Bayram gunu esim bosuyor OKB ese karsi takinti ne olur yardim edin

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
ilaçlarını özelden yaz bana
 
konunun en başından beri takipteyim, konunuza yorumlar da yaptım ve bu süreçte sizin hep bahanelere sarıldığınızı, yazılanları çok umursamadığınızı düşündüm. fakat şuan bana yazdığınız mesaj çok hoşuma gitti. durumu kabullenip gerçekten çözüme ulaşmak istiyorsunuz. bu bile konuyu ilk açtığınız zamandan beri ne kadar olumlu bir değişim içinde olduğunuzu gösteriyor, tebrik ederim sizi.

konuyu takip etmeme rağmen çalıştığınız kısmı ya atladım ya unuttum.şuan aktif olarak çalışıyor musunuz? siz çalışırken bebeğinize kim bakıyor ?

iş yerindeki yetkili ile görüşüp haftada 1 gün doktor randevunuz olduğunu ve saat 10 gibi iş yerine gelmek zorunda olduğunuzu açıklayabilirsiniz, bunu sorun edeceklerini sanmıyorum aslında. devlet hastanesinden de sabah 9:00 da randevu istersiniz, terapiden sonra işe gidersiniz. ben tedavi dönemimde çalışmıyordum.

halk eğitimde bebekleri ile kursa giden arkadaşlarım var. çok yakın arkadaşım 17 aylık bebeği ile pastacılık kursuna gidiyor. zor olmuyor mu diye sorduğumda kursta bir sürü kadın var, hepsi yardımcı oluyorlar hiç sıkıntı olmuyor, gün gibi demişti. bebeğinizle gidebilirsiniz. ya da benzeri el işi kursları da bebişle gidebileceğiniz kurslar.

kayınvalidenin ne yaptığını sorgulamanız gerçekten garip. şöyle düşünün (Allahım korusun, Rabbim uzun sağlıklı ömür nasip etsin ) eşiniz yarın vefat etse kayınvalidenin ne yaptığını merak eder misiniz bundan sonraki süreçte? hiç sanmıyorum, hayatınızın sonuna kadar umrunuzda olmaz. dolayısı ile hayatınızdan biranda tek bir hamle ile çıkarabileceğiniz kadar önemsiz bir insanı neden bu kadar kafanıza takıyorsunuz. takmayın. ne yapıyorsa yapsın...

hayata tek başımıza geliyoruz ve tek başımıza ayrılıyoruz. siz sadece kendinizden mesulsünüz. bu hayatı keyifle yaşamak da kendinize zehir etmek de sizin elinizde. yarın başımıza ne geleceğini asla bilemeyiz. kaybedersem asla yaşayamam dediğim insanların ardından gayet de yaşamayı başarıyorum. çünkü bu benim hayatım. siz de biraz daha rahat olup kendi yaşantınıza kanalize olun lütfen...
 
aaa yazmayı unutmuşum. bu arada antidepresanların hepsinin kilo aldırdığını düşünmek tamamen psikolojik. hele ki lust... oldukça iştah kapatıp kilo vermeyi sağlayan bir ilaçtır. internette kullanıcı yorumlarını okursanız kullananların kilo verdiğini görürsünüz. ben de kullandığım dönemde ciddi iştah kaybı ve kilo kaybı yaşamıştım. kilo aldırır düşüncesini kafanızdan çıkarın yemek yemeye başlamadan önce bedeninizi dinleyip şuan gerçekten aç mıyım sorusunu kendinize sorun
 
psikeart03 .!.:
bebeklıyım ben nasıl hobı bulacagım bebegıme kımse bakmaz kı nasıl? evde bir ugras bulabilrim dimi?
Genişletmek için tıkla...
zaten bebek senin için büyük bi uğraş.el işi birşeyler yap.bebeğini al dışarıya yürüyüşe çık.temizlik yap.müzik dinle.mutfakta uğraş yemek yap tatlı yap.ama adamı rahat bırak.zaten güven sorunun yokmuş.neden bu kadar üzerine gidiyorsun.kendi kendine söyle kocam beni çok seviyor o benim.ben çok güzel çok zeki bi kadınım.çok güçlü bi kadınım de.kendine güven kendini sev.
 
psikeart03 .!.:
bebeklıyım ben nasıl hobı bulacagım bebegıme kımse bakmaz kı nasıl? evde bir ugras bulabilrim dimi?
Genişletmek için tıkla...
daha iyi ya. Bende bebekliyim. Bebekle ilgilen evin işi, yemekfalan derken yoruluyorum. Bebek uyuduğunda hemen kitap alıyorum elime veya burda biraz kafa dağıtıyorum. Akşam erkenden uykum geliyor yatıp dinleniyorum çünkü gece de emzirmeyle geçiyor.

E sizin eşiniz yanlış bi şey yapmıyo eminsiniz. Adamın nerde olduğu naptığı belli. Neden darlıyosunuz? Çok saçma değil mi? Eşiniz de bi nefes alsın kafasını boşaltsın. Adam sizdeki değişimi gördükçe size sokulcak zaten. Evinizin huzurunu düşünün, verdiğiniz sözü tutmazsanız eşinizin sizden kopup gideceğini hatta ayrılacağını düşünün ki frenleyin kendinizi. Yani iş sizde bitiyor.

