- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
amn canım yaa..sana da başarılar dilerim..
ee çayın tarifini bizimlede paylaşırmısın?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Azimliyim artık kilo vereceğim. Benimle birlikte kilo vermek isteyenler :)
- Konu Sahibi buse_33
- Başlangıç Tarihi
amn canım yaa..sana da başarılar dilerim..
ee çayın tarifini bizimlede paylaşırmısın?
- 14 Şubat 2013
- 445
- 0
İştee benımde boyle yemem gerek ki zayıflayım
masallah menün harikaaaa cnm..
günaydın canım...afiyet olsun..
tatlı yemıssın ama olmadı
evet yememeliydim
ve yemeyeceğim.. 2 tane bana yetti dün ve bakmak istemedim daha.. kaldı 2 tanecik eşim yesinn
- 14 Şubat 2013
- 445
- 0
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
evet yememeliydim
ah ahh ama dayanamayıp yiyoruz ne olcak böyle yaa..
uff ne kadar iradesizizzz...
kızlar ya ben doktora gitmeden önce kondisyon bisiklet siparişini verdim spor yapayım diye kararlıydım... geldi tabi bisiklet ama doktor bana yasakladı.. daha kullanmadımmm yaaa
öte yanda bir 40 beden tünik siparişini vermiştim geldive cuk oturdu sevindimmmm
aa ayağından dolayı mı yasakladı canım kı :26: madem ızın vermedı baska şekilde spor yap canım..
ooo 40 bedene girdin demek ne güzel...ee ben 70.6 kiloyum ben neden giremiyorum ki 40 bedene halaa
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
İşte savunma diyeti 1. gün:
Sabah : Bir kase yoğurt ve bir elma
Öğle : Izgara tavuk ve salata
Akşam : Kabak, kereviz sapı, havuç ve domates küçük parçalar halinde dilimlenir ve çok az zeytinyağında kızartılır, tofu (bir tür peynir) eklenerek bir porsiyon tüketilir.
2.gün:
Sabah : Bir kase yoğurt ve bir elma
Öğle : Izgara tavuk ve salata
Akşam : Kabak, kereviz sapı, havuç ve domates küçük parçalar halinde dilimlenir ve çok az zeytinyağında kızartılır, tofu (bir tür peynir) eklenerek bir porsiyon tüketilir.
3.gün:
Sabah : Bir kase yoğurt ve bir elma
Öğle : Izgara tavuk ve salata
Akşam : Kabak, kereviz sapı, havuç ve domates küçük parçalar halinde dilimlenir ve çok az zeytinyağında kızartılır, tofu (bir tür peynir) eklenerek bir porsiyon tüketilir.
akşam ki menüyü tüketemem ki hiç bana göre değil
Sabah : Bir kase yoğurt ve bir elma
Öğle : Izgara tavuk ve salata
Akşam : Kabak, kereviz sapı, havuç ve domates küçük parçalar halinde dilimlenir ve çok az zeytinyağında kızartılır, tofu (bir tür peynir) eklenerek bir porsiyon tüketilir.
2.gün:
Sabah : Bir kase yoğurt ve bir elma
Öğle : Izgara tavuk ve salata
Akşam : Kabak, kereviz sapı, havuç ve domates küçük parçalar halinde dilimlenir ve çok az zeytinyağında kızartılır, tofu (bir tür peynir) eklenerek bir porsiyon tüketilir.
3.gün:
Sabah : Bir kase yoğurt ve bir elma
Öğle : Izgara tavuk ve salata
Akşam : Kabak, kereviz sapı, havuç ve domates küçük parçalar halinde dilimlenir ve çok az zeytinyağında kızartılır, tofu (bir tür peynir) eklenerek bir porsiyon tüketilir.
akşam ki menüyü tüketemem ki hiç bana göre değil
VİTO & FİSİON KİLO KONTROL VE DETOKS ÇAYI OLARAK SATILIYOR POŞETLİ CANIM. SADECE ECZANELERDE BULUNUYOR.
