Bal ve Tarçın Kürü

Tarife toz tarçın yazmıs ama tarcın kabugunu kaynatın yazmıs hangısını almak gerek
 
kilo vermek istiyosaniz spor sart bayanlar e tabi hamur isi yani un tuz seker makarna pirinc bunlarin hic biri yok .. inanin hayat onlarsiz daha relax .. guru gibi gezersiniz saka bi yana yavas yavas ve spor ve saglikli beslenerek verin.. salca kullanmayin yemeklere yagi pistikten sonra koyun
 
Bayanlar bir tarifte toz tarcin yaziyor ayni etkiyi veriyormus. Peki saglikli bir zayiflama mi?
 
çok teşekkürler deneyeceğim ben normalde tarçınlı süt içiyordum bunuda deneyeceğim
 
tarçınıda balıda çok severim fakat yoğurt kürü yapmak istiyordum ikisi arasında çok kararsız kaldım şu an.
 
2 haftada 2 kilo verdim bunla.belki daha cok işe yarıyordur ama ben düzenli yapamadım ve kaçamaklarım oldu
 
Ya ben daha uc gun oldu tarçın la bala basladim aksam bal atmiyorum ya normalde de ben seker kullanmam bana tatli geliyo bugün lahana corbasina basladim ikisini beraber yürütmeyi düşünüyorum ama varya o çorba igtenc ya yok böyle bi tat zayiflamak icin sart acil bes kilo vermem gerek normalde 60 kiloyum ama 55 olmak istiyorum deneyip yapcam artik siz yeme icme nasil yaptinix peki
 
Brn normalde ekmek kullanmam ama regl dönemindeyim iste bu aralar fazla cikolata buskivi yaptım sizin baska tavsiyeniz var mi
 
Ben zaten bir çay kasığı bal koyuyodum snra baktım sabit kalıyorum balı bıraktım sırf tarcını içyorum.bnmde 4-5kilo daha vermm lazm.lahanadan zaten nefret edrm yapamam onu.yoğrtlu kürü yapcm bi de elma limon tarcın karabiber karanfil olan bi çay vardı onu yapacam.iki hafta iznim var düzenli yapınca sanrm verrm
 
yebruyy .!.:
2 haftada 2 kilo verdim bunla.belki daha cok işe yarıyordur ama ben düzenli yapamadım ve kaçamaklarım oldu
Genişletmek için tıkla...
2 haftada 2 kilo muuuu ağlamak istiyorum sayın seyirciler
Boyunu, yaşını ve kilonu lütfen yaz
Bunu da deneyeceğim:)
Bal sıcak suya eklenmez, zararlı diye biliyorum. Suyun ılık olması gerekir, siz nasıl yaptınız?
 
sanırım ödem atmaya yardımcı oluyor yenı dogum yapmış bırı olarak bende bu akşam başlıyorum.175 boyda 81 kıloyum bakalım bnde etkılı olaccakmııı ?
 
Bu kürü uygulayan varmı arkadaşlar ? Bende başlamak istiyorum, ama kendime arkadaş arıyorum, tek başına olmuyor, birbirimizi motive edelim, varmı benimle bu küre başlamak isteyen arkadaşlar ?
 
bnım ıkıncı gunum bugun muzıce bır zayıflama beklemıyorum ama su bı gercek dogm ıznınd oldugum ıcın tu gun tek basıma abur cubura sarıstım bu ara kesınlıkle ıstahı bastırıyo ve tatlı ıhtıyacı hıssetmıyorum
 
Sekerrrrr .!.:
Bu kürü uygulayan varmı arkadaşlar ? Bende başlamak istiyorum, ama kendime arkadaş arıyorum, tek başına olmuyor, birbirimizi motive edelim, varmı benimle bu küre başlamak isteyen arkadaşlar ?
Genişletmek için tıkla...
Şekercim haftaya başlayacağım inşallah. Yaşını. Boyunu. Kilonu yazarsan daha iyi olur. Birbirimize destek olabiliriz
 
HERKESE MERNHABA...53 sayfayı okuyamadım da.tARÇIN BAL KÜRÜNE 5 GÜNDEN SONRA ARA VERİP TEKRAR DEVAM EDİLMELİ DİJYE OKUDUM BİR YERDE. Hatta saraçoğlu demiş.Çok tehlikeli diye.
kilo veren ler hiç ara vermediler mi.ben 5 gün yaptım 2 gün ara verdim. Doğrusu hangisi?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

O
Pcos+Femara+Ovitrelle
Yorumlar
11
Görüntüleme
645
cidooss
  • Anket Anket
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
643 644 645
Yorumlar
13K
Görüntüleme
479K
mucizelermumkun
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
276K
bushin
B
ŞEKERSİZ BESLENME için birbirimize destek olalım
10 11 12
Yorumlar
222
Görüntüleme
26K
Sss33301
S
Popüler Konu Dr. Felice Gersh, PCOS SOS adlı kitabın özeti.
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
71K
mucizelerbenibulur
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…