- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Düzenli yaparsan hiç bi hareket boşa gitmez
Ama yağ yakmak için 45 dak falan kardiyo yapman lazım sonrasında hareketlerini yaparsın
Dışarı çıkamazsanda evde leslie yap
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
Ama yağ yakmak için 45 dak falan kardiyo yapman lazım sonrasında hareketlerini yaparsın
Dışarı çıkamazsanda evde leslie yap
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Muz tatli ypio bi de aromasni cok seviorm bn her seyde:)
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Abla neguzel iste git gel bizle devam edersin.65 olursanda burda olcanmi hep bizle ilgilencenmi.valla cok alistim buraya hayatimdan cikarsa cok uzulcem heraldeSadece izin korkutuyor beni
Son 2 sefer gittiğimdede diyetteydim ekmeğimi bile burdan götürmüştüm sıfır kaçamakla Kilo verip dönmüştüm
En son 3 sene önce gittim şimdi okadar kendimi sıkmak istemiyorum ayların getirdiği bıkkınlık var
Bide biraz Kilo alsam sizler verirken beni geri kalacam
Keşke hedefe ulaşmadan gitmeseydim aslında hesaplarıma göre bitmesi gerekiyordu ama ramazan ve yavaşlama işi bozdu
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Bn de seviyorum hafif cikik popoyu da bel ince olnca siritmiodu. Smdi cok daha kotu lopez nere bn nere
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Anacım ben tek haftalık yüzdeden bahsetmiyomkiAsk olsun abla ya yuzde onemli diyodun sennnn. Ozamn kilosu fazla olan daha sansli zaten daha cabuk veriyo onlar.bu hafta cok seviniyodum.bi saka yapim dedim gonlumu kirdin ya.
Borek corek yirim bak simdi
Yüzdelerimize yarın bakarız
Kiloda bana yetişemedin dedinya onun için dedim zaten önceden aramızda fark fazlaydı diye
Valla benim için hava hoş güzelim ye pastaları börekleri yarında tartı göstersin sana
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Siz bırakmadıktan sonra ben bırakmam tatlım
Artık benim için bağımlılık oldu
Senin hedef kaçtıki
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Olmazzzz yemicem isteAnacım ben tek haftalık yüzdeden bahsetmiyomki
Yüzdelerimize yarın bakarız
Kiloda bana yetişemedin dedinya onun için dedim zaten önceden aramızda fark fazlaydı diye
Valla benim için hava hoş güzelim ye pastaları börekleri yarında tartı göstersin sana
Bu hafta sabrima ben bile hayran kaldim.hayatta cislara dayanamazdim
55 olana kadar devam inş.toplam 7 kilo olcak nerdeyse abla iyi bencede.
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
55 ti abla ama yaklastikca dusunmeye basladim 50 dahami iyi acep diye
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
16 kilo kadarcik kaldi55 ti abla ama yaklastikca dusunmeye basladim 50 dahami iyi acep diye
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Önce bi 55 é düşde beğenmezsen devam edersin yoksa öyle kalırsın55 ti abla ama yaklastikca dusunmeye basladim 50 dahami iyi acep diye
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Az kalmış16 kilo kadarcik kaldi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
İyi olmazmı güzelim ne verebilirsek kârdırOlmazzzz yemicem iste
Bu hafta sabrima ben bile hayran kaldim.hayatta cislara dayanamazdim
Bide başlamasak bakalım kaç Kilo üstüne aldıydık
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Hayirli olsun cnm
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Ayyy aman Allahım şimdi o kaç milimdir
Allah sağlıkla doğmayı nasip etsin inşallah
- 22 Şubat 2012
- 897
- 889
- 53
İnşallah canım
- 22 Şubat 2012
- 897
- 889
- 53
Darısı başına bebek düşünüyorum yazmışsın hadi yalnız bırakma beni