Canım allah bağışlasın bebeklerini ? Ne yaptın canım gittinmi diyetisyene ?
neler verdi sana bizimle paylaşabilirmisin diyet listeni ?
Azimle vereceğiz canım bu kilolarıııı
Başarılar diliyorum.
Slm bende size katilabilirmiyim?? 2 ay önce ikiz bebeklerim dünyaya geldi.67 kg ile hamile kaldım 97 kg ile doguma girdim.doğum sonnrası ödem+bebekler 18 kg gitti. şimdi 79 kg im..12 kg fazlalığım var boyum 1.70.. eski kıyafatlerimin hiç biri olmuyo acilen işe başlayana kadar bu kiloları vermeliyim ee tabi birde göbekte sarkma oldu mekik çekerek en azından biraz toplanmalı..acil yardıma ve motivasyona ihtiyacım var.. cmrtesi diyetisyene gitmeyi düşünüyorum, burdanda vakit buldukça sizlerden güç almak istiyorum çünkü çok çabuk sıkılgan bir yapım var..
bu aksam pizza ve pasta yedim(( 2 gun diyet yapip bozuyorum biktim artik yaaaaaa (((
Kizlar bugün zaten morelim bozuktu $imdi daha beterim, diyetide biraktim, anlatayimda rahatlayayim dedim
az önce gece haberlerinde bir kadincagiz gösterdiler 70 kilodan 185 kiloya çikmi$ 4 yilda, ve nedeni tiroidmi$ annemle ben hemen birbirimize baktik, benim gözlerim doldu, içimden dedimki beni gelecegimde bu! $u an odama çekildim agliyorum...
hep ba$kalarini kiskandim $u iki üç seneder hangi konudami? yemek konusunda, okulda olsun i$te olsun, hepsi benden çok yiyip^benden zayiflar, ve artik bunlari görünce aglamak istiyorum örnek vereyim, ders 8 de ba$liyor ve saat 10 da mola veriyor hocalar, isteyen gidip makinalardan veya kantinden bir$eyler alip yiyorlar içiyorlar, en yakin arkada$imla bende gidiyoruz, ben hep sade $ekersiz sütsüz kahve aliyorum o ise çok $ekerli sicak çikolata yaninda bisküvi veya çikolatali kruvasan falan...bana soruyor sen almiyormusun diye yok diyorum acikmadim
neyse ögle oluyor ben evden sebze falan getiriyorum yada peynirli sandviç alip sadece yarisini yiyorum, o ise ton balikli mayonezi o kadar çokki yere akan bir sandviç aliyor tümünü yiyor, üzerine mayonezli salata ve meyve....ben ise yedigimden utaniyorum yarim biraktigim sanviçimi saklamaya çali$iyorumm...diger molalar yine ayni herkes gofret çikolata yerken ben yine sade kahve...
ve bunlarin kar$iligi ne mi oluyor? kocaman bir hiç! dikkat edince kilo almiyorum etmeyince ayda 2 kilo garanti aliyorum, aslinda dikkat etmedigim zamanda öyle abarti yemiyorum...
$imdi kiskançligimdan ölüyorum, kendime üzülüyorum, bu tiroid beni hayattan soguttu, biktim, hergün kabizim, donuyorum, yorgunum, uykusuzum, oysa hiçbir sebep yok, spor yapmak istemiyorum çünkü zaten Sabah uyandigimda bile bacaklarim agiriyor sanki ko$mu$ gibi...
yarin tiroid sonuçlarim için doktora gidecegim, ne dicegini biliyorum, "$u an tedavi için erken' hadi yallah evine; kilo aliyorum diyorum diyetisyene yönlendiriyor, iyide ben vermek istemiyordumki sadece almamak istiyorum, ben ömür boyu listeye baglimi kalcam? ne zamana kadar? yine elde var sifir, ben yine obezlik yolunda emin adimlarla ilerliyorum, kimse demiyorki bu kiz neden bir buçuk yilda 15 kilo aldi? sadece annem $ahit bu mutsuzluguma, bu haksizliga...
kusura bakmayin uzun oldu, içimi dökmem lazimdi, hala agliyorum, canima tak etti....
yaaa benn kiloo almisimmmm
nasıl yaaaaaaaaaaaa........
kızım dıkkat edıyosun spor yapıyosun ala ala
şişkooo patatesss :))
şişkooo patatesss :))
şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :)) şişkooo patatesss :))
Gizli yediklerini söylemiyorki bizi canım benim :) yalan söylüyor yalan :)
ŞİŞKOOO PATATESSS :)) cankizzzz
KIZLARR ben smdı cıkıyorum bu arada dayanamadım ıkı adet eti form bıskuvı yedım ya :) bi pakettin içinden iki tane yedim yani...
Arkadaşlar bişi sorucam size kilo vereniniz varsa nolur söylesin bu beden nasıl sıkılaşıcak
ben çıkıyorum kızlar akşama yine girecem herkes dikkat etsin bu onbeş gün güzel bitsin gerisi gelir inşallah....
canım iki simit cok olmus ama 1 yemen gerekti :)
hoşgeldin konu sahibi....nerelerdesin kız?
evt bnce de cok :)
Cabukkk hallettt tamammi
hic iyi degilimm geri 79oldummmm
Sen kac oldun canim devam ediyormusunn
Kabull ediyorummmmm siskoyummmmmmmmmmmmm
ben yapamiyorummm artikkk diyett filan yaaaaa 1hafta sonra 100kilo olurummm
bogazimiii tutamiyorummmmm
yapmicammm artikkkk yaa
ben çıkıyorum kızlar akşama yine girecem herkes dikkat etsin bu onbeş gün güzel bitsin gerisi gelir inşallah....
Gizli yediklerini söylemiyorki bizi canım benim :) yalan söylüyor yalan :)
ŞİŞKOOO PATATESSS :)) cankizzzz
Kabull ediyorummmmm siskoyummmmmmmmmmmmm
ben yapamiyorummm artikkk diyett filan yaaaaa 1hafta sonra 100kilo olurummm
bogazimiii tutamiyorummmmm
yapmicammm artikkkk yaa
ama birtanem 1 paket'e izin var sıkma canını..
Yaa vallaaa gizlii birseyy yemedimmm
sadece redbull ictimm 1tane onda okadar kilo yapmaz herhaldee
Şimdi herşeyi anlatıcam harfiyen artık ağzına konu olurum
MUCK
walla tebrik ederim canım benim..
Darısı başımıza...
Saçmalama
İyimisin kızım sen
Sana dediklerimi düşün. Ben arkadaşımı şişko istemiyorum.
Beraber devam etcez tamam mı bırakmak yok aşkım.
Bende pes etme noktasına geldim ama etmeyeceğim.
tamam mı güzelimmmm
ınsallah guzel bıter cnm gıder kılolar..
aaa cok ayıp ozamannnn cankizzzzzzzzzzzzzz
dayan yeme aaaaa kızıcam ama
hı hı tmm cnm saol..