💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Menüme ek akşam kahve ve 1 gün kurusu ve 3.5 çekirdeğinden yedim. Belki uyumadan biraz yoğurt da yerim. Yürüyüle de çıkamadm maalesef
Yapabilirsen akşam yemeğinden sonra hiç birşey yememeye çalis daha rahat kilo verirsin cnm
 
18.10 pazar

Öğlen 12-13 civari
2 yumurta az süt, 1 tk hc unuyla krep
Domates, maydonoz
Peynir

18.30
1 tabak havuclu kuruyemisli tarcinli quark

Su 2 lt
HC unu ne oluyor bilemedim
Dünkü menüyü telafi etmisn bugün sultanım
 
Bence tepinmek daha doğru bı tabir çünkü tepiniyosun deli danalar gibi horon da
 
O maşallah buyütmüşsun sen evlilik yaşları gelmiş
 
Ben de menümü yazayım yatmadan

Öğlen 13:30

2 dilim ekmek
2 kibrit kutusu peynir
Az domates
3 zeytin
Az tereyağı
1 tk reçel

Akşam 20:15

2 kepçe patates yemeği
3 yk yoğurt

Su: 1 lt civarı 1 filtre kahve 1 karışık bitki çayı

Herkeslere iyi geceler, yarın az gıcık bir pazartesi gününde görüşürüz inşallah
 
Menüm bence gayet güzel afiyet olsun canım
Yarın sabah tartilmayi unutma
Pazar kadar gıcık olamaz pazartesi bence
 
Kızıma şimdilik kıyamam vermeye de
Oglan 18 dedi mi valizini hazirlayacamevlenip gitsin
Bende geçen eşime dedim erkek evlenince ana babanın yanında kalır ya kültürümüzde keşke tam tersi olsa kız evladı ana babasının yanında olsa
Ben razıyım iç guveysi olabilir oğlum ama kızlarim kaynananin yakınından bile gecmesinler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…