• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Var canım benim buyukte oyle saçlarını keselim diyorum ben erkek mıyım kısa olacak diyor kolay sac tarama spreyi biraz daha iyi taranıyor en azından oyle bir cozum bulabildim onuda kac marka denedim hepsi ise yaramıyor
Bizimki hiç kestirmiyor eşim de zaten uzun saç sevıyor müsade yok
Popoya kadar değdi saçları maşallah 😅
 
Bugünkü yemek
Barbunya yemeği
Pırasalı burgur pilavı (ilk defa pırasa denedim pırasayı çok sevmeye başladım yemeği hariç ☺️ )
Ayran 😊
Sabah limon kürü içtim

öğlen 2 de tost yaptım
Yanına çay
Ara: kahve
 
Kızlar geçmiş için geleceğim idrar yollarında enfeksiyon olmuş sürekli olur zaten ama mide bulantisida yaptı arada terleme üşüme baya ilerlemiş demek ki eşim gelsin çocuklara bandında doktora gideceğim ,sabahtan beri sadece tuzlu badem yedim .
Geçmiş olsun bahar :(
Kafamda deli sorular :KK70:
2 dlm ekmek veyumırtayla nasıl tost yaptın
Soğan sarması nedir
1 tane dolmayla nasıl durabildin.ben dolma yapmaya korkuyorum.ama bu hafta da verirsem en az 700 yapçam:))
Önce azıcık tereyağ eritiyosn 1 yumurta kırıp pişiriyosn sonra üstüne yan yana 2 dilm ekmek koyuyosn. Biraz bastırıp biraz daha pişiriyosn sonra katlıyosun yumurta ekmeklerin arasnda kalıyo yumurtalı tost güzel oluyo.
Soğan sarması da kabuklarını soyuyosn sonra bir tarafından yarısına kadar kesiyosun ikiye bölmüyosun. Sonra haşlıyosun yumuşayınca her katmanı kolay çıkıyo onları da sarma harcıyla sarıyosun güzel oluyo cidden. Yap yap bir tencere ye :)

Kızlar bugun kardesım gelecek aksama yemege cok sukur yıllardır turkıyenon bir ucunda bendim bir ucunda o artık dıpdıpeyız 😍su koca sehır de artık yanlız degılım bugun gec vakitte ugramaya calısırım
Ay ne güzel misafr var diye çok yeme ha

merhabalar
Şimdiden kızı banyo yaptım
Saçları çok uzun bide tarattırmıyor
Anam zor ikna ettım ağlata ağlaya taradım napalım ya
Varmı benım gibi yaşayan
Olmaz mı ben farmasinin saç açıcı spreyiyle kavisli tarağını kullanıyorum çok kolaylattı tarama işini
 
Geçmiş olsun bahar :KK43:

Önce azıcık tereyağ eritiyosn 1 yumurta kırıp pişiriyosn sonra üstüne yan yana 2 dilm ekmek koyuyosn. Biraz bastırıp biraz daha pişiriyosn sonra katlıyosun yumurta ekmeklerin arasnda kalıyo yumurtalı tost güzel oluyo.
Soğan sarması da kabuklarını soyuyosn sonra bir tarafından yarısına kadar kesiyosun ikiye bölmüyosun. Sonra haşlıyosun yumuşayınca her katmanı kolay çıkıyo onları da sarma harcıyla sarıyosun güzel oluyo cidden. Yap yap bir tencere ye :)


Ay ne güzel misafr var diye çok yeme ha


Olmaz mı ben farmasinin saç açıcı spreyiyle kavisli tarağını kullanıyorum çok kolaylattı tarama işini
Bende farmasi denemedim bi arkadaş
Farması bebek şampuan almıştı ama kaşıntı yaptı hep kaşınıyordu vazgeçtim almadım
Sonra uni baby kullanıyorum eşim üç tane aldı ama yine yaramadı bitsin diye bakıyorum bitmeyecek 🥴🥴
 
Menüm
10.00
1 d ekmek
1 yumurtalı menemen
4 çubuk patates kızartması
2 burgu peynir
Çeyrek ayva
Çeyrek kivi

13 00
1 sb sütlü kahve
2 yaş hurma

16.00
Yarım çorba kasesi etli nohut
5 etli soğan dolması
6 yk bamya yemeği
1 susamlı akide şekeri küçüktü

Su 1.5
Spor 40 dk yürüyüş ✌
 
Bende farmasi denemedim bi arkadaş
Farması bebek şampuan almıştı ama kaşıntı yaptı hep kaşınıyordu vazgeçtim almadım
Sonra uni baby kullanıyorum eşim üç tane aldı ama yine yaramadı bitsin diye bakıyorum bitmeyecek 🥴🥴
Şampuanı bende kullanıp beğenmemiştim ama sprey özellikle de tarak çok iyi kendime de aldım geçen ay biraz tuzlu ama uzun ömürlü
 
İyi akşamlar iki günün menüsünü yazaym
Dün Kah 7
Kavurmalı 1 yumurta
Yulaf süt 2 kayısılı
Öğlen 1
Kereviz yoğurtlu cevizli
5.6 fındık
Akşam
2 d ekmek
Kavurma
Yeşillik
Çok az yoğurtlu kereviz
Ara yarımşar elma nar

