- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
Meyve serbest. Stevia’nın tadı çok kötü geldi bana. Eritrol iyi ama değişik bir tad, koku almadım. Bir kaşık şeker yerine bir buçuk kaşık eritrol koymak gerekiyor, tadı az onun da.Allahtan sporun var ve 1 tane cigkofteyle kalmişin cnm
Digerleri cok güzel olmus
O zaman cumalarida menü yaz ki, abartma :))
Biz de resim şart degil cnm :))) eksin de süpermiş
Güzel olmus cnm
Kahvalti aksam arası baya var, acikmadinmi
Yağ rezervi fazla oldugu icin, saglikli beslendikten sonra kilo verilmesi cok normal cnm
Menünü cok begendimbütün besin grublarindan var
Meyve yasak degil dimi
Eritrolun tadi nasil
Ben stevia almistim, 1 kere kullandim, pek sevmedim diye hatirliyorum
Tadida cok azdi
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Örnek verdiği menüde baya hafif helal olsun azmine bu arada bende bağımlıyımSenelerce nasil kk ya girmeden durabiliyolar anlamiyorumben mi bagimliyim bilmiyorum
Cok azimliydi, günlük 2 saat yururdu
Aksamida genelde 15.00 gibi kapatirdi
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Selam kızlar 
Bugün okula gittim şükrede şükrede
Öğrencilerim cuma gelecekler ben de sınıf düzenlemesi yaptım dolap etiketlerini filan hazırladım. Dünkü menümü yazıym
10.30
1 mandalina
2 activia
13.00
1 sb sütlü kahve
17.00
5 yk bulgur pilavı
1 fırında yapılmış karnıyarık
1 kase yoğurt
Su 1.5
Spor yok maalesf
Düne göre 500 gr artım gitmiş
Bugün okula gittim şükrede şükrede
Öğrencilerim cuma gelecekler ben de sınıf düzenlemesi yaptım dolap etiketlerini filan hazırladım. Dünkü menümü yazıym10.30
1 mandalina
2 activia
13.00
1 sb sütlü kahve
17.00
5 yk bulgur pilavı
1 fırında yapılmış karnıyarık
1 kase yoğurt
Su 1.5
Spor yok maalesf
Düne göre 500 gr artım gitmiş
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.789
- 773
Ben de çok sevindim mefkuremcim :)Kabul etmek ne demek :)))
Hosgeldin hayalcim
Nasilsin, neler yaptin
Aynıyım bıraktığın gibi.
Kilo aldım geldim :)
HoşbuldukHoşgeldin arkadaşım ben dilek
Poni selamlar :)Selam kızlar
Bugün okula gittim şükrede şükrede
10.30
1 mandalina
2 activia
13.00
1 sb sütlü kahve
17.00
5 yk bulgur pilavı
1 fırında yapılmış karnıyarık
1 kase yoğurt
Su 1.5
Spor yok maalesf
Düne göre 500 gr artım gitmiş
Hatırladın mı beni
Menün ne güzel ben feyz almalıyım senden :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Senin sınıf kapanmışmiydi cnmSelam kızlar
Bugün okula gittim şükrede şükrede
10.30
1 mandalina
2 activia
13.00
1 sb sütlü kahve
17.00
5 yk bulgur pilavı
1 fırında yapılmış karnıyarık
1 kase yoğurt
Su 1.5
Spor yok maalesf
Düne göre 500 gr artım gitmiş
Dünkü bulgura rağmen artinin yarisi gittiyse süper
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Ben de çok sevindim mefkuremcim :)
Aynıyım bıraktığın gibi.
Kilo aldım geldim :)
Hoşbulduk
Poni selamlar :)
Hatırladın mı beni
Menün ne güzel ben feyz almalıyım senden :)
Sen fazla almamişindir diyecektimki kilonu gördümBu arada kilom, cuma günü: 67.1 idi, pazartesi:65.5 gördüm. Cumaya hiç umutlu değilim imdat
2 günde bile süper eksi gelmiş cnm
Neden umutlu degilsinki
Daha 3 gün var
Sen dikkat edince cok güzel verebiliyorsun
Spor falan yapiyormusun
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Metabolizma hızınında etkisi var bence. Kaç kilo eksidesin canm
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.789
- 773
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Hayyal hoşgeldin
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Ne işler çeviriyosn rakibem sporda yapıyor hıhSpor zamanı
Hadi kalkın
Son düzenleme:
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
He tam adamndan feyz aldınBen de çok sevindim mefkuremcim :)
Aynıyım bıraktığın gibi.
Kilo aldım geldim :)
Hoşbulduk
Poni selamlar :)
Hatırladın mı beni
Menün ne güzel ben feyz almalıyım senden :)
alma bence - 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Öğrncilerim karantinada abla ana sınıfı olduğu için onlar cuma gelecek hepsi de ses kaydedip atıyo öğretmenim seni çok özledim diye analarına kızıyorm sürekli tel vermeyn çocuklara diyeSenin sınıf kapanmışmiydi cnm
Dünkü bulgura rağmen artinin yarisi gittiyse süper
özledim davşanlarımı ya. Çalıştığım köy problemli bu seneki öğrencilerimde Allahın lütfu gibiler maşaallah 
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.183
- 598
Ahh bu uykulari ne yapacağız acaba
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.183
- 598
Yeşil mercimekli erişte söz konusu yeşil mercimekse çocuklarda sever genelde yemek niyetine bile oluyor baya doyurucu
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.183
- 598
hem kızda kanguruda uyuyor bı taşla iki kuş Yesil mercimekle mi?