Ev toplu durmaz. Evde kucuk cocuk varsa bu mumkun değil. Bende cok takiyodum. Dogumdan sonra cok buyuk kavgalar yasadim esimle. 45 gün koyde kaldim. Yedim yedim kime ne oldu. Olan bana,cocuklarima oluyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
Benim babannemde erken yapar. Çünkü 14.00 bilemedin 15.00te aksam yemegi yerlerBenim yengem sabah namazini kılar kahvaltiya kadar yemeğini yapardıBunlar kadınsa biz neyiz ki
Ben bu aksam km koparttirdim kendim icin yani. Size az gelebilir ama her yerim su gibi ter icinde kaldi. 10 dk yattim kalkamadim sonraKız Yeni uyudu spor yapmiyim diyorum ama eliptige çıkmak için çıldırıyor bünyem
Şimdi bizim yarisimiz kg vermemi yuzde ye gore mi hesaplaniyor hojam
Afiyet olsun. Eksi getirir menu :)
Afiyet olsun. Permesan alacaktim ama hic yemedim kaşar gibi. bisey mi vazgeçtim almadim..
Afiyet olsun. Toz peynir nedir ilk kez duydumMenüm
Sahur
1 tk toz peynir
Domates
10 zeytin
İftar 18.45
1 avuç üzüm
1 dilim armut
1 dlm ekmek
1 tabak kereviz yemeği
20.30
2 lokma halley
1 avuç patlamış mısır
Su yatana kadar 1.5 yapmaya çalışıcam
Spor 15 dk yürüyüş eşim erken geldi çocuklar gak dedi guk dedi yarım kaldı
Çarşamba persembe kacamak olsa kurtarir menuDahada geç olmadan menümü yazayım
Kahvaltı 12.00
2 dilim yumurtalı ekmek
5 zeytin
1 dilim beyaz peynir
Domates
1 tk cokokrem
15.00
1 çiğ köfte dürüm 1 bardak ayran
17.00
2 ekler kahve (kız istiyordu nezamandir çıkmışken dışarı aliverdim bende tadına bakiyim dedim Banada yazık
19.00
Fırında 4 tane köfte 4 dilim patates biber
1 kase yoğurtlu kereviz
5,6 dilim pancar turşusu
3 lt su ödem atıcı cay
Kız uyursa eliptik yaparim
sabah bende yumurtali ekmek yapayım. Guzel fikir oldu 
Afiyet olsun. Simit ve pogaca pek olmamiş. Ama Çarşamba persembe kacamak olmazsa eksi gelir :)
E sonra kaçta yatıyorlar?Benim babannemde erken yapar. Çünkü 14.00 bilemedin 15.00te aksam yemegi yerler
Acıkır insan be ya
Babannem hic bişey yemez. Halamda oyle. Ama dedem aksam 8 9 gibi atistirip yatar tansiyon hastasi
Bayramlarda cok aç kalmisligim olmuştur. Zaten ilk oyle kg vermeye baslamistim. Bir bayram etten tiksindim(cok etciller bizimkiler bide iyi pisirmezler) 9 gun kadar aç gezdim eve donunce de zayifladigimi görüp devam etmistim. O yil 9 ay da 20 kg vermistim. Tabiki geri aldim :/
eve donunce de zayifladigimi görüp devam etmistim. O yil 9 ay da 20 kg vermistim. Tabiki geri aldim :/ Kuru peynirŞimdi bizim yarisimiz kg vermemi yuzde ye gore mi hesaplaniyor hojam
Afiyet olsun. Eksi getirir menu :)
Afiyet olsun. Permesan alacaktim ama hic yemedim kaşar gibi. bisey mi vazgeçtim almadim..
Afiyet olsun. Toz peynir nedir ilk kez duydum
Çarşamba persembe kacamak olsa kurtarir menu
Afiyet olsun. Simit ve pogaca pek olmamiş. Ama Çarşamba persembe kacamak olmazsa eksi gelir :)
Nam ı diğer karacaotlu peynir
Tuzlu bir peynir olur kendisi zeytinyağı ile pek güzzzel yinir
Biraz önce menü yorumlarında çıkmayan menü senindi.alınti yaptım ama çıkmamış canım.sonradan gördüm düzeltemedim de.
Hemen valizi topla oraya tatile gidiyorsunBayramlarda cok aç kalmisligim olmuştur. Zaten ilk oyle kg vermeye baslamistim. Bir bayram etten tiksindim(cok etciller bizimkiler bide iyi pisirmezler) 9 gun kadar aç gezdim
Tansiyondan değil o adam aç aç
Bari çalışıyor mu?ev hanımı mi?Benim yengem sabah namazini kılar kahvaltiya kadar yemeğini yapardı
EklerDahada geç olmadan menümü yazayım
Kahvaltı 12.00
2 dilim yumurtalı ekmek
5 zeytin
1 dilim beyaz peynir
Domates
1 tk cokokrem
15.00
1 çiğ köfte dürüm 1 bardak ayran
17.00
2 ekler kahve (kız istiyordu nezamandir çıkmışken dışarı aliverdim bende tadına bakiyim dedim Banada yazık
19.00
Fırında 4 tane köfte 4 dilim patates biber
1 kase yoğurtlu kereviz
5,6 dilim pancar turşusu
3 lt su ödem atıcı cay
Kız uyursa eliptik yaparim
Yumrtalıekmek???
Tatlım yaaa bugün salıydı amacına mi sandın sen???
