çıkıyon ya güzelim maşallah sana
 
I

Insallahh herkesi tebrikk ederimm superizzz
Bu hafta gerçekten genelde çok güzel verildi
Buda bizi kamçılasın
İyi verenler aynen devam etsin
Az verenlerde fazlalaştırmak için çabalasınlar

Yalnız 2 gündür benim sağlıklı beslenme yalan oldu
İnşallah yarın fabrika ayarlarıma geri dönüyorum
 
Zuhal abla iyi dileklerin için kendim ve arkadaşlarim adina tesekkur ederim sen gelince huzur geliyo topige renk geliyo :-)
İltifatın için teşekkür ederim fıstığım
Ama burdaki herkes ayrı bi renk ayrı bi değer
Topiğimiz çiçek bahçesi gibi vesselam
 
Bens

Bende yine -1 diyorum insallah bu kez basaricammm :-) ablacim sen veririsin yine eminim ben
Kız bi 0.1 mi gözüne takıldı
Bence bu haftada başardın
Haftayada aynen devam
2 li rakamları garantile
Ben 99.5 ta çok korkuyodum, geri yukarı çıkarım diye
 
Back
X