Ya Şubat sivilceler için önerebileceğiniz bşy varmı sivilcelerin büyük ve iltihaplı onları görünce ne makyaj yapasım geliyo nede bakım yapasım bir iki Tane değil baya oluyoSevgili bakımlı olan ve bakımlı olmaya çalışıp bir türlü olamayan , hiçbir zaman bakım rutini oluşturamayan , bakımlılara özenen , bir türlü kendine vakit ayıramayan , bakım yapmaya üşenen (...) kk hatunları
Gelin beraber kendimiz için birşeyler yapalım
Ben kendi açımdan şöyle düşündüm. Kendime 2 gün belirleyeyim o günlerde en az 1 tane bakım yapayım kendime. Yani 1 tırnak kesmek bile olsa o gün kendim için birşey yapacağım.
Ben kendime çarşamba ve cuma günlerini seçtim. Cumaları hafta sonu dışarda geçtiği için yapacağım. Çarşambalarıda hafta ortası ve müsait olduğum gün olduğu için..
Burda paylaşım yaparak , birbirimize yorumlar yaparak , tavsiyeler vererek daha motive oluruz diye düşünüyorum.
Ne kadar devam ederiz bilmiyorum ama atıyorum 3 ay boyunca devam ettik.. hayatımızın 3 ayını bakımlı ya da kendimiz için küçük şeyler yaparak özgüvenimizi birazda olsa artırarak geçiririz. Şu kısa hayatta kendimiz için ne yapsak kar öyle değil mi ?
Bu arada özellikle yeni doğum yapanlar doğumdan sonra kendini salanlar(ben) falan gelirse sevinirim
Hadi gelin kızlar haftada 2 gün 15 dk bile olsa kendimiz için birşey yapalım kadınız biz bakımlı olmak güzel olmak hepimizin hakkı !
Kesimlikle doktora gidin. Onlara dışarıdan akılla müdahale olmaz. Ve sakın yüzünüze pamukla fırçayla makyaj makyajın dağılır ürün kullanımından dolayı sürekli tekrar eder. Dermatologa randavu alıp gidin.Ya Şubat sivilceler için önerebileceğiniz bşy varmı sivilcelerin büyük ve iltihaplı onları görünce ne makyaj yapasım geliyo nede bakım yapasım bir iki Tane değil baya oluyo
Annen ne yapti canim,detaylari paylasacaktinBenimde annem yarın botoks ve hyaluronik asit uygulaması yaptırmaya gidecek. Eğer etkisi güzel olursa bende düşüneceğim.
Ama bu somon dna benimde gözüme çarptı bayanda popülerdi ünlülerde Bi sıra.
Ben de at kili fircami gorecegim uere koydum bugun basladimCanım at kılı almadım ozaman lar pahalı geldi açıkcası normal gratisten 15 TL satılan vucut fırçası aldım.
Elbette detaylı bir yazım anlatım yaparım. ❤
Yaaa ben de dun toz kolajen aldim 1 aylik.bende kolajen sıvı aldım 30 tüp, ama hiç bi işe yaramadığı öğrendim :) Doktorlar kesinlikle Tavsiye etmiyor hapmış tozmuş likitmiş bu yeni popüler taksviyeleri. Benm doktorum baya kızdı bana hatta “saçmalama her duyduğuna atlıyosun hepsi ticaret” diye, “doktorunuz önermeden, test yapıp Vitamin/hormon eksikliği görmeden kullanmayın ilerde ne sonuçlar doğuracağını bilmiyoruz“ diye, baya haklı buldm...
Yaptiklarina,kendine verdigin degere ve keyifli yasamina hayran kaldimÖğlen duşta ben gratisten deniz tuzlu kahveli peeling aldım bacaklarıma karnıma sırtıma onu ovalayarak uyguladım. ❤
Klasik göz altı kremi
Cilt beyazlatıcı
Buz kompres
7 de akşam yemeği yedim. Şimdi sadece Türk kahvesi içip 1 5 saat selülit kremimi sürüp spora başlıcam
Öncesinde Bi 15 20 dk yürüyüşe çıkarım çok ye otur yaptım.