ŞUAN İNDİRİMDE 20 TL DOKTORUM ÖNERDİ İÇERİ Mate , Kiraz Sapı , Mısır Püskülü , Yeşil Çay , Funda Yaprağı , Altınotu , Bamya Çiçeği. YANİ BEN POŞETLİ OLANINI ALDIM İŞTAHI KAPATIYORMUŞ BAKALIM GÖRÜCEZ :)
- 14 Şubat 2013
- 445
- 0
çok güzel bir menü
sebze tüketebilseydin keşke canımm o kilolardan da hızlı kurtulurdun wallaha.. ben yakında seni geçerim
spor yapamıyorum sadece dizler için bir kaç egzersiz uygulamamı önerdi ama yetmiyor tabi
benim bu göbek sarkması nasıl toparlayacağım.. iğrendim resmen kendimden
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
evet cnm bende baktım nette almak lazım aslında ama ıse yarıyormu işte :)
çok güzel bir menü
sebze tüketebilseydin keşke canımm o kilolardan da hızlı kurtulurdun wallaha.. ben yakında seni geçerim
spor yapamıyorum sadece dizler için bir kaç egzersiz uygulamamı önerdi ama yetmiyor tabi
benim bu göbek sarkması nasıl toparlayacağım.. iğrendim resmen kendimden
valla ya aramızda azcık kılo kaldı :) kızımmmm bende yıne eskı alyayım gecemıcen ışte hıhhh
şaka bi yana hepimizzzzz incecik olalımm cnm
vlla göbek eritmekte en zoru...
netten baktım gördüm canım pakette hazır bir çaymış bu :) etkili olursa haber ver bize de
tamam canım bakalım iki gündür kullanıyorum yazarım sonuçlarını :)
evet cnm bende baktım nette almak lazım aslında ama ıse yarıyormu işte :)
valla ya aramızda azcık kılo kaldı :) kızımmmm bende yıne eskı alyayım gecemıcen ışte hıhhh
şaka bi yana hepimizzzzz incecik olalımm cnm
vlla göbek eritmekte en zoru...
valla bilmiyorum canım ama denemekte fayda görüyorum diyetisyenimde kullanıyomuş ve içeriğindeki otlar kilo vermeye yardımcı şeyler aynı zamanda sindirim sistemini çalıştıracak şeyler bakalım düzenli içip görücem :)
- 14 Şubat 2013
- 445
- 0
evet cnm bende baktım nette almak lazım aslında ama ıse yarıyormu işte :)
valla ya aramızda azcık kılo kaldı :) kızımmmm bende yıne eskı alyayım gecemıcen ışte hıhhh
şaka bi yana hepimizzzzz incecik olalımm cnm
vlla göbek eritmekte en zoru...
doğumdan sonra fena sarktı göbeğim bir de çatlaklar var hiç bir tedavisi var mı bunun yaa
- 14 Şubat 2013
- 445
- 0
canım günaydın o tür çaylar işe yarıyor.. Ayhan ercan çayını denedim de neredeyse aynı otlar içeriyor ve gerçekten yararı var tabi diyetle beraber. inş sana yardımcı olur doktorun verdiği çay.
- 6 Ocak 2012
- 588
- 26
Günaydın arkadaşlar.Herkeste bir moral bozukluğu,herkes diyette kaçamaklardan şikayetçi.Yapmayın kızlar Allah aşkına.Birgün kaçırıyorsanız ertesi gün az yiyip telafi edin ama böyle moral bozdukça daha çok yiyesi geliyor insanın.Karamsarlığa kapılıyorsunuzGeçen hafta eşim yaş pasta getirdi.Evde 2 kişiyiz sonuçta ve ben o pastayı 4'e bölüp tam yarısını yedim,ertesi gün eşime kalan çeyreğin yarısını da bana verdi,2 gün sonra profiterol getirdi.haftasonu dışarıdan yemek söyledik fast food,patetesi kolası düşünün yani.Buna rağmen geçen hafta 104.8 iken pazartesi 103.1 çıktım.Kendinize eziyet etmeyin diyet yapıyoruz diye mutsuz olmamız gerekmiyor.
