Anksiyete, sersemlik hissi

Arkadaşlar merhaba
Daha önce anksiyete ve hastalık hastalığı ile ilgili yazmıştım. Şimdi anksiyete geçti sanıyorum fakat başımda bir sersemlik hissi dengesizlik var. Öğretmenim ve gündüz okuldayım özellikle sabah oluyor baş dönmesi gibi ama etraf dönmüyor yani tuhaf bir his. Başım boşluktaymış gibi. Sürekli kendime telkin veriyorum bir şeyin yok sadece anksiyete beyninin oyunu diye. Ama arada da başka hastalığım varsa diye korkuyorum ve paniğim inanılmaz artıyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Çevreme bir şey diyemiyorum artık çünkü geçtiğimiz bir ay boyunca herkesin yeterince burnundan getirdim. Çok yoruldum. Bu sersemlik hissini yaşayan var mı ? Mesela okuldan eve geliyorum geçiyor. Eğer bir hastalığım olsa evde de devam etmez mi ? Mesela misafirliğe gidiyorum allahım sanki kafam bir kutunun içinde. Dinliyorum karşıyı ama kendimi zorlayarak savaşarak. Sonra oradan çıkıyorum daha asansörde geçiyor o his. Ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum ben çok yoruldum lütfen bu konuda bir fikri olan yazabilir mi :KK43: ilaç kullan demeyin nolur demeyin ben ilaç kullandım 2,5 yıl. Anksiyete beni nereden vuracağını düşünüyor. Bildiğiniz biri var sanki onunla savaşıyorum ya bıktım artık. Önce hastalığım var sandım onu atlattım sonra acaba büyü nazar mı var dedim onu da atlattım sonra evden çıkma korkusu başladı o geçti sonra mide bulantısı onu da yendim şimdi de beni bununla vurmaya çalışıyor. Bana bir akıl verin. Benim arkadaşlarım burası. Konuşabileceğim tek yer burası. Ben artık kendi çevreme eşime anneme kimseye söyleyemiyorum. Abartıyorsun diye kimse önemsemiyor artık.
Bende yillarca cektim megerse b12 eksikligiymis. Once bi bu degerinize baktirsaniz? Anksiyete bende de vqrdi ama bazi vitamin degerlerimim dusuklugunun yaptigi bedensel sıkntlari anksiyeteye yormusum. Fiziksel olan kismi once elemek lazim
Bosluktq hissi sanki karsi tarafi dinlemek anlamak cok agir gelir. Sanki beynin kafanin icindeyken havafa bir yerde duruyo gibi bas dönmuyo ama sallaniyo hissi
 
Şuan ben anlattığınız durumdayım. Hangi ilaçları kullandınız terapi falan aldınız mı sadece ilac mi kullandınız?
Merhaba. Mesajınızı geç cevapladığım için özür dilerim. Size de çok geçmiş olsun. Ben Paxera ve Buspon kullanıyordum bıraktım. Ama tekrar ihtiyaç duyarsam farklı ilaçlar denemek istiyorum. Çünkü bende aşırı uyku yaptı. Bu ilaçları kullanırken yatakla yastıkla vedalaşmak çok zor oluyor🙂 Bu arada psikolog desteği almadım.
 
Merhaba. Mesajınızı geç cevapladığım için özür dilerim. Size de çok geçmiş olsun. Ben Paxera ve Buspon kullanıyordum bıraktım. Ama tekrar ihtiyaç duyarsam farklı ilaçlar denemek istiyorum. Çünkü bende aşırı uyku yaptı. Bu ilaçları kullanırken yatakla yastıkla vedalaşmak çok zor oluyor🙂 Bu arada psikolog desteği almadım.
Cok tesekkur ederim sizede geçmiş olsun. Bu ilaclarlami disari çıkmaya başladınız nasil yendiniz
 
