- 16 Eylül 2006
- 24.059
- 18.172
- 37
heççç benı gören yok hımmm
Huntercım cok zuldum gecmış olsun benım babamda seker hastası kasımda sag bacagını kestıler ama ondan once 1 ay hastanede yattı psıkolojık tedavı gördu hergun bekledık kendısının ayagımı kesın demesını kesıldıkten sonra 3 gun hastaneyı yıktı acı cıglıklarıyla gecen ay protezı takıldı rahatladı
larissam izin almadan nasıl duruyorsun?
ben resmi tatilleri sayıyorum tek tek.
dinlenmeden olmuyor.
inşallah sende alırsın izin bu yaz.
koşu bandı mı?
koşu bandı alacağına spor salonuna git.
evde kendi başına iş açma başına.
hoca gözetiminde olması daha iyi.
allah korusun kalp krizi bile geçirtiyormuş.
abarma işte yazdıklarımı yap.
günaydın kıslar!
larissa zayıflamak için koşu bandına grek yok. illa lüzumsuz para harcayacaksın.
akşam iş çıkışı yürüyebilirsin. o da aynı şey.
yürüme bandı için spor salonuna gidip 150 tl niye bayılacaksın?
ama düzgün bir spor programına girebilirsin.
aerobikte iyi mesela. ve step.
gunaydın...
larısa canım benım kosu bandım var ılk zamanlarda cok yuruyordum ıyıde kılo verdırıyo ama zamanla sıkılıyorsun sımdı yatak odamda bazen ustunde camasır kurutuyorum işe yaruyo yanı.....