💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Selam menumu yazayım
sabah 10.30 3 kasik patatesli yumurta domates salatalık peynir
oglen 15.30 cok kotu oldu yaa misafirim vardi.onlarla bi ben de ywdim.yarim gozleme yarim elmali kurabiye
sonra da 1 kase tavbuksuyu corba ictim gribime iyi gelir diye
aksam gec oldu 8 den sonra 1 kase mercimek corbasi.yemeyecektim de benin oglana yedircem derken o yemedi kalani ben yedim artık
leslie yapcam yapabilirsem.ay tarti onu hic iyi olmadı bu
 
selam kızlar akşam girecektim uyuya kalmışım şimdi uyandım menümü paylaşıp geçmişe bakayım sonra tekrar yatayım halsizlik var üstümde gripten herhalde
sabah 10.00
bir yağsız tost(tost ekmeğine yapılmış)
16.30
3 kaşık patates rendesi
17.30
3-4 kaşık kuru fasulye
3 kaşık şehriyeli pilav
1 tane 2si bir arada
 


kız ben giremedim bebiş doğmuş çok sevindim canım hadi gözün aydın Allah tüm akrabalarıyla büyümeyi nasip etsin
 
Ekim85 .!.:
Gubanaydinn millettt hafta nin ilk bildirimi benden olsun hedefime ulasamadim ama yaklastim sayilir
Gecen cuma: 100.6
Bugun:99.7
Fark:-900
%9 civar i bisey sanirim yalniş hesaplamadiysam
Hedefim 1 kg du ama olmadı :-(
Genişletmek için tıkla...
Mügecim 9 lara düşmüşünya harika olmuş tatlım
Aman dikkat et geri yukarı çıkma

asya_01 .!.:
kızlar günaydın

geçen hafta 77
bu hafta 75
fark 2
yüzde 2,5 gibi bişey çıktı
gelecek haftaki hedef 73

inş hadi kızlar yavaş yavaş ulaşıyoruz hedefe
Genişletmek için tıkla...
Oooo asyam bu süper bi haber
Bu hızla sen benide geçecen
Darısı diğer haftalara inşallah
 
Günaydınnn güzeller

Akşam ölü gibi yatmışım iyi uyumuşum

Yeğenim ankaradan istanbula gelmiş
Onun yeşil pasaportu vardı süresi azalmıştı
3 aydan az olduğu için almanya Problem çıkarıyomuş
Haber bekliyoruz şimdilik, hayırlısı olsun

Bu arada kızımızın adı Tuana

Sizlerden de güzel eksiler bekliyorum
 
T
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…