- 23 Ocak 2009
- 6.802
- 22
- 46
aay canım benim olsun regli olabildiğimiz sürece sonuçta hamiş kalma şansımız var değilmi o açıdan bakarsak şayet yeni ay yeni şanslar yeni umutlar inşallah bu ay duaların kabul olur canımm :Saruboceq: :Saruboceq:
yenilen pehlivan gurese doymazmıs canım benim adet bitti tekrar ölcümlere basladım :roflol::roflol: ben kayınvalidemde kalıyorum arada ondan ortalıktan yok oluyorum canım:)
günaydınopuyorumnanaktanaay canım benim olsun regli olabildiğimiz sürece sonuçta hamiş kalma şansımız var değilmi o açıdan bakarsak şayet yeni ay yeni şanslar yeni umutlar inşallah bu ay duaların kabul olur canımm :Saruboceq: :Saruboceq:
slm kızlar bende bu ay ilk defa ateş ölçtüm adetin 5günü36.2___6.günü36.4_7.günü unuttum ölçmeyi_8.günü unuttum _9.gün36.3_10.gün36.2_11.gün 36.6_12.gün 35.9_13.gün 36.0_14.gün 36.4_15.gün unuttum_16.gün36.0_17.gün _36.1_18.gün 36.0_19.gün36.0_20.gün36.0 çatlatma iğnemi oldum 36saat sonra yani cuma akşamı 12de eşimle birlikte oldum ve dün ateşim 36.4dü bügün 36.2 çıktı yataktan kalkmadan ölçtüm tekrar 36.5ti sizce kötümü ateşim ve tekrar birlikte olmam şansı artırırmı :kedi: nolur yardım edin:gitme:
slm kızlar bende bu ay ilk defa ateş ölçtüm adetin
5günü36.2___
6.günü36.4_
7.günü unuttum ölçmeyi_
8.günü unuttum _
9.gün36.3_
10.gün36.2_
11.gün 36.6_
12.gün 35.9_
13.gün 36.0_
14.gün 36.4_
15.gün unuttum_
16.gün36.0_
17.gün _36.1_
18.gün 36.0_
19.gün36.0_
20.gün36.0 çatlatma iğnemi oldum 36saat sonra yani cuma akşamı 12de eşimle birlikte oldum ve dün ateşim 36.4dü bügün 36.2 çıktı yataktan kalkmadan ölçtüm tekrar 36.5ti sizce kötümü ateşim ve tekrar birlikte olmam şansı artırırmı :kedi: nolur yardım edin:gitme:
merhaba canım adet döngün kac gun senin?mehaba kızlar bu ay bende ilk defa deniyorum ama sanki benim ateş devamlı düşük gibi geldi bana aşağıda veriyorum
1. gün 1 temmuz= 35.6
2.gün 2 " =36.0
3.gün 3 " = 35.5
4.gün 4 " = 35.8
5.gün 5 " =35.9
6. gün 6 " = 35.5
7. gün 7 " = 35.8,
8. gün 8 " =yok
9.gün 9 " = 35.8
10.gün 10 " =35.8
11 gün 11 " =35.5
12.gün 12 " =36.2
benim yumurtlamam gerçekleşmiş mi oluyor şimdi ben anlalamdım bundan şimdi eğer olduysam hiç akıntım gelmedii ki anlamadım ben
merhaba canım adet döngün kac gun senin?
Bu ölçme yöntemini adetin 1. günündemi başlıyoruz ???
28 ila 30 gün arasında değişiyor
Bu ölçme yöntemini adetin 1. günündemi başlıyoruz ???
bence canım bugunleri iyi degerlendir
evet canım :)
Vücut Isısı Takibi
Bir adet dönemi (siklus) ortalama 28 gündür.Bir siklusta ovulasyon ortalama olarak beklenen adetten 14 gün önce görülür. Eger adet dönemi daha uzun veya kisa ise ovulasyon günleri degisicektir.Örnegin siklus 35 gün ise (35-14=21) 21.gün,eger siklus 25 (25-14=11) gün ise 11. gün yumurtlama günüdür.
BBT takip etmekle ovulasyonun olup olmadigini ve ovulasyon gününü kestirmek mümkündür.BBT takibi iliski gününü tahmin için de kullanilabilir. BBT ile siklusun 13. günü yumurtlama oldugu tespit edilmisse bir sonraki siklusta adetin 12. günü en ideal iliski zamanidir.
