• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Hosgeldinnnn 😍
Ne yaptin cnm, yemek hazirmi :)
Hoş buldum ablacım
Kızı uyuttum yanina kivrildim
Oglan da babanneyle yatıyor
Dünden dolma var evdekiler onun yer de
Galiba ben kendime grecka pilavı yaparım salatayla yerim bilemedim tam
Ya da tavuk sote falan eklerim 😍
 
Hoş buldum ablacım
Kızı uyuttum yanina kivrildim
Oglan da babanneyle yatıyor
Dünden dolma var evdekiler onun yer de
Galiba ben kendime grecka pilavı yaparım salatayla yerim bilemedim tam
Ya da tavuk sote falan eklerim 😍
Babaanne sizdemi kaliyor

Karabugday sende güzel etki yapiyor heralde
 
Babaanne sizdemi kaliyor

Karabugday sende güzel etki yapiyor heralde
Abla oglanin hocası haftada 2 kez eve geliyor akşamları
Bir de perşembe özel eğitime gidiyoruz
Kiza bakmak için geliyor Sag olsun

Abla perşembe bile yedim asla şişlik yapmıyor
Çocukların 2 yaş sendromlarında 3 gün üst üste yedim yine de -1gelmisti cuma günü
Grecka da glüten yok sanırım ondan sisirmiyor
 
Bende 11 de aksamdan kalan karnibahari yemistim, yogurtlu kerevizle

Nedense bugün cabuk aciktim
Biraz once, yaptigim ekmekle biraz zeytin peynir yedim
Yoksa baska seylere saldirabilirdim

Esimde bi et sote ye takti 😂
Dün sebze yemedigi icin et almis, et sote yapti
Geç oldugu icin ben yememistim
Fazlasni annesige verdi
Bugün yine yapicakmis 😅
 
Herzamanki gibi suyun cok az cnm :)
Aksam sonrasi ara yapmazsan iyi olur

Bizim kizinda yuvada ogretmeni pozitif cikmis, geçen hafta grubu kapanmisti zaten
Belki yuvayi kapaticaklarmis

Aslinda corbalar birbirine cok benziyor :))
Yogurt corbasinin icine farkli seyler koyunca adı degisiyor :)
Tavuk, domates, sehriye, tarhana aklima geldi
Brokoli, patates, bal kabagi cor. Da var

Sogan corbasini hic denemedim, deneyen varmi

Masallah cok azimlisin cnm 😁

Gecmis olsun tatlim, insallah bi sorun cikmaz
Çünkü bana benden başkasının faydası yok abla , beni en iyi ben motive ediyorum ve en iyi ben dibe çekiyorum. Düşün burda isterse milyon kişi beni gazlasin hazır değilsem olmuyor yada milyon kişi motivemi kırmaya çalışsın ben izin vermezsem yapamaz ama ben beni en çok kıran , en çok onemsizlestiren, kendine en büyük kötülügu yapan ben ... Yani beni bana bırakmays niyetim yok :D
 
Bende 11 de aksamdan kalan karnibahari yemistim, yogurtlu kerevizle

Nedense bugün cabuk aciktim
Biraz once, yaptigim ekmekle biraz zeytin peynir yedim
Yoksa baska seylere saldirabilirdim

Esimde bi et sote ye takti 😂
Dün sebze yemedigi icin et almis, et sote yapti
Geç oldugu icin ben yememistim
Fazlasni annesige verdi
Bugün yine yapicakmis 😅
Yapsın işte ne güzel abla protein hem tok tutar hemde candır. Sen de ye bence . Karnabahar çabuk açıktirir ondan acikmissindir
 
Bende 11 de aksamdan kalan karnibahari yemistim, yogurtlu kerevizle

Nedense bugün cabuk aciktim
Biraz once, yaptigim ekmekle biraz zeytin peynir yedim
Yoksa baska seylere saldirabilirdim

Esimde bi et sote ye takti 😂
Dün sebze yemedigi icin et almis, et sote yapti
Geç oldugu icin ben yememistim
Fazlasni annesige verdi
Bugün yine yapicakmis 😅
Karnabahar beni de doyurmuyor abla yaaa
Hele kereviz sadece çocuklara çorba yaparım kışları ayda 1 kez
Onlar da sevmiyor 😁😁
Çünkü bana benden başkasının faydası yok abla , beni en iyi ben motive ediyorum ve en iyi ben dibe çekiyorum. Düşün burda isterse milyon kişi beni gazlasin hazır değilsem olmuyor yada milyon kişi motivemi kırmaya çalışsın ben izin vermezsem yapamaz ama ben beni en çok kıran , en çok onemsizlestiren, kendine en büyük kötülügu yapan ben ... Yani beni bana bırakmays niyetim yok :KK70:
Aynı beni anlatmışsın bahar :D
 
Hoş geldin canim fazlla kilo almamissin ki
Hatta cumadan pazartesiye iyi kilo vermişsin :)
İşte biraz dikkat edince gidiyor da yetersiz gibi şimdilik...
Ben hayatımda hiç o kilolara çıkmamıştım mğthiş moralim bozuldu...
Hoşbulduk canım :)
Mantar domates sık yapmam geçen koz patlıcan çorbası yaptım fena değildi
Onun tadını çok merak ediyorum ama hiç yapmadım.
 
