oy kıyamam tabi ki emzirmelisin de yemelisinde..eskiden bize bolca mercimek çorbası içirirlerdi sütümüz olsun diye..Herşeyden kararınca yersek bi sorun olmaz canım tabiki cıslardan deil onlar yasak ama kavun karpuz bunları yiyebşikiriz ama kararında bide ben emziriyorum yerim yani
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ağustos 2015
- 291
- 269
- 23
işte bende yarın başlıcam inş♥
- 7 Ağustos 2015
- 291
- 269
- 23
süper baya iradelisin ♥
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
Arkadaslar iyi aksamlar iste menum
Kalkinca 2 adet k.kayisi 2 b.su
SAAT 11.30 2tbe 1.5 yumurta 2kkb.peynir domates patlicanli yogurt sekersiz cay :)
SAAT 16.30 4 yk kisir 4-5 yaprak marol 2 sb ayran
SAAT 18.00 3 k.hurma cay
SAAT 20.30 1 tabak bamya yemegi
3lt su aralarda 2 yesil cay
Kalkinca 2 adet k.kayisi 2 b.su
SAAT 11.30 2tbe 1.5 yumurta 2kkb.peynir domates patlicanli yogurt sekersiz cay :)
SAAT 16.30 4 yk kisir 4-5 yaprak marol 2 sb ayran
SAAT 18.00 3 k.hurma cay
SAAT 20.30 1 tabak bamya yemegi
3lt su aralarda 2 yesil cay
maşallah çok güzel.. - 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Ak
Akşamdan ekmeği çıkarsan güzel canım
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Daha bastayim ya ondan :)) hazır moda girmişken kaçamak yapma hakkımı sonralara saklıyorum :) ben boyle gidiom sonra modum düşüyo diyetisyene gittim 1 ay da 7 kg verdim sonraki ay hiç verme dm sonraki ay hepsni geri almıştım
ama su an artk yeter diorm kendime 105 nedir diyorum - 7 Ağustos 2015
- 291
- 269
- 23
tam 105 misin bende 102 yimDaha bastayim ya ondan :)) hazır moda girmişken kaçamak yapma hakkımı sonralara saklıyorum :) ben boyle gidiom sonra modum düşüyo diyetisyene gittim 1 ay da 7 kg verdim sonraki ay hiç verme dm sonraki ay hepsni geri almıştım
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Maalesef evet emzirmeyi bıraktıktan sonra 5 kg aldm emzirmek gerçekten kalori yakiyomus
- 7 Ağustos 2015
- 291
- 269
- 23
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Ben 30 yaşındayim bence sen şimdiden durdur kendini sorumlulugun az ken bak bize uyuşmayan çocuklar bitmeyen ev işleri eslerimiz istekleri e bunlara artı çalışanlar var kendimize hiç zaman ayiramiyoruz spor yapamıyoruz ben kendi adıma ailemden farklı şehirde yaşıyorum cocugu bırakıp bir spor salonuna falan veya bi aktivite yapamıyorum
hem senin su an kilo vermen bizden daha kolay metabolizmanın daha hızlı çalışıyor - 7 Ağustos 2015
- 291
- 269
- 23
haklısın ablam bunu iyi değerlendiricem zaten ♥Ben 30 yaşındayim bence sen şimdiden durdur kendini sorumlulugun az ken bak bize uyuşmayan çocuklar bitmeyen ev işleri eslerimiz istekleri e bunlara artı çalışanlar var kendimize hiç zaman ayiramiyoruz spor yapamıyoruz ben kendi adıma ailemden farklı şehirde yaşıyorum cocugu bırakıp bir spor salonuna falan veya bi aktivite yapamıyorum
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Hadi bakalım insallah bende bunu iyi degerlendircem :)
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
Laydagresif adin neydi? Ben 30 yasindayim 102 kg ile evlendim esim de ben.de ogretmeniz kosusturmacada cok tu ama kg veremedim diyetisyene gittim 92 ye dustum ki hamile kaldim neyse 95 ile dogum yaptim dogumdan sonra 80 e distum ama sut olsun dedik yedik hooop ciktik mi 92 ye sonra bu topige geldim suan 88 kgyim 3 hafta oldu 79 u gormeden sevinmek yok sen daha gencsin artik ileride onune gecemezsin cok zpr olur silkelen ve yarin kesin basla tamam miiiii
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39