Anksiyete yüzünden hayatını yasayamayanlar?? Yardımcı olun lütfen çok zor durumdayım

Tamam doktorumla görüşeyim o uygun olan ilaca yönlendirir beni. Peki süreçte kayinvalidenize ya da eşinizin ailesine karşı da soğudunuz mu? Ben nişanlanmadan önce hepsini çok seviyodum hala da seviyorum bence ama bazen görüşmek konuşmak istemiyorum. Ya da bazen davetiyelerimi görünce midem bulanıyor. Allah'ım böyle anlatınca kendime üzüldüm
 
Soguma gibi demeyeyim de boyle hissettigim icin sucluluk duyuyodum ondan gorusmek istemiyodum. Soguma degil o his inanin sizdeki de o degildir eminim. Cok zor ya cok benzer seyler yasamisiz. Hala hatirlar uzulurum hala..hem kendi yasadiklarima o ataklara. Hem aileme esime yasattiklarima. Siz bi psikologunuzla konusun. En iyi o yonlendirir. Ama hicbi zaman sunu aklinizdan cikarmayin. Siz evlilik kararinizi saglikli bir zihinle aldiniz. Suanki dusuncelerinizi kaygi bulandiriyo.
 
Çok teşekkür ederim sizle konusmak bana gerçekten çok iyi geldi hatta bugün günler sonra çıkıp alışverişimi yapabildim. inşallah siz de hayırla bebeğinizi kucağınıza alırsıniz Allah yardımcınız olsun size çok dua edicem..
 
Ne tatlisiniz sagolun. Ben size mussmutlu bi surec diliyorum sevdiklerinizle doyasiya eglenerek gecirin gunlerinizi. Allah tamamina erdirsin saglikla.
 
Ataklarınız hangi durumlarda ortaya çıkıyor peki
Bu ataklar öyle bişi ki çok stres üzüntü veya çok mutlu olduğunuzda bile ortaya çıkabiliyor doktorum bana nötr yaşadığın surece atak yaşamazsın ama buda mümkün değil bu sebeple ilaç tedavisi ve ataklarin geldiği anda yönetmeyi öğrendiğinde herşey yoluna girecek demişti öylede oldu.
 
Adınıza sevindim, umarım ben de iyi olurum
 
valla ben 4 yıl önce atlattım bunu, yaşamayan bilemez hepinize çok geçmiş olsun. inşallah sizde atlatırsınız. ben emdryle bilişsel terapi almıştım, belki sizlerede yardımı olur diye yazıyorum. ama bilin ki doğru doktor doğru yöntem olmalı. 2 doktor değiştirdim üçüncüde doğrusunu bulabildim. bir de psikiyatr değiştirdim. gerçekten zor süreçler. inşallah şifa bulursunuz.
 
Atlatmaniza çok sevindim gerçekten. EMDR terapi hakkında pek fikrim yok biraz araştırma yapayım. Teşekkür ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…