Bal ve Tarçın Kürü

Ya ben kabuklusunu değil de toz halini kullanmstm odda olmazmi peki lutfen yardmci olun bende zayflamak istiyorum ve yeni katldm aranzaa kilolarıyla mutsuz olan kzi sevindirin şimdiden saolun..
 
mtlol .!.:
Ya ben kabuklusunu değil de toz halini kullanmstm odda olmazmi peki lutfen yardmci olun bende zayflamak istiyorum ve yeni katldm aranzaa kilolarıyla mutsuz olan kzi sevindirin şimdiden saolun..
Genişletmek için tıkla...

evet ya bende aynı şeyi soruyorum illa çubuk tarçın mı kulanmalı toz kullansak olmaz mı acaba:26:
 
yeşilözen .!.:
evet ya bende aynı şeyi soruyorum illa çubuk tarçın mı kulanmalı toz kullansak olmaz mı acaba:26:
Genişletmek için tıkla...

benim evde toz tarçın var çubuk tarçınıda hemen almam mümkün degil bakalım toz tarçın deneyecem çubuk alana kadar inş işe yarardabende 55leri görürüm
 
bende iki gündür uygulamaya başladım herhangi bir gelişme olduğunda mutlaka yazacağım çünkü güzel gelişmeleri okuyunca insan motive oluyor.Bu arada sabahları elma sirkesi bal karışımınıda içiyorum ve yediklerime dikkat ediyorum.Tek sorunum tatlı krizlerim:18::18::18:
 
Bende deneyim daha önce 1 kez yapmıştım ama toz tarçınla hoşuma gitmemişti inşallah etkisi olur, birde benim hiç enerjim yok belki onada iyi gelir .
 
Arkadaşlar 2 gündür küre devam ediyorum iyi gidiyor ama ben bugün 9 bitki çayınıda tarçınlı suyla içtim olurmu acaba ama tadı daha güzel oldu.
 
masumum .!.:
Arkadaşlar 2 gündür küre devam ediyorum iyi gidiyor ama ben bugün 9 bitki çayınıda tarçınlı suyla içtim olurmu acaba ama tadı daha güzel oldu.
Genişletmek için tıkla...
normalde ben gece en son yatarken içiyorum.içmişsin olmaz diye birşey yoktur bence zaten herzaman bitki çaylarımın içine tarçın çok faydalı diye ekliyorum bende çayın içine bile eklerim.
Dilersen gece tam yatmadan iç bundan sonra
 

Evet bundan sonra tam yatmadan önce içeyim birde Allaha şükür küre başladığımdan beri daha sakin ve enerjik hissediyorum kendimi psikolojik olarak mı nedir ama zayıflatmasa bile sırf bunun için bile içerim.
 
Karısımı kullanan arkadaslar sonuclarınızı yazar mısınız lütfen.
 
denemediğim bir bu kalmıştı doğrusu, bunu da içeyim tam olsun
kilo verdirmeye yardımcı olacağını sanmıyorum. spor ve diyet olmadan neredeyse imkansız. ama metabolizmayı hızlandırır gibime geliyor. sonuçları paylaşacağım
 
Ben de bu gece başlayacağım doğumdan kalan 3 kilo şimdilik hedefim. Bir işe yarasa bari bu defa yav yapmadığım kalmadı
 
12 günde 53.8'den 52.7' e düştüm. Bu kadar ne ileri ne geri gidiyor kilom. Bilmiyorum ara verilmeli mi ? sadece 1.100 gr
 
Merhaba...bende bugün başladım...zaten diyet ve egzersiz yapıyorum zayıflamaya başladım, bakalım bu küründe etkisi olacak mı?
 
araştırmalarımın hiç birinde şu kadar ara verilecek diye bir şey okumadım ... ama benim fikrim 15 günde bir ara verilirse iyi olur gibi, çünkü çoğu bitkisel kürde böyle zaman aralıkları oluyor...
 
dünden beri kullanıyorum içimi çok güzel tarçının faydalarıda ortada pozitif yaklaşıyorum vericem biliyorum sabaları ve akşamları bu kürü uygulayıp öğlenleri dokuzlu çay içiyorum etkilerini gördükçe yazacağım tabi bu arada yememe içmeme de dikkat ediyorum...bu kürü kullanan arkadaşlarda sonuçlarını yazarsa memnun olurum :)
 
Arkadaşlar öncelikle şunu söylemeliyim ki bu karışım işe yarıyor. Bir hafta bazen sabah, akşam bazen yalnızca sabah ya da akşam içerek bir kilo verdim. Abartıya kaçmadan bazı şeylere de dikkat ettim tabi ki. Mesela ekmeği azaltmak gibi (aslında hiçbir zaman zaten çok ekmek tüketen biri olmadım) Üstelik son derece lezzetli bir karışım..
Şimdi gelelim uyarılarıma...
Öncelikle balı yarım çay kaşığı atmanızı ya da tatlıdan vazgeçemeyenler için bir kaşık atmalarını öneririm. İki kaşık çok tatlı oluyor. Belki de ben çayı ve kahveyi şekersiz içtiğim için bana çok tatlı geliyor olabilir... Bunun dışında İbrahim saraçoğlunun önerisine göre(ki bu siteden bazı arkadaşların yorumlarından okudum. görmeyenler için tekrar yazayım dedim) haftada 4 ya da 5 bardağı geçmemeliymiş tarçın çayı... dolayısıyla benim yaptığım gibi bazen sabah bazen akşam içerseniz daha sağlıklı olur kanımca (tabii ilk başlarda ben de aşka gelip sabah akşam içtim o ayrı!) Vee şimdi asıl uyarıma ve bu yazıyı yazma gerekçeme gelecek olur isem balı sıcak çaya ya da sıcak olan süte, suya vs kesinlikle karıştırmamak gerekiyormuş zehirleyici etkisi olabilirmiş zira. Bu bilgiyi bugün ziraat mühendisi olan ablamdan duydum ve hiç beklemeden yazmak istedim.. Bu tip yorumları araştırırsanız internette de bulabilirsiniz. Bununla birlikte sıcak çay yahut süt balın faydasını nötürlüyormuş; bu durumda da bal bir tatlandırıcı olmaktan öteye gidemiyor tabii... Dolayısıyla çayı biraz ılıtıp sonrasında balı eklemek gerekiyormuş... dikkate alın derim...
Herkese sağlıklı diyetler... unutmayalım sağlık her şeyden önemli...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

O
Pcos+Femara+Ovitrelle
Yorumlar
11
Görüntüleme
645
cidooss
  • Anket Anket
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
643 644 645
Yorumlar
13K
Görüntüleme
479K
mucizelermumkun
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
276K
bushin
B
ŞEKERSİZ BESLENME için birbirimize destek olalım
10 11 12
Yorumlar
222
Görüntüleme
26K
Sss33301
S
Popüler Konu Dr. Felice Gersh, PCOS SOS adlı kitabın özeti.
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
71K
mucizelerbenibulur
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…