- 30 Aralık 2021
- 176
- 98
- Konu Sahibi fitbicagla
- #161
Eşimle beraber yedik bugün yine tek öğün yaptım yarın tartı günü ama umutlu değilim 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Aralıklı oruç serüvenim
- Konu Sahibi fitbicagla
- Başlangıç Tarihi
- 30 Aralık 2021
- 176
- 98
- Konu Sahibi fitbicagla
- #162
- 30 Aralık 2021
- 176
- 98
- Konu Sahibi fitbicagla
- #163
Afiyet olsun da o pastalar nedirAkşam yemeğimde makarna patlıcan musakka ve sonrasında ufak bir dilim pasta yedim kızlarpazar günü diyet yapmak gercekten zor
3 dilim yemiştin zatenn yetmedi miiiiii - 30 Aralık 2021
- 176
- 98
- Konu Sahibi fitbicagla
- #164
Günaydınn 1 haftada 69.7den 68.7’ye düşmüşümm 1 kg kayıp 
- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 31
- Konu Sahibi fitbicagla
- #165
Bende bozdum 2 gündür diyeti
Günaydın hafta sonu bende bozdum diyetiGünaydınn 1 haftada 69.7den 68.7’ye düşmüşümm 1 kg kayıp
- 30 Aralık 2021
- 176
- 98
- Konu Sahibi fitbicagla
- #166
Tartılmadın mııBende bozdum 2 gündür diyeti
Günaydın hafta sonu bende bozdum diyeti
- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 31
- Konu Sahibi fitbicagla
- #167
Yok diyeti bozunca tartilmayi da bıraktım.yatin tartilayim bakayim
- 30 Aralık 2021
- 176
- 98
- Konu Sahibi fitbicagla
- #168
Tartıl ki tamamen bozma
- Konu Sahibi fitbicagla
- #169
Ahh bunun zararını bugün tartıda gördümAfiyet olsun da o pastalar nedir
Bugün aç karnına 53.60 üm
- Konu Sahibi fitbicagla
- #170
Oo tebrik ederiimmmGünaydınn 1 haftada 69.7den 68.7’ye düşmüşümm 1 kg kayıp
- Konu Sahibi fitbicagla
- #171
Haftasonu diyet yapmak zor bende artı 400 gramla ptesiye başladım
- 30 Aralık 2021
- 176
- 98
- Konu Sahibi fitbicagla
- #172
Ben de cumartesi pide yedim ama o yüzden tek öğün yaptım
- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 31
- Konu Sahibi fitbicagla
- #173
Annemle konuşurken diyetteyim dedim o da çok olumsuz konustu evle işle ilgileniyon çocuk emziryom niye kendine eziyet ediyor dedi en çok basenlermden şikayetçiyim ora da naprsan yap yine gitmeyeck yine belli olacak diyo o zaman bölgesel calsican felan dedi
- Konu Sahibi fitbicagla
- #174
Benim anneme göre de ben cok iyiyim ama kendim öyle düşünmüyorum 48 50 arasında kendimi mutlu hissediyorum o kiloya da yaz gelmeden dğşmek istiyorum... Bu kiloda bişey yesem hemen göbeğim cıkıyor rahtsız oluyorum
- Konu Sahibi fitbicagla
- #175
Bugünüm pek diyet modunda geçmedi evdeki pasta bitene kadar da bu olmayacak anladım 
ama saatlerime dikkat ettim yarında tartıda artı görürsem eğer tek öğün yicem
ama saatlerime dikkat ettim yarında tartıda artı görürsem eğer tek öğün yicem- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 31
- Konu Sahibi fitbicagla
- #176
Anneler hep öyle o zaman ama benim eşim de öyle hiç destek olmuyor aksine biseyler yedirmeye çalışıyor sürekli kavga ediyoruz destek olmuyorsan köstek de olma diyorum ama yok. Neyse herşey bahane öyle böyle bozdum işte
- Konu Sahibi fitbicagla
- #177
Günaydın hanımlar dün de gece tatlı kaçırdım sabah tartım 53.85 idi. Sabah pastayı çöpe attım en son 
bugün tek öğün için çabalıcam
bugün tek öğün için çabalıcam- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 31
- Konu Sahibi fitbicagla
- #178
Bu abur cuburlar evde durdukça kilo verilmiyor zaten bende tartıldım 59 çıktım 1 kilo geri almış görünüyorumGünaydın hanımlar dün de gece tatlı kaçırdım sabah tartım 53.85 idi. Sabah pastayı çöpe attım en son
- Konu Sahibi fitbicagla
- #179
İşte bu hızlı alma olayı yüzünden tatlı börek yemeye korkar oldum vucut sanki yakmıyor hiç bişry 2 gün üst üste nişey kaçırsam belli oluyor sinir oluyorum
- 1 Mart 2021
- 652
- 1.544
- 31
- Konu Sahibi fitbicagla
- #180
Evet hiç stabil kalamiyorum sürekli alıp veriyorum bu beni çok yoruyo yediğimi de rahat yeyip içemiyorum kilo alacağım diye ama yemeden de duramiyorum. Buna nasıl bı çözüm bulacağım bilmiyorum
Benzer Konular