Buarada bitki çayları ile ilgili benimde denyimim oldu.Öncelikle içerisinde sinameki olan karışımlardan uzak durun.Bu bitki dünyadaki en kuvvetli müsili fakat ilk ayların sonunda bağırsak tembelliğine;6 aydan sonra da bağırsak kanserine neden oluyor.
Birde bu forumda "6 ayda 35 kilo verdiren çay" konusuna bakıp 9'lu çay denen karışımı aldım.1 hafta içtim mide ağrıları başladı,boşaltımım durdu...vb.
Bazı insanlar faydalı diyor bizde koşup alıyoruz oysa her bitki her insanda farklı etki yapabiliyor.Mesala mate de zararsız değil.Üstelik hangi oranlarda karıştırmamız gerektiğini bile bilmiyoruzLlütfen bitkileri kullanmadan netten zararlarını da araştırın kızlar.Şuan güvendiğim tek bitki yeşil çay onuda içemiyorum malesef.Balık kokusu algılıyorum sanki çayda
Geçen hafta eşim yaş pasta getirdi.Evde 2 kişiyiz sonuçta ve ben o pastayı 4'e bölüp tam yarısını yedim,ertesi gün eşime kalan çeyreğin yarısını da bana verdi,2 gün sonra profiterol getirdi.haftasonu dışarıdan yemek söyledik fast food,patetesi kolası düşünün yani.Buna rağmen geçen hafta 104.8 iken pazartesi 103.1 çıktım.Kendinize eziyet etmeyin diyet yapıyoruz diye mutsuz olmamız gerekmiyor.Buarada bitki çayları ile ilgili benimde denyimim oldu.Öncelikle içerisinde sinameki olan karışımlardan uzak durun.Bu bitki dünyadaki en kuvvetli müsili fakat ilk ayların sonunda bağırsak tembelliğine;6 aydan sonra da bağırsak kanserine neden oluyor.
Birde bu forumda "6 ayda 35 kilo verdiren çay" konusuna bakıp 9'lu çay denen karışımı aldım.1 hafta içtim mide ağrıları başladı,boşaltımım durdu...vb.
Bazı insanlar faydalı diyor bizde koşup alıyoruz oysa her bitki her insanda farklı etki yapabiliyor.Mesala mate de zararsız değil.Üstelik hangi oranlarda karıştırmamız gerektiğini bile bilmiyoruzLlütfen bitkileri kullanmadan netten zararlarını da araştırın kızlar.Şuan güvendiğim tek bitki yeşil çay onuda içemiyorum malesef.Balık kokusu algılıyorum sanki çayda
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
tamam canım bi 15 gün falan kullan sonuçları söylersin..
benımde sindirim sistemimi çalıştıracak ürünler tüketmem gerek aslındaa..
doğumdan sonra fena sarktı göbeğim bir de çatlaklar var hiç bir tedavisi var mı bunun yaa
doğrudur cnm yaa..benım bıle kılo alıp vermekten göbeğimde çatlaklarım var ve malsef geçmiyor
inş canım benim denemekte fayda var diyorum bende :)
tamam canım bi 15 gün falan kullan sonuçları söylersin..
Benımde sindirim sistemimi çalıştıracak ürünler tüketmem gerek aslındaa..
Doğrudur cnm yaa..benım bıle kılo alıp vermekten göbeğimde çatlaklarım var ve malsef geçmiyor
tamam canım muhakkak ki yazarım sonuçlarını
- 14 Şubat 2013
- 445
- 0
Günaydın arkadaşlar.Herkeste bir moral bozukluğu,herkes diyette kaçamaklardan şikayetçi.Yapmayın kızlar Allah aşkına.Birgün kaçırıyorsanız ertesi gün az yiyip telafi edin ama böyle moral bozdukça daha çok yiyesi geliyor insanın.Karamsarlığa kapılıyorsunuz
Buarada bitki çayları ile ilgili benimde denyimim oldu.Öncelikle içerisinde sinameki olan karışımlardan uzak durun.Bu bitki dünyadaki en kuvvetli müsili fakat ilk ayların sonunda bağırsak tembelliğine;6 aydan sonra da bağırsak kanserine neden oluyor.