Arkadaşlar merhaba
Daha önce anksiyete ve hastalık hastalığı ile ilgili yazmıştım. Şimdi anksiyete geçti sanıyorum fakat başımda bir sersemlik hissi dengesizlik var. Öğretmenim ve gündüz okuldayım özellikle sabah oluyor baş dönmesi gibi ama etraf dönmüyor yani tuhaf bir his. Başım boşluktaymış gibi. Sürekli kendime telkin veriyorum bir şeyin yok sadece anksiyete beyninin oyunu diye. Ama arada da başka hastalığım varsa diye korkuyorum ve paniğim inanılmaz artıyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Çevreme bir şey diyemiyorum artık çünkü geçtiğimiz bir ay boyunca herkesin yeterince burnundan getirdim. Çok yoruldum. Bu sersemlik hissini yaşayan var mı ? Mesela okuldan eve geliyorum geçiyor. Eğer bir hastalığım olsa evde de devam etmez mi ? Mesela misafirliğe gidiyorum allahım sanki kafam bir kutunun içinde. Dinliyorum karşıyı ama kendimi zorlayarak savaşarak. Sonra oradan çıkıyorum daha asansörde geçiyor o his. Ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum ben çok yoruldum lütfen bu konuda bir fikri olan yazabilir mi :KK43: ilaç kullan demeyin nolur demeyin ben ilaç kullandım 2,5 yıl. Anksiyete beni nereden vuracağını düşünüyor. Bildiğiniz biri var sanki onunla savaşıyorum ya bıktım artık. Önce hastalığım var sandım onu atlattım sonra acaba büyü nazar mı var dedim onu da atlattım sonra evden çıkma korkusu başladı o geçti sonra mide bulantısı onu da yendim şimdi de beni bununla vurmaya çalışıyor. Bana bir akıl verin. Benim arkadaşlarım burası. Konuşabileceğim tek yer burası. Ben artık kendi çevreme eşime anneme kimseye söyleyemiyorum. Abartıyorsun diye kimse önemsemiyor artık.
evet aynı şekilde yoğun bir baş dönmesi ile kaygı bozuklugu oldugumu anladım evden 15 gün çıkamadım çalışıyordumda geçti giiti şükür o günler aradan 4 yıl geçti ama ara ara bnı yoklluyor en sonkınde baş donmesı denge kaybı oldu çok dr giitim emar çektırdım bir ley çıkmadı sizinde dediğiniz gibi hep yenı bir şeylerle kaygılanmamı sağlıyor o bitiyor başka sey o bitiyor yenı bır sey kaygılandıracak ilacım 10 mg zaten 2 aydır heralde ıcmıyorum telkın verıyorum kendıme başım donse nolcak düşerim diyorum gel diyorum artık kaygıya gel gene farklı bır konuyla geldın ızzet güllüyü dinliyorum ama savaşmıyorum artık gelelbilir gelsın buyursun onemsemıyorum sızde oyle yapın ınannı bende de oyleyım
 
Güncelleme yapmak istiyorum. Az önce burada birinden okudum kendinizi çok kastığınız için başınızın içinde titreme tarzı bir sallantı olabilir kas gevşetici içmeyi deneyin demiş. Gerçekten de içtim ve şu an inanamıyorum 🥲 rabbim bu Kandil gününde yardımcım oldu. O his geçti inanamıyorum. Onu içmeden önce kötü kötü hazistalıklar düşündüğüm için midem bile bulanıyordu. Şimdi en azından psikolojik olduğunu bildiğim için bir tık rahatladım. Rabbime şükürler olsun.

Güncelleme yapmak istiyorum. Az önce burada birinden okudum kendinizi çok kastığınız için başınızın içinde titreme tarzı bir sallantı olabilir kas gevşetici içmeyi deneyin demiş. Gerçekten de içtim ve şu an inanamıyorum 🥲 rabbim bu Kandil gününde yardımcım oldu. O his geçti inanamıyorum. Onu içmeden önce kötü kötü hazistalıklar düşündüğüm için midem bile bulanıyordu. Şimdi en azından psikolojik olduğunu bildiğim için bir tık rahatladım. Rabbime şükürler o
 
