💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

mefkurem .!.:

laydagresif
Demetim geçen gün bi kız başvurmuş yarışmaya boyu 170 ve 62 Kilo
58 düşmek istiyom demiş

Spor topiklerinede bakarsan 50 Kilo kızlar deli gibi spor yapıyolar

Yani yaşın daha çok küçük güzelim. 18 -19 yaşına geldiğinde seni daha çok acıtıcak çevrendeki incecik kızları gördüğünde
Biran önce önlemini al
Ye ye nereye kadar, sonu gelmiyoki

Artık sana başka yorum yapmıyom cnm
Seçim senin, irade senin

Genişletmek için tıkla...

laydagresif .!.:

ablam biliyorum kendim için ama bazı şeylerde hop diye bırakılmıyorki nefisbu istiyorda istiyor bazen dirençli olup ben kazanıyorum bu yarışı ama bazende kaybediyorum ilk defa diyet yapıyorum yani bu ilk diyetimin ilk haftası bu yüzden birazcık azıcık daha bana anlayış gösterin zaten bu zaman kadar olan anlayışınız için tşk hepinize ♥

Genişletmek için tıkla...

laydagresif .!.:

haklısn cnm ye ye nereye kadar hele birde ben başlasam sonu gelmez bir kısır döngü olur ablam bu sene bak bu sene kesinlike 36 beden olucam liseye geçmeden ben 55 kilo mutlaka olucam zaten şimdide bazen cnm yanıyor baen baı şeyleri şakaya vuruyorum ablam desteğin için çok saol ♥♥♥♥

Genişletmek için tıkla...

mimoza1974 .!.:

Merhaba arkadaşlar boyum 160 kilom 62 41 yaşındayım. Hedefim 52 kiloya inmek . Nisan ayında 74.4 kilo ile diyete başladım. Aranıza katılabilir miyim?

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

Hoşgeldin cnm
Eğer düzenli paylaşım yapacaksan tabiki katılabilirsin
Aslında bana göre kilon çok yok, 52 çok az değilmi
Malum yaş ilerledikçe Kilo boy oranı azalıyor
Bende 44 yaşındayım boyum 170 hedefim 65

Genişletmek için tıkla...

mimoza1974 .!.:

Düzenli paylaşım yaparım
ben de hayatım boyunca çok kilo alıp verdim
mesela 21 yaşlarındayken 87 kiloya kadar çıkmıştım
daha öncede 52 kilo olmuştum
52 kilodayken kendimi daha mutlu hissediyorum

Genişletmek için tıkla...

mimoza1974 .!.:

Merhaba arkadaşlar boyum 160 kilom 62 41 yaşındayım. Hedefim 52 kiloya inmek . Nisan ayında 74.4 kilo ile diyete başladım. Aranıza katılabilir miyim?

Genişletmek için tıkla...

storeperde .!.:

merhabalar hosgeldn aramıza..
benım hedefım 60-65 arası.. senın oldugn kılo yanı ve yasım daha 20. kendımden utandm suan.

Genişletmek için tıkla...

mimoza1974 .!.:

ben aslında bir süredir sizin yazışmalarınızı okuyorum
ama aranıza katılacak cesareti yeni buldum
evet hepimiz birbirimizden ilham alacağız

Genişletmek için tıkla...

storeperde .!.:

merhabalar hosgeldn aramıza..
benım hedefım 60-65 arası.. senın oldugn kılo yanı ve yasım daha 20. kendımden utandm suan.

Genişletmek için tıkla...

mimoza1974 .!.:

merhaba ben de senin yaşlarındayken 87'ye kadar çıkmıştım moralini bozma canım azimle devam et

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

Tatlım Kilo oranı herkesde vücut yapısına göre farklı olur
Kilonun vücuda dağılımı, kas oranı
Sen zaten kilonu göstermediğin için sorun yok
65 düşsen bile 55 -60 gibi durursun eminim

Genişletmek için tıkla...

storeperde .!.:

tesekkur ederm ıns ulasıcam hedefıme pes etmek yok.. basarıcamm

Genişletmek için tıkla...

mimoza1974 .!.:

adım füsun bir kızım var 14 yaşında . eşimden ayrıldım uzun zaman önce . Balıkesir Edremitte yaşıyorum.

Genişletmek için tıkla...