Ayrica soylemeden edemicem chloeden cok sıkıldım . Ama oyle boyle degil. Hic yapmak istemiyorumama son 3 gun kaldi .. bitmiyo yani valla 14 gun bitmiyooo
Şu bayram telalesi ve hazırlığının adı bile yetiyor.
En kötüsü de hazırlık yapınca insan iradesi hep sınanıyor. Bende bugün ucundan döndüm koca bir tabak tatlıyı az daha indiriyordum mideye nasılsa aylardır yemedim hakettim dedim resmen.Neyse atlattım kazasız belasız
Şimdi önümüzde 3 gün daha var. Tabi hepimiz insanız ve çok yemek istiyorsanız azıcık tadına bakın ama tek ricam battı balık yan gider deyip tüm gününüzü veya tüm bayramı heder etmeyin. Bozduk nasılsa psikolojisine girmeyin ne olur. Bir sonraki öğünde aynen devam normal rutine
Ve bozdu iseniz normal düzeni lütfen bir iki gün tartıdan uzak kalın
İyi geceler ❤
ben olsam diyemezdim ama cok sukur turkiyede degilim turkiyedeyken ben gunde 5 tabak sarma ceyrek Tepsi baklava yarim saate bir 3 4 dilim borek falan yiyodum 1 gunde pazartesi tarti var 3 gunde zaten 2 gun 4 , 1 gun 3 tane chloe videosu var baya calistiracak vucudu . Bitsin de uzun bi sure chloe gormek istemiyorum belki arada bi gunde 1 chloe yaparim ama bu sekilde istemiyorum onun yerine bi abi buldum onu yapcam 30 dk da 500 kalori yaktiriyo dun kalcamdan yukari cikmayan şortumu denedim korsesiz oldu ki ben onu aldigimda bile korseyle giyiyodum o baya bi Motive etti beni . Yoksa dun birakmistim chloeyi 
Günaydın canlar dunku menum
Sabah 8:menemen cok az beyaz ekmek
Oglen 1de yoğurt içine musli ve findikla uzum
Aksam meyve peynir zeytin
Aralikli oruc bayramda yalan oluyo sadece yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum hazir yemek olarakra ancak bu kadar oluyo
Spor saatlerce yuruyus yaptim km si belli degil o derece
birbeste , sana da helal olsun 
herkese tekrar iyi bayramlar
İnşallah sıkıntısız atlatırsınHerkse iyi bayramlar...
Bayram sebebiyle öyle tatlilar felan yemedim ama yine de ufak tefek düzensizlikler olmadi diyemem.. inşallah ptesi tartida oyle can sıkıcı durumlar yaşamadan bu haftayı kapatırız..
hepinize iyi geceler..
O bravo
notumu aldım Gunaydinlarrrrr dun sicaktan kendimizden gecmisiz alle olarak valla unuttun aksam menumu yazmayi
Canım afiyet olsunBaskan valla bravo bayramda tatliya hayir diyebilen cok az
Selam canım olabilir afiyet olsun, bayram sonu spor İçin iyi düşünmüşsün umarım hedefine ulaşacaksın
Umarım anne evi sınavından da başarılı ile çıkacaksın
Afiyet olsun bayram menüsü
Afiyet olsun canımGünaydın canlar dunku menum
Sabah 8:menemen cok az beyaz ekmek
Oglen 1de yoğurt içine musli ve findikla uzum
Aksam meyve peynir zeytin
Aralikli oruc bayramda yalan oluyo sadece yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum hazir yemek olarakra ancak bu kadar oluyo
Spor saatlerce yuruyus yaptim km si belli degil o derece
Afiyet olsun canım
Tamamdır canım iyi bayramlarHayırlı bayramlar kızlar
Temizlikti ,hazırlıkdı derken sayfaya giremedim dünde k.valideydim malum bayram sofrası if yapmadım aşırıya kaçmadan biraz yedim yaptıklarından spor dersen 3 gündür hiç yapamadım normal düzenime inşallah pazartesi döneceğim hafta sonu yoğun olacağım için sayfaya giremeyeceğim başkan
Pazartesi görüşürüz
15 gün sonra en az 2 kilo vermiş olacaksın balım bakalım eşin görünce fark edecek mi :)
İyiyiz balım aynı açlıkla mücadele sen nasılsın :)Mrb kızlar nasılsınız hepinizin bayramı kutlu olsun
İyi bayramlar canım iyiyiz mücadeleye devamMrb kızlar nasılsınız hepinizin bayramı kutlu olsun
08:00 1 bardak ılık su ,1kayısı,5 fındık ile açılış
1 yumurta ile menemen,peynir,1 dilim kızarmış ekmek,3 zeytin
Ara : soda,kefir
15:00 kapanış öncesi bayram ziyareti kaçırdım biraz
El açması börek , kek (ikiside Kibrit kutusu kadar ),poça ucundan biraz , 2 çatalda tatlı,çay,
karpuz. Nasipse yarın sabaha kadar bir şey yok
Selamlar kızlar
Herkese harika bir gün diliyorum
Ben bugün erken kalktım yürüyüşü yapıp geldim erkenden sonra klasik iş güç hava çok sıcak bir daha vakit bulamam diye düşündüm
İnşallah sıkıntısız atlatırsın
O bravo
Canım afiyet olsun
Sporunu hiç bırakma dayan gayet iyi gidiyorsun çünkü gururumuzsun chloe de
Ay birde ben yaptım tatlıları dolmaları tam irade savaşı Allahım
Neyse ilk günü atlattık bugüne de dua ediyorum Çelik gibi bir irade için
Selam canım olabilir afiyet olsun, bayram sonu spor İçin iyi düşünmüşsün umarım hedefine ulaşacaksın
Umarım anne evi sınavından da başarılı ile çıkacaksın
Afiyet olsun bayram menüsü
Afiyet olsun canım
Herkes yapabildiğini yapıyor canım çok yüklenmeden bayram sonrası inşallah eski düzenine dönersin
Afiyet olsun canım
Tamamdır canım iyi bayramlar
şukur bugunku 4 videoyu da yaptim . Pazartesi 7 li bi sayi goremezsem tartida bu sefer cok dellenirim valla . Bu hafta hep 20 /4 yaptim cunku hatta bazen 22 23 oldu . acliga talimliyiz zaten Acken spor da yapiyoruz en iyi survivor bizden cikar Hiç sorma yine aç aç avm lerde geziyorum her tarafımda yemek yiyorlar şuan yemek katına oturdum meditasyon ile irademi güçlendiriyorumBiz bu ekip toplanip survivora mi gitcek napsak