Anlatamamışım :) mercimek çorbası ve ayran çorbası dışında hangi çorbaları yaparsıznız?
Domates çorbası çok sık yaparım.
Ezogelin, tel şehriyeli tavuk suyu çorbası. Yalancı paça çorbası, soğan çorbası.
Bunlar sık yaptığım ve sevdiğimiz çorbalar.
Bir kere de lebeniye yapmıştım o da değişik güzel oluyor.
 
Hos geldin canım 🥰🥰
Hoşbulduk :)

Annemin cok güzel bi huyu var
Kahvalti sofrasini kaldirir hemen yemegini yapar
Ben hic ona cekmemişim :)) hic biseyede usenmez
Ben de işe gitmeden yapıyordum bir dönem. Akşam eve gidince hazır yemeğim oluyordu.
Bu ara gene tembelliğim üzerimde.
Ben de üşengeçliğim gelince hiç yemek yapasım gelmez. Ne kötü bir özellik :)
 
Ah bu eski insanlar
Benim annem ve kv de öyle yaa
Bende o eskilerdenim galiba :D aksine benim annem illa aksam yapar.
Ben çocuklar durmaz vaktim kalmaz diyerek çoğu zaman erken yaparım.ama bu aralar gec kalktığımız icin ogleden sonraya kaliyor. Birde bazen o aksam yemek bittiyse diger yemegi yapiyorum yada hazırliklarini yapıyorum. Cok uzun konuştum ama bazen de birkac cesit yapip atiyodum dolaba 😂
 
Evet abla 17.5 tu insulin benim
Ağzım hiç boş durmazdı
Şükür atlattim
Darisi bana insallah 😍
Abla oglanin hocası haftada 2 kez eve geliyor akşamları
Bir de perşembe özel eğitime gidiyoruz
Kiza bakmak için geliyor Sag olsun

Abla perşembe bile yedim asla şişlik yapmıyor
Çocukların 2 yaş sendromlarında 3 gün üst üste yedim yine de -1gelmisti cuma günü
Grecka da glüten yok sanırım ondan sisirmiyor
Bende eskiden seyda coskunun detoksunu yapmistim karabugday yesil elmali
Ilk gün eksi gelmisti diye hatirliyorum
Çünkü bana benden başkasının faydası yok abla , beni en iyi ben motive ediyorum ve en iyi ben dibe çekiyorum. Düşün burda isterse milyon kişi beni gazlasin hazır değilsem olmuyor yada milyon kişi motivemi kırmaya çalışsın ben izin vermezsem yapamaz ama ben beni en çok kıran , en çok onemsizlestiren, kendine en büyük kötülügu yapan ben ... Yani beni bana bırakmays niyetim yok :KK70:
Aslinda bu hepimiz icin gecerli cnm
Yan faktörler bi yere kadar
Insanin kendine yaptigi kötülüğü kimse yapmazmis ya, o hesap
Aynisi iyi şeyler içinde gecerli

Yapsın işte ne güzel abla protein hem tok tutar hemde candır. Sen de ye bence . Karnabahar çabuk açıktirir ondan acikmissindir
Yok ses etmiyom zaten
Yapsinda, ne yaparsa yapsin :)))
Karnabahar beni de doyurmuyor abla yaaa
Hele kereviz sadece çocuklara çorba yaparım kışları ayda 1 kez
Onlar da sevmiyor
Benim oglan dün yogurtlu kereviz yedi biraz
Ne bicim biseymis diyor 😅
de işe gitmeden yapıyordum bir dönem. Akşam eve gidince hazır yemeğim oluyordu.
Bu ara gene tembelliğim üzerimde.
Ben de üşengeçliğim gelince hiç yemek yapasım gelmez. Ne kötü bir özellik :)
Hele sabahin köründe yemegi birak hic bi iş yapamam :)))
Ben :)
Çok severiz
Tarifini isterim 😁
Bende o eskilerdenim galiba :KK70: aksine benim annem illa aksam yapar.
Ben çocuklar durmaz vaktim kalmaz diyerek çoğu zaman erken yaparım.ama bu aralar gec kalktığımız icin ogleden sonraya kaliyor. Birde bazen o aksam yemek bittiyse diger yemegi yapiyorum yada hazırliklarini yapıyorum. Cok uzun konuştum ama bazen de birkac cesit yapip atiyodum dolaba 😂
Ne guzel bi aliskanlik 😅
Baş ağrım hafif hafif devam ediyor. Cok berbat bir gündü. Yattim kalktim sürekli. Parolda bitmiş :KK43: şimdi biraz utu yapcam esim gelene kadar. Dünden yemek vardi şükür
Yat kalk insan sersem oluyor, baş agrin ondandir cnm
Bende dün karnabahar brokoli kereviz aldim. Bugun az sebze haslamasi yapip yedik kizla
Haslama olarak hic sevmiyorum yaaa
3 ayda 12 kilo verdim.
Tuuu tuuu masallahhhh, harikasin ccnm 🤩🤩🤩🤩
 
Back