- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Afiyet olsun canm:) emzirirken cok ac kalmamaya ozen gosteriorm bn de. Nihayetnde sut fabrikasiyiz:)
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Oo cok isler halletmissin zuhal abla:) masallah sana.
Iyi ki elimin altnda sagliksiz bir sey yok yemeye:))
suan herhalde 97 olmusumdur
95 e inmistim
118 kg kizima doguma gittim
10 kg bir hafta da gitti
85 e kadar hem emzirme hem dikkat ederek vermistim
ama sin9 aydir dikkat etmeyerek 12 kg aldim
simdi yine 3 lü sayilari görmekten korkuyorum
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Zor canım ama moralini bozar böyle devam edersen çok daha kötü olacağını sende biliyosun bende yedim yedim yedim en son 97 görünce ben napıyorum dedim
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Hoşgeldin abla benim evide el birliği yapıp temizlesek ii olcak sevaptır
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 398
Tartilmak yolun yarisi bence gercekle yuzlesmek. Gerisi daha bi kolay
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Başla canım daha kötü olmadanveririz kız bak zühal ablaya
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Amaaaan silkele at o yükü aç güzel bi müzik verecem deevet hergün daha kötü oluyor
ay bi rahatlama mi oldu yük mü bindi sirtima anlamadim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Damlam zaten yakın arkadaşınmış belki senin kırılacağını düşünememiştir
Ama sen yinede 38 bedene düşki çevrendeki herkes çatlasın
Kız okul açılınca seni tanıyamıcaklar yeni biri geldi zannetcekler
Layde ablaların zaten söylemişler ne olması gerektiğiniof ya kime anlatıyoruz ki zaten derdimizi
Birincisi_ Ne olursa olsun büyüklerine saygıda sevgide kusur etme onlar bugün varlar yarın yoklar
İkincisi _burda herkesin çoluğu çocuğu işi gücü var kimse elinde tlf. Nöbet tutmuyor. Kim O an için müsaitse cevap verir veya gözden de kaçabilir
Üçüncüsü _kimsenin burda birbirine atarlanmaya, Trip atmaya hakkı yok. Burda birbirimize destek olmak için bulunuyoruz, Moral bozmak için değil
Birdaha böyle cevaplar görmek istemiyorum
Umarım anlaşılmıştır
Tatlım hatice yeni başladı ve ilk 1 -2 hafta fazla vermesi normalHtc drg maşallah haftada 4 kilo vermiş görünce ben yeterince azimli değil miyim diye bi düşündüm ama İnşaAllah devam edeyim de az az versem de olur. haftaya falan düşsem 8lere ne güzel olur
Ama bu herkesde böyle olacak diye bişey yok
Mesela ben haftalara baktığımızda hiç çok çok vermedim
Elimden geldiği kadar herkese yardımcı olmaya çalışıyorum tabi hepimiz herşeyi zaten biliyoruz uygulamak içinde biraz iteklenmemiz gerekiyor
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
bunlara alış artık cananım hele Bi kaç ay sonra daha ne iltifatlar duyucanKizlar sabah esim kilo verdin sen diodu.
sonrq beni 1.5 hafta kadar önce gören bi arkadas ta kilo vermissin dedi.naptin sen dedi.
cok mutlu oldum ay mmmm
Bu konuda uzmanlar bile anlaşamıyor cnm kimi öyle diyo kimi böyleSu içerken nelere dikakt etmeliyiz mesela ben sabah kalkınca bir bardak ilacımla beraber su içiyorum ..sonra yemek sırasında büyük bir bardak su içiyorum ..
bazıları hata olduğunu söylüyor bazıları doğru hangisine inanacağız.
ayrıca spor yaparken bazen yaptıktan sonra nerdeyse 1 litre su içiyorum .sanırım o da beni şişiriyor ve ödem yapıyor..
çok fazla terleyen biri değilim.
tuvalete de fazla çıkmıyorum eeeeee bu sular nere gidiyor ödem olarak kalıyor..
ödem ilacı içince tam 3 kilo birden gidiyor benden ..
ama o da sağlıklı olmadığı için içmiyorum(
sizler suyu nasıl içiyorsunuz anlatır mısınız?
Ben yemekten önce sonra diye dikkat etmiyom şahsen susadıysam içiyorum
Ama birden çok fazla içme, 1 lt birden içiyom demişin o fazla, içilen su gün içine dağıtılması lazım sabah ılık 2 bar.iyi olur
Birde ilacı heralde dr vermiştir eğer kullanman gerekiyorsa alman gerekir
Ödem atıcı bitki çaylarıda kullansan iyi olur
Kibar kuzum benim herkesin bünyesi başkaAblacım siz diyete başlayınca ne zaman kilo vermeye başladınız benim bi hafta oldu 2 kilo verebildim sadece normal mi sizce
Beni soruyorsan bende hiç çok çok vermedim
Senin 2 kiloda çok normal zaten en sağlıklısı 1 Kilo diyor uzmanlar bu bazen az olur bazen birazdaha fazla
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Tatlım niye nohutun yanında salata yok
Olsa ne güzel olurdu bide yoğurt, pilav gerek kalmazdı
Gerçekten olmamış cnm
Neden sabah yok
Sen zayıflamak istediğine eminmisinseninki iyi yine ben saat 3ten sonra kudurdum mide coştu birsiürü çekirdek çikolataa
Eğer böyle devam edeceksen hiç boşuna çenemizi yormıyalım