Öncelikle teşekkür ediyorum.Annen ne yapti canim,detaylari paylasacaktin
Ben de at kili fircami gorecegim uere koydum bugun basladim
Puf noktasi var mi sana iyi gelen,kac gunde bir ve nasil
Bir de temizligini nasil yapiyorsun olu deri birikiyordur
Yaaa ben de dun toz kolajen aldim 1 aylik.
Kargoya verildi baya da memnun herkes ama dr niye oyle demis.
Yaptiklarina,kendine verdigin degere ve keyifli yasamina hayran kaldim
La Roche -Posay Redermic R çok tercih edilen göz kremlerinden biri arastrmalarıma göre.retinol içerikli dikkatli kullanmak gerek sadece geceleri kullanılıyor.Ben su an acnelsy da retinollü aynı görevi görüyor diye almadım ;ama sanırım deneyecegim sonucta göz cevresi için üretilmiş eminim farklı birşeyler vardır.Kızlar kabul ederseniz ben de buraya katılmak istiyorum. Cildime sadece klasik peeling tonik bulduğum yağ ile nemlemdirme yapıyorum. Her gün dus aliyorum. Tüy sorununu çok çıkmadan ağda bantları ile hallediyorum. Manikür kendim yapıyorum. Şuan ikinaylik ve 36 aylık iki bebeğim var. Bir düzene girmek istiyorum bende öyle saatlerimi ayitamiyorim zaman verdik kendime bunun icin . Şimdiki hedefim geç gündüz ve göz çevresi kremi edinmek. Yaş 30 hiç kullanmadim.arka Önerilerinize açığım ve ihtiyacım var :)
Ben ben benHoşbulduuummmmizmirli çok dediler geldim
Yaa bu kadar olur dünden beri onu araştırıyorum:)) sağol cevabın için. Ben de sabah akşam jel ile yıkıyorum tonikliyorum. Nemlendirici olarak e vitamini, Hindistan cevizi yağı, madecassol ya da hametan bir seyler sürüyorum cildime. Lazere başlayacağım bu aralar. Saç olarak hiçbir bakım yok , kendi rengine dönmeye başladım.. gür ve uzun saçlarım var biraz idare etsin. Onun dışında multivatimin sipariş verdim verdim çok halsizim ve gelecek ay collagen almayı planlıyorum işte olduğu kadar.. bir sıfırdan büyüktür mantığı ile hareket ediyorum,La Roche -Posay Redermic R çok tercih edilen göz kremlerinden biri arastrmalarıma göre.retinol içerikli dikkatli kullanmak gerek sadece geceleri kullanılıyor.Ben su an acnelsy da retinollü aynı görevi görüyor diye almadım ;ama sanırım deneyecegim sonucta göz cevresi için üretilmiş eminim farklı birşeyler vardır.
Gözünüzü açar açmaz duşa girdiyseniz siz bize yardım edin iyi bir başarıHavalar soğudu hiç yüzümü bile yıkamak istemiyorum. Bugün gözümü açar açmaz duşa girdim çünkü biliyorum ki günün ilerleyen saatlerinde sıcacık pijamami çıkarmak istemeyecegim. Durum vahim. Ey bakimlilar yardım edin
Cuha cicegini ne amacla ve nasil kullaniyorsunuz acaba?Selamlar ben de 3.Ay kolajenime geçiyorum. Ilk ay suda 2.ay supra kullandim
Askorbik asit aldım (c vitamini)alman menşeili kolajen sentezine yardımcı ve antioksidan
Doppel herz biotin çinko l sistetin de kullanacağım bu ay
Saçlarıma argan yağı-cam terebentin kullanıyorum memnunum.
Cildime çuha çiçeği yağı aldım bu ay osman müftüoğlu tavsiyesiyle
Niacimamide serumu kullanıyorum ayrıca sebum sivilce iz vs için
Önümüzdeki aylarda da retinol e başlarım tekrar