- 8 Şubat 2010
- 3.029
- 0
merhabalar bu ateş ölçme olayını tam anlayamadım rica etsem bilen arkadaşlar anlatabilir mi nasıl yapıldığını? benim yumurtlama günüm 28 kasımdı. 2 - 3 gündür ateşime bakıyorum 37.2-37.1 çıkıyor. bu ne anlama geliyor yani? beklenmeyenim 12 aralık bu arada? Lütfen bana yardım edin
merhaba,
öncelikle sabah 5:00 -07:30 arası en az 3 saatlik bölünmemiş bir uyku sonrası gözünü açar açmaz yataktan kalkmadan ilk olarak ateşini ölçmen gerekiyor.. dil altından ölçebilirsin, elektronik bir derece ile.. ve ölçtüğün değerleri hergün kaydedip kendine bir tablo oluşturabilirsin. düzenli olarak yapman önemli.. ancak bir kaç period sonrası kendi vucudunu tanıdıktan sonra sağlıklı yorum yapabilirsin. çünkü bu şekilde kendi grafiğini öğrenir, karşılaştırma yapabilirsin..
Çok daha detaylı bilgiler ilk sayfalarda vardır... iyi bak kendine