💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Sabah yediğin ekmek cıss olmazki cnm
Bence yinede iyi idare etmişin
 
Benim menüm

Sabah 1 dil ananas

Öğle 1 dil ananas

Akşam et kavurma, salata, közlenmiş yoğurtlu patlıcan

Aslında akşamda ananas yiycektim ama eve biraz geç gelince çok acıkmıştım
Başka bişeye saldırmaktansa yemek yedim

Suyu ölçemedim ama 2 lt olmuştur
 
iyi aksamlar

menumu paylasayim
sabah 10.00 1 ince dilim tam bugday ekmegi
1 kibrit kutusu kadar peynir
1 yumurta

17.00 bir activia

aksam 19.30
3 kasik kavurma
4 tane sarma
yagsiz salata
su 2.5-3 litre olmustur spor yok ama hareketli bir gundu

elimden geldigince dunu telafi etmeye calistim ama edebildim mi bilmiyorum bugun tartilmayada korktum acikcasi bayram sonu tartilayim bakalim ne durumdayim
 

guzel menu canim
 
sabahla oglen neredeyse hicbir sey yememissin canim aksam cok guzel
 
Bence çok güzel cnm
 
En de anca frsat buldm menu bildrmne kizlar kusra bakmayinn
Sabah
4 incir
Domates salatalik
Peynir zeytin

Ara ara yulaf kepekli kreplermden atistrdm. Her sbh yedgmn yarisndan azini yedim toplamda.

Oglen
Tarhana corbasi
Taze bezelye
Minik kurabye sklindki serbetli tatlinin yarisi

Aksam
Tarhana corbasi
Taze bezelye
Haslama et ve suyu
3 incir

Cok acayip sis hissediyorum yaa
 
Şu 2 gündür bütün menüler gözüme hoş görünüyor
Zaten kötü sayılmaz cnm
 
Haha tatliya kizmicak msn? Ya da aksam yedgm meyveye? Eksi hak getre onkdr sisim ki ole hssdiorm yani arti cikmiym opup basima koycan
Doğrusunu istersen seni takdir ediyom cnm
Baya kontrollü gittin hiç aşırıya kaçmadın
Artı olsan bile çok olacağını zannetmiyorum belkide yine sen bi Birgül klasiği yaparsın
 
Yok abla tartildm gene artiyum gene artiyum
Tatlım tmm bayramda pek kaçamak yapmadın ama menülerin eksiye düşmek için yeterli değil
Mesela dün akşamı ele alırsak biraz fazla olmuş. Orda bezelye ve incir olmaması lazımdı
İnciride fazla abartmamak lazım en fazla sabah 1-2 tane
Eğer wc problemin yoksa menülerinde yanlışlık var demektir
Pazartesi den sonra birazdaha dikkatli olmaya çalış
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…