💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Gunaydin canlar

Kilo bildirimi
Cuma 96.4
Bugün 96.9
Fark +0.5

Durum bu ama yapicak bisey yok
Yanlis bisey yemedim sonucta
Dün arti daha fazlaydi, yarisi gitmis
Bugünde yarısi gitse diğer günler eksiye düşeriz applam
Bu hafta hedefin ne abla
 
Yaptıgın sporu merak ediyorum bi ara bakıcam
Canım çok program var, ben 28 günlük olanı ve kalça ağırlıklı olan bir program seçtim şimdilik.

Kizlar hemen tarti paylasip cikcam
Cuma 90.4
Güncel
Eki Görüntüle 2726428
Fark 0.3
Yüzde %0.33 Mefkurem
Tebrikler :)

Çok güzel canım
Çok teşekkürler baharcım.
Harikasin cnm
Haftaya en az 1.5 olur heralde

Bakalım canımcım. Hayalim bu ay sonunda 63lerde olmak.
Çok iyi canım
Tebrik ederim ❤❤
Teşekkür ederim canım :)
 
Kizlar hemen tarti paylasip cikcam
Cuma 90.4
Güncel
Eki Görüntüle 2726428
Fark 0.3
Yüzde %0.33 Mefkurem
Sırf haftasonu bu kadar eksi süper
Cuma 74.1
Bugün 74.4
Bugün lahana yemiycem 3 lt su icicem ve spora basliycam bakalım yarın tarti ne diyecek
Menülerin çok iyiydi. Eksi kendini bir iki güne gösterir canım.
Günaydın
Cuma 80.6
Bugün 79.9

Akne için kullandığım ilacın yan etkisi diye düşünüyorum artık regl olamama ve ödemi ama mutluyum tekrar yedilerde olmak güzel
Harika Darısı başıma. Bir daha 80’lere hiç çıkmazsın inşallah
Günaydın herkese iyi haftalar.
Haftasonu gelemedim ama sporumu da rejimimi de es geçmedim.
Cuma: 65.1
Pazartesi: 64.7
Fark:-0.4
Mefkurem
Tebrikler, gayet başarılı
Gunaydin canlar

Kilo bildirimi
Cuma 96.4
Bugün 96.9
Fark +0.5

Durum bu ama yapicak bisey yok
Yanlis bisey yemedim sonucta
Dün arti daha fazlaydi, yarisi gitmis
Muhtemelen ödemdir, sen geçen haftaki gibi menülerle devam et Mefkurem
Cuma:82.8
Ptesi:82.7
Cumadan bu yana iyi bir eksi, damlaya damlaya eksiler göl olur inşallah
Selam

Geçen cuma 74.3
Bugün.74.2
Fark 0.1 kg

Tunaydin bende anca tartildim
Cuma: 106.5
Bugun 105.9
Fark: 600 gr
Çok güzel canım, tebrikler
 
İnşallah canım benim
 
Kesinlikle ablacığımUzun zamandır ilk defa 1 haftayı kacamaksiz geçirdik bu başarımıza tartıda gördüğümüz artı gölge düşüremez
 
Merhaba kızlar hemen bildirim yapaym
Cuma 88.0
Bugün 87.4
Fark 600 gram
Çok şükür 8 görebildim m sonunda. İlk hedefm 87idi. İkinci hedefm 84
Tebrik ederim canım Haftaya 87lerdesin yüzde bı milyon yeterki kaçamak yapmamaya calis
 
Bu arada bu soğuk günlerde ilk defa denediğim ama çok hoşuma giden bir çorbayı sizle paylaşmak isterim. Düğün çorbası yaptım cumartesi günü. Cumartesi akşam salata ile onu yedik.
Dana gerdan aldım. Bir de ilikli kemik. Baya baya eti de çıkıyor fazlasını buzluğa attım. Dün de tazesini pişirip annemlere de götürdüm. Şifa çorbası resmen. Oldukça da tok tutuyor. Yoğurtlu olduğu için. Hatta boğazım ağrıyordu cumartesi sabah, Akşam çorbadan sonra ağır filan kalmadı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…