💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Spor yaptığım zamanları da gördük abla doğruya doğru şimdi.
Ne yapsam olmuyor.
Tatlım bizim takımda biri Dr gitmişti o da tam veremiyodu
D vitamini çok düşükmüş
Dr bu durumda kilo Vermen imkansız zaten demiş
Sende bi D vit,b 12 ye baktırsan
 
Aile hekimi bakar mı acaba bunlara?
Tatlım en azından git bi sor
Derdini iyi anlat
Hatta bikaç tane örnek menülerinden yaz götür
Aylardır böyle yaptığım Halde veremiyorummm de
O bakmasada ilgili yerlere gönderir
Vitamin eksikliğini mutlaka dile getir
 
Günaydın :) 2 gun yoktum işlerim vardı dunde pek keyfım yoktu gıremedım kusura bakmayın dısarda net paketı kullanmadığım için zaten dısarda gıremıyorum

Kılom sabit 63,00

Yapıstı kaldı ama yurumek ıse yaradı gıbı hafıften agrılarım var ama deger sıkılık hıssetmeye başladım :)
 
Tamam abla gidicem.
Hiç umudum yok artık ama gidicem.
Tatlım mutlaka bi açıklaması vardır

Insulin direnci için ne demiştin hatırlamıyorum
Vermıymış
14.takımda bi Kız var Hatta burayada yaxmıştı
Miyavsu. Onda direnç varmış
O da günde 2-3 saat spor yapıp gr gr veriyodu
 

İnsülin direnci var demedi dr ama bunun için kullanılan bir ilaç verdi. İlacın açıklamasını yapmadı. Sadece kilo verdirir dedi.
Ama ilaç bana yaramadı ve aksine kilo aldırdı.
İnsülin direncim olsa ilaç yarardı diye düşünüyorum.
 
Kaçak gelmişşşş
Ne yedin ne içtin bilmiyoz ama haftaya artısız başlamak çok güzel Tatlım
Cuma kesin Eksi olur
 
Kaçak gelmişşşş
Ne yedin ne içtin bilmiyoz ama haftaya artısız başlamak çok güzel Tatlım
Cuma kesin Eksi olur

Korkudan bıse yıyemıyorjı ınsan artık otomatık ay yaglı yemem tuzlu yemem ben artık bınu yemem :) tek kacamagı. Pılav doner oda pılavın yarısını yemedım bende şok oldum ama çok guzel ovguler aldım daha verme dıyolar vermıyorum sabıtım dıyorum ama ısrarla daha vermr :)tamam vermem diyorum
 
Günaydın kızlar kusura bakmayın ıhmal ettım bırazcık buraları haftasonu bızımkıyle esya aldık ev baktık vs.. koşuşturmaca bu arada 1 kılo daha vermısım kızlar 71,500 kilo suanda kayıtlara geçilsin sizi seviyorum
 
millete laf anlatana kadar tmm de geç
Sen korusanda şu anda iyisin Tatlım

Listemi yapamadim.abla bebisim.kafasindan dolayi cok.korkmustu agladi surekli

Ama daha inancliyimm.
Oyyyy kıyamam kuzuma

Tmm Cnm kaçamaksız menü bekliyorum senden

Ohh maşallah Tatlım Hadi devamı gelsin inşallah
Cuma günleri kilo bildirimi yaparsan iyi olur bide menülerini görsek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…