Birde bu forumda "6 ayda 35 kilo verdiren çay" konusuna bakıp 9'lu çay denen karışımı aldım.1 hafta içtim mide ağrıları başladı,boşaltımım durdu...vb.
Bazı insanlar faydalı diyor bizde koşup alıyoruz oysa her bitki her insanda farklı etki yapabiliyor.Mesala mate de zararsız değil.Üstelik hangi oranlarda karıştırmamız gerektiğini bile bilmiyoruzLlütfen bitkileri kullanmadan netten zararlarını da araştırın kızlar.Şuan güvendiğim tek bitki yeşil çay onuda içemiyorum malesef.Balık kokusu algılıyorum sanki çayda
günaydın kokoş.. bayağı götürdün yemekleri ve buna rağmen kilo verebildin tebrik ederim.. demek iyi gidiyorsun
çaylar hakkında kesinlikle herkese işe yarayacak değil. kim ağır bitkiler kaldırır kim hiç kaldıramaz.. ben kullandım ve bitirdim ve kilo vermeme yardımcı olmaktan başka hiç bir yan etkisi yoktur.
aldığın yeşil çay sallamaysa ben de öyle bir koku aldım iğrendim. ondan aktardan alıyorum.. bir demliğin varsa içine 1 Y kaşığı kadar yeşil çay, içine yıkanmış 1/2 demek taze nane koy üzerine suyu dök .. bütün gün içebilirsin nane çayını tatlandırıyor ve çay kokusu daha hoş olur
- 6 Ocak 2012
- 588
- 26
aynen wallaha .
Hopecumm( gerçek ismini bilsek tabi daha güzel olurdu) nasılsın ?hafta sonun sıkıntılı geçmiş anlaşılan canım
Bunu yeni gördüm canım kusura bakma.Ben adımı söylemiştim aslında kızınla adaşız
Aslında 9'lu çayın biri yeşil çaydı zaten onu aktardan almıştım, kokuyu alınca içmedim.Birde sallama olanlardan denemek istedim, ballı yeşil çayı aldım.Ama aynı tadı onda da hissettim.Yeşil çaya nane karıştırmak hiç aklıma gelmemişti sağol fikir için.
Son düzenleme:
- 14 Şubat 2013
- 445
- 0
abaww kızlar KK arşivlerinde bir arkadaş bir tarif verdi çatlaklar için
o tarif aslındaSuna Dumankaya'nın verdiği bir tarif ( sitesinde okumuştum)ama selülit için kız denemiş selülitler için ve 2 günde çatlakları yok olmuş.
ufak bir şişe içinde 10 tane aspirin 5 limon suyu ile bir şişe badem yağ kariştirilir.... günde 2 defa uygulanır : çatlakta olduğu bölgede sürülür, masaj yapılır ondan sonra streçlenir ve 10 dk hareket yapılır
kız 3. gün kullandıktan sonra yani yok olmuş...
deneyeceğim... cildim zaten ciddi bir hasar gördü .. daha ne kaybedeceğim
o tarif aslındaSuna Dumankaya'nın verdiği bir tarif ( sitesinde okumuştum)ama selülit için kız denemiş selülitler için ve 2 günde çatlakları yok olmuş.
ufak bir şişe içinde 10 tane aspirin 5 limon suyu ile bir şişe badem yağ kariştirilir.... günde 2 defa uygulanır : çatlakta olduğu bölgede sürülür, masaj yapılır ondan sonra streçlenir ve 10 dk hareket yapılır
kız 3. gün kullandıktan sonra yani yok olmuş...
deneyeceğim... cildim zaten ciddi bir hasar gördü .. daha ne kaybedeceğim