1 haftada mı verdin bu kadar ?
1 haftada mı verdin bu kadar ?Gunaydin.....
Eski kilo 73.9
Yeni kilom 72.5
Anacım 3 gundur midem aclıktan acıyarak yattım gram oynamadı bu verdigim kiloyu onceki gunler verdim normal diyetimle. Kızgınlıgım ona
Kıtlık moduna mı geçti acaba vücut kız bence bi kaç gün ye sonra kısmaya başla şaşırsın birazAnacım 3 gundur midem aclıktan acıyarak yattım gram oynamadı bu verdigim kiloyu onceki gunler verdim normal diyetimle. Kızgınlıgım ona
Tebrik ederim canım yaa valla gidiyo kilolar 15 kilo bi gitse bende başlayalı 2 hafta oldu 6.6 gittiGecen hafta : 90.4
Bugun : 88.1
Fark : -2.3 kg
:) col sevindimmmmm 3. Haftamda giden 4.3 kg oldu allahimmmm devamini getirebileyim aminnnnnn
Sagol bacımHimm anladim ama 1 hafta icin cok guzel kilon cnm zaten
Boyle devam et tatlım harika gidiyosun.Aynen muska 77 ekmeği az yemem ve su tabi 3 gündür sabah 15 dk akşam yarım saat leslie yapıyorm adım adım hedefe bakalım
Normal diyetime dondum zaten canımKıtlık moduna mı geçti acaba vücut kız bence bi kaç gün ye sonra kısmaya başla şaşırsın biraz
Canım hamileelik tiroidi diyolar baktırmışmıydın normalde ii çalışıyo hamilelikte çok az çalışıyo ilk kızımda bendede çok geç fark edildi 25 kilo aldım 2. De hemen başlarda baktırdım geme uavaşmış ilaç kullandımMerhaba bayanlarBen de sizinle azme gelmek istiyorummm:) ben gecen sene 69 kilo ile evlendim (oncesinde 63e kdr dusnuslugum de var) sonra kacla hamile kaldim bilmyrm ama fazla oynadgni sanmiyirum kilomun o sirada. Doguma neredyse 40 kilo alarak gttim. Bunu nasil basardim bi fikrim yok cnku hicbizaman iki kisilik yememistm. Sadece yillardir duzenli yaptgm sporu braktim hamilelik boyunca. Sonra hoop tartide 3 haneli sayilari gordum hayatimda ilk defa. Smdi iki ay oldu dogum yapali. 91 kiloyum ve bu halimle en genis tuniklermn icine dahi giremiyorum. 60li hanekere inneyi cok ama cok istiyorum. Emzirdigim icn tam bi diyet yapamasam da yediklerime dikkat ederek yavastan spora tekrar baslayarak ve aksamlari metve yeme aliskanligmdan vazgecerk zayiflamaya calisacagim. Insallah her sy guzel gider:)
1 haftada mı verdin bu kadar ?
Cnm gecen hafta netim bitmisti biraz fazla kacirdim bildirim yapmadim ama bu kiloyu bu hafta verdim canim1 haftada mı verdin bu kadar ?
Tatlim oglun kac yasinda bir oneride buluncaktimiş yerim çok yogun, evde koşturmacam çok. 2 haftayı geçti oglana bezi bıraktıramadıkcanım sıkkın anlayacagınız . bi türlü konsantre olamadım. 67 lerdeyken uzun zamandır 69 u bile göremedim. sürekli aklımda, dilimde zayıflama düşüncesi ama iş icraate gelince fos bi süre oluruna bırakayım. yediklerime dikkat edip buraya bakarım ara ara..öpüldünüz
Tatlim oglun kac yasinda bir oneride buluncaktim
Neyse bu defalık affedelimKızlar aksama kardesim gelecekmis, hafta sonuda bende kalacak. Ogleden sonra ona ozel yemekler yapacagım icin fazla gelemem, hafta sonuda oyle cunku 6 ayda bi geliyo isi baska sehirde. Sadece menu bildirimi yapsam ve kacsam kızmazsınız bana dimi? Kızmazsınız siz bana ayyyy canlarım benim
Canım beni kızda 2.5 u geçti şuan 2 yaşını2 ay geçince öğrendi ben hep örnek olarak öğrettim hiç sıkıştırmadım ben girerken tuvalete onuda götürdüm göre göre öğrendi erkek çocuğuysa babası her girerken götürsün2.5 yasında. dr, demekki daha hazır degil degil demiş eşime. bugun beze döndük geri . sabırsızlıkla bekliyorum önerini. işe yararsa minnettar olurum sana
Ve bunu bilen çocuk olsa yanonda bi kaç gün çok çok daha kolay oluyoCanım beni kızda 2.5 u geçti şuan 2 yaşını2 ay geçince öğrendi ben hep örnek olarak öğrettim hiç sıkıştırmadım ben girerken tuvalete onuda götürdüm göre göre öğrendi erkek çocuğuysa babası her girerken götürsün
Neyse bu defalık affedelim
Bende valla tam 1 seneyi1.5 ay geçti annemi kardeşlerimi görmedimsagol tatlım cok ozledim kardesim i
Ve bunu bilen çocuk olsa yanonda bi kaç gün çok çok daha kolay oluyo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?