💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

9
Burdayım canım şu ortam beni kötü etkiledi yaklaşık 4 haftadırda 1 grm veremedim açıkçası motivasyon falan kalmadı şu tatile bi gidip geliyim yeniden motive olurum inşallah arada cıs yesemde sağlıklı beslenmeye çalışıyorum valla spor yapamıyorum çocuklar küçük fırsatım olmuyo bilmiyorum bu şekilde biraz idare edeyim bakalım psikolojimde çok bozuk çok kötüyüm:KK61:bende diyet falan düşünecek hal kalmadı gene yazarım ama merak etmeyin dikkat etmeye devam edicem ilk fırsattada dr gidip aranıza öyle gelicem
Allah yardımçinzi olsun haticecim.
Bozuldu mu bamyao_O
evet:KK8:
yok Kuz bozuldu gece dolaba koyacaktım uyumusum:KK53:
Hee aklima gelmediydi o:) disarda mi kaldi acepdie dusundum:)
evet Birgül bamyacığımın başına gelenleri sen bildin:-)
 
reglde kilo artar boş yere çıkıpta canını sıkma canım gördüğün rakam zaten sahte sende biliyorsun o yüzden tartı işini ertele bittikten bir kaç gün sonra çık ancak gider ödem :)
Evet odem olcaktr mutlaka canm ama grubun tarti gunu cuma:) ptesi gunku bildrm brz daha ic acici olabilr bilemedim:)
 
Back