Düzenli yumurtlamasi olan bir kadinda 28 günlük bir siklusun ilk 14 gününde vücut isisi (BBT) 36-37 derece civarindadir. Ovulasyondan (yumurtlamadan) kisa bir süre sonra BBT 37 derecenin üstüne çikar.
Vücut isisi (BBT) yükseldiginde gebe kalmak için genellikle zaman geçmistir. Cinsel birlesme BBT yükselmeden önceki 5 gün içinde olmalidir.Ovulasyon (yumurtlama) sonrasi luteal faz denilen siklusunun 2. yarisi baslar. Bu dönemde hormonlarin etkisiyle BBT 37 derecenin üstünde kalir.Sonraki adetinin ilk gününden itibaren BBT düser.Eger gebelik olursa BBT düsmez ve doguma kadar 37 derecenin üstünde kalmaya devam eder.
Vücutu Isisi (Bazal Body Temperature) Takip Tablosu
Bazal Body Temperature’u takip etmenin en iyi yolu bir BBT tablosu elde etmektir.Bunu doktorunuzdan aldiginiz bilgilerle kendiniz yapabilir , hazir basili tablolar kullanabilir veya sayfamizdan bilgisayarınıza indirebilirsiniz.
Dogru bir BBT takibini yapmak için asagidaki adimlari takip ediniz.
Bir vücut termometrosi aliniz.
Yataginizin basucundaki etajerin çekmecesine tablo,termometre ve kalemi koyunuz
Termometreyi (civali ise) civasiz ucundan tutup sallayarak 36 derecenin altina düsürünüz
Sabah uyandiginizda hiçbir sey yapmadan termometreyi dil altina yerlestirerek atesinizi ölçüp dikkatle okuduktan sonra BBT tablosunda o günkü tarihin karsisina okudugunuz degeri kaydediniz.
Yumurtlamadan sonra adet kanamasinina kadar ortalama 1 derecelik vücut isisi artisi normal bir yumurtlama dönemi oldugunu gösterir. Yumurtlama olmayan adet dönemlerinde isi artisi gözlenmez.Mutlak bir gösterge degildir. BBT takibi ile evde, kendi kendine, yumurtlama düzeni ile ilgili kabaca bir bilgi edinilebilir.
Yumurtlama (Ovulasyon) bir sonraki adet kanamasının başlangıcından 14 gün önce gerçekleşir.
Adet siklusları 28 gün süren kadınlarda ovulasyon 14. gün de gerçekleşir.Adet siklusu 35 gün süren bir kadında ovulasyon ( 35 – 14 : 21 ) 21. günde gerçekleşirken , 25 gün süren bir kadında (25 – 14 : 11) 11. günde gerçekleşir.
Beden derecesi ile her sabah alınan beden ısısı devamlı olarak bir takvime kaydedilir. Beden ısısının hafif yükselme yaptığı gün (çoğunlukla adetin 15. ve 16. günlerine rastlar) kadının yumurtladığı gündür.
OVULASYONUN GERÇEKLEŞTİĞİ NASIL ANLAŞILIR ?
1 – Göğüslerde hassasiyet
2 - Karın bölgesi ve kasıklarda ağrı , rahatsızlık hissi
3 - Vaginal akıntıların artması
4 - Vücut sıvısının artması
Eczanelerde satılan ovulasyon belirleme testleri ile de ovulasyonun gerçekleşip gerçekleşmediği belirlenebilir.
Yumurtlama (Ovülasyon) Ne Zaman Oluyor ? Gebelik için en uygun zaman
Salgı İnceleme Yöntemi
Rahimağzından salgılanan mukus (mukus, "kaygan, yapışkan sıvı" anlamına gelir), adet döngüsü boyunca salgılanan hormonların (östrojen ve progesteron hormonları) etkisiyle döngünün farklı günlerinde farklı özellikler gösterir. Bu değişiklikleri anlayabildiğinizde yumurtlama gününüzün olduğu zamanı da doğru bir şekilde belirlemeniz mümkündür.
Günlük kontrollerinizde rahimağzı salgınızın özelliklerini işaret ve orta parmaklarınızı vajinanızın derinliklerine yerleştirerek belirlemelisiniz. Salgının bir kısmını parmaklarınızla toplayıp dışarı alabilirseniz işiniz daha da kolaylaşır.
Bakmanız gereken salgının kıvamı ve esnekliğidir:
Rahimağzı salgısı adet döngüsünün ilk günlerinde yani östrojen hormonunun kanda yükselmeye başladığı zamanlarda yapışkan bir özelliktedir.
