💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

kocan niye hir cikardi ye diye mi
 
YA supermis bakiyim bende
 
kocan niye hir cikardi ye diye mi

sorma ya öğlen konuşuyorduk öyle lahmacun istiyor canım akşama yap dedi konu oradan çıktı adam kapıyı çarptı gitti akşam hazırlıyorum sofrayı kendi tabağını hazırla dedi hazırladım niye soruyon tabağımı dedim lahmacun yemiceksen atacam çöpe hepsini ddi baktım baya dellenmiş aldım tabağıma 1 tane beni düşünüyor biliyorum ama bende bebğimi düşünüyorumm
 
Kizlar bugun ben diyetisyene anacigimi dr a goturdum erken gittik annemin isleri uzadi biraz ogunler karisti

KAHVALTİ 11.30 biraz menemen biraz peynir 3 zeytin 2 tb ekmegi cok az cemen

OGLE 14.30 disarida yedim tavuk parcaciklari ayran

SAAT 17.50 1 kepce asure
(Komsum yapmis sagolsun)

AKSAM 19.30 8 yk patlican yemegi salata 2 kasik pilav

Su 2.5 lt


Kizlar cumartesi ye gore menuler gayet iyi masallh.

Benim ki az bozuldu malesef

Zuhal abla neredesin yahuuu acaba torun mu erken geldiki :)
 

kahvaltıda 2 yerıne 1 dılım ekmekte yetermıs bence.. asure olmasayms ıyı olurmus.. suyun gayet ıyı
 
Kizlarr menum
Sabah
Bi avuc cevizle pestil durum
Koz biber

Ara
Bi kase yogurt
Bir yas hurma

Aksam
Et
Bezelye
Bi kac kasik asure

Aksam yemegni 4tw yedik. Az once de yarm mandalina yedim. Galiba yedigm kunefeyi de itiraf etmeliym

Ya bgn gratisten bi heves maskara ruj neyim almstm. Sen tut poseti magazada unut
 
tatlım ya sıkma canını bu adamlar da valla kilo alsan aldın derler vermeye calissan beraber yemek isterler.pof.neyse sensiz boğazından geçmemiş demek ki

bebegin ne kadarliktu canim sut olmayacak diye mi endiseleniyuor acaba.
 
Kunefe miiii naptin seeen.hadi hemen spor yap bisiler yapo erit onlari
 
Slm kzlar bugunku menum tam bir fiyasko malesef :-(

Dun esim baklava getirdi yemedim sabah ac karnna ondan yedim kb yarisi kadar

Sabah
07:30 domates
Salatalık
1haslanms yumurta
2zeytin
2dilim cavdar ekmegi
1fincan sekersoz siyah cay
1.5kb b.peynir
2biber

Arada 1soda

Oglen dugun vardi yemkli orda yedim mecbur :-(
2kb kutusu buyuklugunde su bogregi
Etli pilav vardı etlerini yedim 3catalda pilavdan
Garnitur vardi mayonez li 1catal ondan aldm
Yarim bardaktan az kola

6 gibi orta sekerli Türk kahvesi

8 soda 1avuc beyaz leblebi

10 2 avuc çekirdek
 
ben de menümü yazayım
sabah 1 dilim tam buğday ekmeği
peynir salatalık
haşlanmış yumurta

akşam annemin analık hakkımı helal etmem demesi üzerine bir dilim börek
2 kepçe çorba
ayran
ara bir activia
 

yok canım bebeğim yok benim 6 ay önce kalbi atmıyordu bebeğimin kürtaj olmak zorunda kaldım şimdi yeniden hamile kalmak istiyorum dr a gittim zayıflarsan doğal yolla bile hamile kalırsın dedi bende o yüzden zayıflıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…