Bu arada adam eve gelince trip atmayın, hoşgeldin canım v.b. Artık nasıl hitap ediyosanız sarılın hoş karşılayın. Ve istikrarlı olun.
 
canım Allahım yuvanızın devamını nasip etsin lütfen tedavini aksatma. esine ciddi anlamda bulundugun ruh halini anlat .
 
Bu gelişmeye çok sevindim inşaAllah herşey uzun vade de yoluna girer

Benim bir sorum olacaktı çocukluğundan beri babanla aranız nasıl?

Yani sana olmasada olur modundamı yoksa prenses gibimi davranırdı?
 

Çok sevindim çocuğunuza yoğunlaşın ve eşinizin üzerine fazla gidip bunaltmayın kendi haline bırakın
 
Bu gunden sonra yapacagin her seyi uc defa dusun.
Aklina ilk geleni sakin yapma.
Cunku aklina ilk geleni yapanlar sonunda hep mutsuz olurlar.

Hayat felsefen hep su olsun

Ben bunu yaparsam ya da bunu konusursam ne gibi olumsuzluklar basima gelebilir?

Ben her davranisimin basinda bunu dusunurum.
Insaniz sinirleniyoruz.
YipraniyoruZ.

Bazen yeri geliyor agzimizdan bizim bile inanamadigimiz seyler cikiveriyor. Sonrasi pismanlik...


Guzel dusun guzel konus guzel davran...
 
Bazen biz deriz ki o benim iyiligimi haketmiyor.
Nasil da aldatici bir laftir bu...

Hadi o senin iyiligini haketmesin ya sen de mi iyi olmayi haketmiyorsun?

Yani karsindaki iyi olunca iyi olma sadece kotu olunca da iyi ol ki iste o zaman gercekten mutluluk senin olur...
 
Eşiniz sizden boşanabilirdi. Sizi çok rahat birakabilirdi. Ama bunu yapmadı bakın. Geri dönecekmiş. Sizi her seye rağmen seviyor ve istiyor demektir bu. Bu cümleyi aklınızdan çıkarmayın bana kalırsa. Eşinizi serbest bırakmaya çabaladığınız her an o beni seviyoru aklınızdan geçirin.
 
Eşiniz olmadan kendi başınıza vakit geçirebilmeyi öğrenmeniz lazım. Mesela;

1- Evde uğraşabileceğiniz hobiler edinin, örgü, amigurumi, kaneviçe, keçe. Hangisi ilginizi çekiyorsa. Bir instagram hesabı açıp bunları paylaşmak ilginizi o alana kaydırabilir.

2- Bebeğiniz kaç aylık bilmiyorum ama havalar çok müsait gezmek için. Bebek arabasına bindirin, çıkın gezin. Arkadaşlarınızla, akrabalarınızla buluşun çay, kahve için. Sohbet edin.

3- Eşiniz evde olmadığı zamanlarda alın cipsinizi, çerezinizi film izleyin. Sürükleyici bir yabancı diziye başlayın. Zaten sonraki bölümleri merak edersiniz. İzlerken eşiniz nerde unutursunuz. Evde tek başına dizi izlemek gibisi yok! Black mirror, how i met your mother, American horror story, alias grace, hangi dizi zevkinize hitap ediyorsa artık.


4- Eşinizin alanına müdahale edeceğiniz an elinize bir defter alın, duygu düşüncelerinizi yazın. Yani eşinizi o an arasanız neler diyecekseniz, onları deftere yazın. Bu sizin konuşma ihtiyacınızı o an dizginler.

5- Klasik olacak ama kitap okuyun. Farklı tarzlar, farklı edebiyatlar deneyin. Mesela latin Amerika edebiyatı okudunuz mu hiç? Notlar alın. Mümkün olduğunca zihninizi başka şeylere odaklamalısınız çünkü.

6- Ama bunların yanında eşinizin de dikkat edeceği hususlar var, size döneceği saati söylesin mesela ve beklenmeyen bir durum olmadıkça o saate uysun. Yani anlaşın aranızda, atıyorum o onikide geleceğini söylüyorsa onikide evde olsun. Siz de ona itimat edin, o saate kadar kendinizi dizginleyin. Ben eşinizin de sizi tetiklediğini düşünüyorum çünkü. Size yardımcı olmalı biraz.


Tedavinizi aksatmayın. Umarım sorunlarınızı çözersiniz. Mutluluklar.
 
Çok sevindim sizin adiniza,
Adama fazla soru sormayin, birsey yapmak icin onu beklemeyin, planlayin yapın. Trip atmayın, konusmak istediginde bol bol konusun ama sorgulamayın, suclamayin.
Tedavinizi de ihmal etmeyin, gerekirse hekim degiştirin

Ugras olarak kitap okumak ve acik havada yurüyüş çok iyi gelecektir. Hatta ćocuk gelisimi ve anne cocuk iletişimi hakkinda kitaplar okuyabilirsiniz. Mutfakta yeni tarifler deneyebilirsiniz.
 
