1 haftada mı verdin bu kadar ?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Himm anladim ama 1 hafta icin cok guzel kilon cnm zaten
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Kıtlık moduna mı geçti acaba vücut kız bence bi kaç gün ye sonra kısmaya başla şaşırsın biraz
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Tebrik ederim canım yaa valla gidiyo kilolar 15 kilo bi gitse bende başlayalı 2 hafta oldu 6.6 gitti
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Sagol bacım
Boyle devam et tatlım harika gidiyosun.Aynen muska 77 ekmeği az yemem ve su tabi 3 gündür sabah 15 dk akşam yarım saat leslie yapıyorm adım adım hedefe bakalım
Normal diyetime dondum zaten canım
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Canım hamileelik tiroidi diyolar baktırmışmıydın normalde ii çalışıyo hamilelikte çok az çalışıyo ilk kızımda bendede çok geç fark edildi 25 kilo aldım 2. De hemen başlarda baktırdım geme uavaşmış ilaç kullandımMerhaba bayanlarBen de sizinle azme gelmek istiyorummm:) ben gecen sene 69 kilo ile evlendim (oncesinde 63e kdr dusnuslugum de var) sonra kacla hamile kaldim bilmyrm ama fazla oynadgni sanmiyirum kilomun o sirada. Doguma neredyse 40 kilo alarak gttim. Bunu nasil basardim bi fikrim yok cnku hicbizaman iki kisilik yememistm. Sadece yillardir duzenli yaptgm sporu braktim hamilelik boyunca. Sonra hoop tartide 3 haneli sayilari gordum hayatimda ilk defa. Smdi iki ay oldu dogum yapali. 91 kiloyum ve bu halimle en genis tuniklermn icine dahi giremiyorum. 60li hanekere inneyi cok ama cok istiyorum. Emzirdigim icn tam bi diyet yapamasam da yediklerime dikkat ederek yavastan spora tekrar baslayarak ve aksamlari metve yeme aliskanligmdan vazgecerk zayiflamaya calisacagim. Insallah her sy guzel gider:)
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Cnm gecen hafta netim bitmisti biraz fazla kacirdim bildirim yapmadim ama bu kiloyu bu hafta verdim canim
iş yerim çok yogun, evde koşturmacam çok. 2 haftayı geçti oglana bezi bıraktıramadık 
canım sıkkın anlayacagınız . bi türlü konsantre olamadım. 67 lerdeyken uzun zamandır 69 u bile göremedim. sürekli aklımda, dilimde zayıflama düşüncesi ama iş icraate gelince fos 
bi süre oluruna bırakayım. yediklerime dikkat edip buraya bakarım ara ara..öpüldünüz
canım sıkkın anlayacagınız . bi türlü konsantre olamadım. 67 lerdeyken uzun zamandır 69 u bile göremedim. sürekli aklımda, dilimde zayıflama düşüncesi ama iş icraate gelince fos bi süre oluruna bırakayım. yediklerime dikkat edip buraya bakarım ara ara..öpüldünüz - 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Kızlar aksama kardesim gelecekmis, hafta sonuda bende kalacak. Ogleden sonra ona ozel yemekler yapacagım icin fazla gelemem, hafta sonuda oyle cunku 6 ayda bi geliyo isi baska sehirde. Sadece menu bildirimi yapsam ve kacsam kızmazsınız bana dimi? Kızmazsınız siz bana ayyyy canlarım benim
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Tatlim oglun kac yasinda bir oneride buluncaktimiş yerim çok yogun, evde koşturmacam çok. 2 haftayı geçti oglana bezi bıraktıramadık
2.5 yasında. dr, demekki daha hazır degil degil demiş eşime. bugun beze döndük geri . sabırsızlıkla bekliyorum önerini. işe yararsa minnettar olurum sana
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Neyse bu defalık affedelim
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Canım beni kızda 2.5 u geçti şuan 2 yaşını2 ay geçince öğrendi ben hep örnek olarak öğrettim hiç sıkıştırmadım ben girerken tuvalete onuda götürdüm göre göre öğrendi erkek çocuğuysa babası her girerken götürsün2.5 yasında. dr, demekki daha hazır degil degil demiş eşime. bugun beze döndük geri . sabırsızlıkla bekliyorum önerini. işe yararsa minnettar olurum sana
- 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Ve bunu bilen çocuk olsa yanonda bi kaç gün çok çok daha kolay oluyo
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Neyse bu defalık affedelim
sagol tatlım cok ozledim kardesim i - 21 Temmuz 2015
- 844
- 1.574
- 28
- 34
Ve kesinnikle azarlama tek bi defa bile kızma çocuğun gelecekte cimrimi tutumlu mu eli açokmı olacağı aldığğı tuvalet eğitimine bağ
Bende valla tam 1 seneyi1.5 ay geçti annemi kardeşlerimi görmedim
6 yaşında ablası var. onun da tuvalate yaptıgını biliyo, görüyo. inat etti sanırım anlamadık. kızım çok daha kolay ögrenmişti. nadiren de olsa lazımlıga oturuyo ( klozete oturmayı kabul etmiyor zaten) en fazla 3-5 dk kalıyo sonra ayaga kalkıyo. bi bakıyoruz hop altına işemiş...