Daha sonra kan östrojen hormonu seviyesi yumurtlamanın hemen öncesinde en yüksek seviyeye ulaştığında kaygan ve oldukça esnektir, salgının çektikçe uzadığını görebilirsiniz (
Yumurtlama gerçekleştikten sonra salgı yine yapışkan, ancak çektikçe uzamayan özelliklerine geri döner.
Elinize gelen salgı yumurta akı kıvamlı, beyaz-sarı renkli ve baş ve işaret parmaklarınız arasında çektikçe, yani parmaklarınızı birbirinden uzaklaştırdıkça uzama eğilimi gösteren bir özellik taşıyorsa ve vajinanızın "ıslak" olduğunu hissediyorsanız bu, yumurtlamanızın kısa süre önce gerçekleştiğini veya yaklaştığını gösteren en değerli bulgulardan biridir.
Mukusun en bol olduğu ve kıvamının en fazla olduğu gün yumurtlama gününüzdür. Bundan sonra rahimağzı salgınız giderek bu özelliklerini yitirir.
Bazal vücut ısısı ölçme yöntemi
Yumurtlama olduktan sonra vücut ısısı önce hafifçe düşer, progesteron hormonu salgısıyla birlikte birkaç dizyem (derecenin onda biri) yükselir. Bu yöntemi kullanabilmeniz için elinizde bazal vücut ısısı ölçmeye uygun hassas bir termometreniz olmalıdır.
:1hug:selam kızlar
günaydınopuyorumnanaktan
amin canım :Saruboceq:inşallah hepimizin duaları kabul olur :Saruboceq:
1.gün - 5 temmuz - 36.3 (adet günü)
2.gün - 6 temmuz - 36.5
3.gün - 7 temmuz - 36.4
4.gün - 8 temmuz - 36.5
5.gün - 9 temmuz - 36.5 ( adet bitti ) ( ovl ikinci cizgi silik)
6.gün - 10 temmuz - 36.5 ( ovl biraz daha koyu)
7.gün - 11 temmuz - 36.6 ****
8.gün - 12 temmuz - 36.4
1 36,50 (28 Haziran)
2 36,10
3 36,40
4 36,40
5 36,40
6 36,50
7 36,10 **
8 36,40 **
9 36,40 **(preseedle ilk ilişkiydi sonra kanamam olduuuuuu(((((((
10 36,40
11 36,30
12 36,40** (preseedle ilişki)
13 36,10** (preseedle ilişki)
14 36,50** (ilişki)
15 36,10** (preseedle ilişki)
16 36,70**(preseedle ilişki)
aay yükseldi bugün ateşim kızlar hadi hayırlısı inşallahhh
23.06.2009..1. 36.7
24.06.2009..2. 36.8
25.06.2009..3. 36.8
26.06.2009..4. 36.6
27.06.2009..5. 36.6
28.06.2009..6. 36.7*
29.06.2009..7. 36.7
30.06.2009..8. 36.6
01.07.2009..9. 36.6*
02.07.2009.10. 36.6
03.07.2009.11. 36.7
04.07.2009.12. 36.7*
05.07.2009.13. 36.8
06.07.2009.14. 36.7
07.07.2009.15. 36.7*
08.07.2009.16. 36.6
09.07.2009.17. 36.8*
10.07.2009.18. 36.6
11.07.2009.19. 36.8
12.07.2009.20. 36.9* bugün biraz geç ölçtüm
13.07.2009.21. 36.8 bugün erken ölçtüm
ben bu ay birşey anlamadım bu tablodan. saat çok etkili bir dahaki ay saat kurup hep aynı dk da yapıcam. en uygun saat 7 galiba siz kaçta ölçüyorsunuz kızlar.
1 36,50 (28 Haziran)
2 36,10
3 36,40
4 36,40
5 36,40
6 36,50
7 36,10 **
8 36,40 **
9 36,40 **(preseedle ilk ilişkiydi sonra kanamam olduuuuuu(((((((
10 36,40
11 36,30
12 36,40** (preseedle ilişki)
13 36,10** (preseedle ilişki)
14 36,50** (ilişki)
15 36,10** (preseedle ilişki)
16 36,70**(preseedle ilişki)
aay yükseldi bugün ateşim kızlar hadi hayırlısı inşallahhh
süper çok belli 15. gün yumurtlamışsın ve elinden kurtulamamış sırnaşık şey. hadi inşallah yakaladın bu ay
hadi hayırlısı bakalım... bugün benimde birazcık yükseldi ..kaydirigubbakcemile5