Evliliğinizin bitmemesine çok sevindim. Eşiniz sizi kaybetmek istemiyor ve seviyor ki tekrar tekrar şans vermeyi deniyor. Yani aslına bakarsanız eşiniz evliliğinize ve size inanıyor. Bende güveniyorum tedavilerinizle ve kendinize vereceğiniz direktiflerle üstesinden geleceğinize..
Size kendi düşüncemi söyliyim ben hep eşime veya kendime ben kaybetmem siz kaybedersiniz diyorum yani;
Eşim dışarı çıktığında, annesinde vakit geçirdiğinde vs. Sen beni yalnız bırakmıyorsun sen bizim ortak kullanıcağımız zamanı harcıyorsun. Bu senin için mühim değilse benim için de önemli değil özgürsün diyorum.

Bunu kendime de kabul ettiriyorum. Boşver kızım kafanı dinle miss gibi dışarı çıkcaksan çık (ki bebeğiniz var bebekle vakit geçirmek arkadaşlarla gezmekten iyidir valla) , evde pineklemek istiyorsan yayıl yat, kendine sevdiğin tatlıyı yap ye gibi.

Veya dışarı çıkar beni niye aramadın diye sorar kendi kişisel zaman dilimine saygı duyuyorum, arkadaşlarınla vakit geçirirken rahatsızlık vermek istemedim der geçerim. Böyle olunca kendi arama ihtiyacı duyuyor zaten.

Aldatma vs. İle ilgili konularda aklıma gelmiyor ama bir yerden mevzu açılırsa da sadece öyle birşey olursa teşekkür ederim bana yanlış karar verdiğimi gösterdiğin için sen böyle birşey yaparak kaybetmeyi göze almışsan benim için aslında pek anlam ifade etmez. Ben kaybetmem ama sen bir çok şey kaybedersin bu da senin seçimin olur. Der geçerim.

Aktarmak istediğim hayattaki hiçbirşeyi kontrol altında tutamayız yani bizim istediğimiz şekilde ilerlemez. He bu durumda ki tutumumuz ne olmalı o çok önemli, sizin bir rahatsızlığınız var ve bundan kaynaklı takıntılısınız. Ancak bence artık şunu yüksek sesle kendinize her böyle durumlarla karşılaştığınızda hatırlatın derim. “Ben normal özgüvenli biriyim, benimde eşiminde kendine ait zaman dilimleri var ve saygı duyuyoruz. “.

Bebeğinizi de sizi de sevgiyle kucaklıyorum, herşey çok daha iyi olacak.
 

Konu sahibi bakın bu bir araştırma sonucu....lütfen dikkatli okuyun...

EVLİLİĞİ KURTARAN FORMÜL: Erkek erkeğe dışarı çıkmak

ABD’DE bulunan Cornell ve Chicago Üniversitesi sosyologlarının 3 bin yetişkin üzerinde yaptıkları araştırmalar sonucunda, evlilikleri süresince kendine ait sosyal hayatı olmayan erkeklerin evliliklerinin tehlikeye girdiği görüldü.

Yaşları 57 ila 85 arasında değişen 3 bin yetişkinin bilgilerinin karşılaştırıldığı araştırmada, eşleriyle ortak arkadaşları daha çok olan erkeklerin, diğer erkeklere göre iki kat daha fazla cinsel sorun yaşadığı ve eşleriyle daha fazla tartıştıkları tespit edildi.

Araştırmayı yürüten Prof. Edward Laumann, “Erkeklerin futbol ve arabalar gibi konular hakkında konuşacak birilerine ihtiyaçları vardır. Burada önemli olan erkekleri arkadaşları ile çıkmalarına izin vermektir” dedi.
 
Ben burada bir takıntı göremedim ama...Evlendikten sonra öyle tamamen bekar gibi yaşamak var mıymış? Siz yaşayabiliyor musunuz mesela? Ne harcadığına karışsınlar ne planına karışsınlar, ne güzel dünya imiş o öyle..
 


Hayirli olsun :) Tedavinizin sizi iyilestirecegine inanin. Esinizin cok ustune dusmeyin ve kendinize cok asiri yuklenmeyin gercekten tedavi olun lutfen.

Tedaviniz zaman alsa bile sabirla tam tedavinizi olun. Once kendinizi dusunun siz varsaniz hayat var. Allah sifalar versin
 
Tedavini aksatma, eşinin seni sevdiğini bil, elinden geleni yap.
Kendin için yaşa, önceliğin kendin olsun.
Terapiye gidemesen bile devlet hastanesine git videolar izle. Ücretsiz çok video var. Bebişle parka çık, o senin en büyük şansın.
Çok çok mutlu ol
 
Sebep sadece bunlarsa ben de takıntı hastasiyim. Bence sadece bu kadar değil aksi takdirde eşiniz bahane arıyor.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…