Kahvaltıda tatlıların birini seçsen iyiymiş canım :)
- 8 Haziran 2019
- 2.689
- 3.449
- 133
- 26
Teşekkür ederim hepinizeHerzamanki gibi suyun cok az cnm :)
Aksam sonrasi ara yapmazsan iyi olur
Bizim kizinda yuvada ogretmeni pozitif cikmis, geçen hafta grubu kapanmisti zaten
Belki yuvayi kapaticaklarmis
Aslinda corbalar birbirine cok benziyor :))
Yogurt corbasinin icine farkli seyler koyunca adı degisiyor :)
Tavuk, domates, sehriye, tarhana aklima geldi
Brokoli, patates, bal kabagi cor. Da var
Sogan corbasini hic denemedim, deneyen varmi
Masallah cok azimlisin cnm
Gecmis olsun tatlim, insallah bi sorun cikmaz
kızım daha bebek zaten kontrol için ultrason girmesi gerekiyordu çıkık riski var diyip ortapediye yolladılar onlarda sınırda bir değer 3 hafta sonra tekrar gelin dediler - 8 Haziran 2019
- 2.689
- 3.449
- 133
- 26
10.00
1 yumurta
40 gr sucuk ( sucuk market sucuğu değil bizzat akrabamızın el yapımı güvenilir bir sucuk )
Domates
Salatalık
20 gr peynir
7 tane zeytin
11.30
Süt ile hazırlanmış menengic kahvesi
18.30
Kabak sote
70 gr bulgur ile hazırlanmış bulgur pilavı
2 buçuk litre su
1 yumurta
40 gr sucuk ( sucuk market sucuğu değil bizzat akrabamızın el yapımı güvenilir bir sucuk )
Domates
Salatalık
20 gr peynir
7 tane zeytin
11.30
Süt ile hazırlanmış menengic kahvesi
18.30
Kabak sote
70 gr bulgur ile hazırlanmış bulgur pilavı
2 buçuk litre su
Afiyet olsun cok güzel
Afiyet olsun güzel menü canım
Bulgur neden 70gram? Kalori mi sayıyorsun.
Ve merak ettim ne kadar geliyor 70 gr bulgur? Su b.çay b gibi düşünürsek ?
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Ayy ne güzel valla çok özeniyorum erkenden yemek yapanaBende o eskilerdenim galiba
Ben çocuklar durmaz vaktim kalmaz diyerek çoğu zaman erken yaparım.ama bu aralar gec kalktığımız icin ogleden sonraya kaliyor. Birde bazen o aksam yemek bittiyse diger yemegi yapiyorum yada hazırliklarini yapıyorum. Cok uzun konuştum ama bazen de birkac cesit yapip atiyodum dolaba
Abla gerçekten kokusu bile bayıyor kerevizin ama yaaDarisi bana insallah
Bende eskiden seyda coskunun detoksunu yapmistim karabugday yesil elmali
Ilk gün eksi gelmisti diye hatirliyorum
Aslinda bu hepimiz icin gecerli cnm
Yan faktörler bi yere kadar
Insanin kendine yaptigi kötülüğü kimse yapmazmis ya, o hesap
Aynisi iyi şeyler içinde gecerli
Yok ses etmiyom zaten
Yapsinda, ne yaparsa yapsin :)))
Benim oglan dün yogurtlu kereviz yedi biraz
Ne bicim biseymis diyor
Hele sabahin köründe yemegi birak hic bi iş yapamam :)))
Tarifini isterim
Ne guzel bi aliskanlik
Yat kalk insan sersem oluyor, baş agrin ondandir cnm
Haslama olarak hic sevmiyorum yaaa
Tuuu tuuu masallahhhh, harikasin ccnm
Pilâv çok olmuş canım
Gerçi benim işime gelir
Yi guzum yi
afiyet olsun Oooo çok iyi bence abla afiyet olsun
Afiyet olsun canım güzel
Uyhh bu ne giz doydun mu kesinMenüm
Sahur
1 tk toz peynir
Domates
10 zeytin
İftar 18.45
1 avuç üzüm
1 dilim armut
1 dlm ekmek
1 tabak kereviz yemeği
20.30
2 lokma halley
1 avuç patlamış mısır
Su yatana kadar 1.5 yapmaya çalışıcam
Spor 15 dk yürüyüş eşim erken geldi çocuklar gak dedi guk dedi yarım kaldı
Emin miyiz
Ben her ihtimale karşı 5 kaşıkla sinirliyorum canım
Aslında daha çok yenebileceğini okumuştum bi yerde ama emin olamadim
Afiyet olsun canımDahada geç olmadan menümü yazayım
Kahvaltı 12.00
2 dilim yumurtalı ekmek
5 zeytin
1 dilim beyaz peynir
Domates
1 tk cokokrem
15.00
1 çiğ köfte dürüm 1 bardak ayran
17.00
2 ekler kahve (kız istiyordu nezamandir çıkmışken dışarı aliverdim bende tadına bakiyim dedim Banada yazık
19.00
Fırında 4 tane köfte 4 dilim patates biber
1 kase yoğurtlu kereviz
5,6 dilim pancar turşusu
3 lt su ödem atıcı cay
Kız uyursa eliptik yaparim
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım güzel
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
- 8 Haziran 2019
- 2.689
- 3.449
- 133
- 26
Evet kalori hesabı ile yiyorum canım kaşık hesabı sevmiyorum net ne yediğimi biliyorum kalori ile. 70 gr yarim su bardağı geliyor 240 kalori yapıyor yarım kaşık yağ ile de toplamda 300 kalori bulgur pilavı yemiş oluyorum