Bugünün menüsü
KAHVALTI 9
Kavurmalı 2 d ekmekle tost
4 zeytin
1 çk bal
Peynir
1 parmak boyunda cevizli sucuk
Öğlen 3
1 kase tarhana
Ara 4 te
12 fıstık
Ceviz pestil (bir haftadr bekliyordum
Akşam 5 te
2 lahmacun
Salata
Turşu
Su 2 ye tamamlarım
Spır 60dk yürüdüm
 
Kızlar geçmiş için geleceğim idrar yollarında enfeksiyon olmuş sürekli olur zaten ama mide bulantisida yaptı arada terleme üşüme baya ilerlemiş demek ki eşim gelsin çocuklara bandında doktora gideceğim ,sabahtan beri sadece tuzlu badem yedim .
Çok geçmiş olsun canm
 
Bizde öyle yok 41 kere maşallah banyoya severek giriyor çıkınca yatağa zıplıyor 😅😅 sadece saç tarama zorluğu yaşıyorum onda ağlıyor :olamaz::olamaz:
Saçları kıvırcık mı? Yojsa fotoda ki kızın mı? Çon şükür tararken sorun çıkarmaz ama bu ara toja bırakmıyor ben bağlıyorum o açıyor taç takmak istiyor
 
Selam
Menüm

Sabah 08.00 (herüfle )
1 armut
1 /2 dlm ekmek
1 çatal peynir

Sabah 10.00(bebelerle)
3 kaşık kesik (kestirme peynir -keş - de denir)
6 zeytin
1 tk zeytinyağı

Akşam 16.00
1 koca kase brokoli roka salatası
2 kepçe misket köfte

Su 2 lt
Spor 30 dk yürüyüş
 
Kızlar bugun kardesım gelecek aksama yemege cok sukur yıllardır turkıyenon bir ucunda bendim bir ucunda o artık dıpdıpeyız 😍su koca sehır de artık yanlız degılım bugun gec vakitte ugramaya calısırım
Hayırlı olsun mervecim.
Kız mı erkek mi?
merhabalar
Şimdiden kızı banyo yaptım
Saçları çok uzun bide tarattırmıyor
Anam zor ikna ettım ağlata ağlaya taradım napalım ya
Varmı benım gibi yaşayan
Kıyamam prenses olmak zor.
Geçmiş olsun bahar :KK43:

Önce azıcık tereyağ eritiyosn 1 yumurta kırıp pişiriyosn sonra üstüne yan yana 2 dilm ekmek koyuyosn. Biraz bastırıp biraz daha pişiriyosn sonra katlıyosun yumurta ekmeklerin arasnda kalıyo yumurtalı tost güzel oluyo.
Soğan sarması da kabuklarını soyuyosn sonra bir tarafından yarısına kadar kesiyosun ikiye bölmüyosun. Sonra haşlıyosun yumuşayınca her katmanı kolay çıkıyo onları da sarma harcıyla sarıyosun güzel oluyo cidden. Yap yap bir tencere ye :)


Ay ne güzel misafr var diye çok yeme ha


Olmaz mı ben farmasinin saç açıcı spreyiyle kavisli tarağını kullanıyorum çok kolaylattı tarama işini
Sağol canım.
Bu soğanları biberle bir mi pişiriyorsun ayrı mı? Kokusu geçiyormu birbirine?belki yaparım. :)
Menüm
10.00
1 d ekmek
1 yumurtalı menemen
4 çubuk patates kızartması
2 burgu peynir
Çeyrek ayva
Çeyrek kivi

13 00
1 sb sütlü kahve
2 yaş hurma

16.00
Yarım çorba kasesi etli nohut
5 etli soğan dolması
6 yk bamya yemeği
1 susamlı akide şekeri küçüktü

Su 1.5
Spor 40 dk yürüyüş ✌
Kızartma ve akide şekerini varmış ama azmış küçükmüş;)
İyi akşamlar iki günün menüsünü yazaym
Dün Kah 7
Kavurmalı 1 yumurta
Yulaf süt 2 kayısılı
Öğlen 1
Kereviz yoğurtlu cevizli
5.6 fındık
Akşam
2 d ekmek
Kavurma
Yeşillik
Çok az yoğurtlu kereviz
Ara yarımşar elma nar

Bugünün menüsü
KAHVALTI 9
Kavurmalı 2 d ekmekle tost
4 zeytin
1 çk bal
Peynir
1 parmak boyunda cevizli sucuk
Öğlen 3
1 kase tarhana
Ara 4 te
12 fıstık
Ceviz pestil (bir haftadr bekliyordum
Akşam 5 te
2 lahmacun
Salata
Turşu
Su 2 ye tamamlarım
Spır 60dk yürüdüm
Pestil kaç taneydi canım?
Lahmacunu 1 de bırakabilseydin keşke.
Afiyet olsun.
 
Hayırlı olsun mervecim.
Kız mı erkek mi?

Kıyamam prenses olmak zor.

Sağol canım.
Bu soğanları biberle bir mi pişiriyorsun ayrı mı? Kokusu geçiyormu birbirine?belki yaparım. :)

Kızartma ve akide şekerini varmış ama azmış küçükmüş;)

Pestil kaç taneydi canım?
Lahmacunu 1 de bırakabilseydin keşke.
Afiyet olsun.
Prstil makul ölçüdeydi. 2 lahmacunla zor doydum. Yavaş yavaş porsiyonları azaltacağım
 
Back