merhabalar hera bendede oyle oldu normal seyreden konuşmamda birden kafam titrredi yada bana mı oyle geldı anlamadım bu aralar sık sık olmaya başladı ıyıyım arada kaygım atağım tutuyor ama kafa tıtremesı ne anlamadım oda ataklardan dır kesın tıtremeden sonrada atak başladı anlam veremedım sız nasıl oldunuz
 
merhabalar hera bendede oyle oldu normal seyreden konuşmamda birden kafam titrredi yada bana mı oyle geldı anlamadım bu aralar sık sık olmaya başladı ıyıyım arada kaygım atağım tutuyor ama kafa tıtremesı ne anlamadım oda ataklardan dır kesın tıtremeden sonrada atak başladı anlam veremedım sız nasıl oldunuz
Benim o kas gevşeticiden sonra bir daha olmadı. Çünkü korkularımı geçirdi. Ben kötü bir hastalığım olduğunu düşünmeye başlamıştım artık. Ama bir kas gevşetici ile geçtiğini görünce sanırım rahatladım. Kendimizi fazla kasıyoruz çünkü farkında olmadan.
 
Merhaba bende de aynı şeyler var. Yıllardır gitmediğim doktor kalmadı. Vertigo teşhisi koyuldu ama bence psikolojik. Çünkü hep okula gideceğim zamanlarda oluyor.(öğretmenim ben de ve hep okulda olursa nolur korkusu yaşıyorum) dengem bozuk ve biri itiyor çekiyor gibi hissediyorum. Siz nasıl geçirdiniz acaba ? Sadece kas gevşeticiyle mi geçti
 
Arkadaşlar merhaba
Daha önce anksiyete ve hastalık hastalığı ile ilgili yazmıştım. Şimdi anksiyete geçti sanıyorum fakat başımda bir sersemlik hissi dengesizlik var. Öğretmenim ve gündüz okuldayım özellikle sabah oluyor baş dönmesi gibi ama etraf dönmüyor yani tuhaf bir his. Başım boşluktaymış gibi. Sürekli kendime telkin veriyorum bir şeyin yok sadece anksiyete beyninin oyunu diye. Ama arada da başka hastalığım varsa diye korkuyorum ve paniğim inanılmaz artıyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Çevreme bir şey diyemiyorum artık çünkü geçtiğimiz bir ay boyunca herkesin yeterince burnundan getirdim. Çok yoruldum. Bu sersemlik hissini yaşayan var mı ? Mesela okuldan eve geliyorum geçiyor. Eğer bir hastalığım olsa evde de devam etmez mi ? Mesela misafirliğe gidiyorum allahım sanki kafam bir kutunun içinde. Dinliyorum karşıyı ama kendimi zorlayarak savaşarak. Sonra oradan çıkıyorum daha asansörde geçiyor o his. Ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum ben çok yoruldum lütfen bu konuda bir fikri olan yazabilir mi :KK43: ilaç kullan demeyin nolur demeyin ben ilaç kullandım 2,5 yıl. Anksiyete beni nereden vuracağını düşünüyor. Bildiğiniz biri var sanki onunla savaşıyorum ya bıktım artık. Önce hastalığım var sandım onu atlattım sonra acaba büyü nazar mı var dedim onu da atlattım sonra evden çıkma korkusu başladı o geçti sonra mide bulantısı onu da yendim şimdi de beni bununla vurmaya çalışıyor. Bana bir akıl verin. Benim arkadaşlarım burası. Konuşabileceğim tek yer burası. Ben artık kendi çevreme eşime anneme kimseye söyleyemiyorum. Abartıyorsun diye kimse önemsemiyor artık.


Merhaba, bu sorunları bire bir yaşıyorum hiç ummadığım bir anda 12.06.2022 de oğluma doğumgünü yapacağım gün başladı hemde 20lik diş ağrısıyla birlikte o günden sonra bütün hayatım mahvoldu. Nörolojik bişey yok boyun düzleşmesi var dediler fibromiyalji var dediler nöral terapi tedavi aldım aylardır durumum berbat şimdi psikoterapiye başlayacağım bakalım ne olacak sizin geçti mi durumunuz nasıl ? Bende çalışıyorum ve çok zorluyo bazen. Evden çıkmak istemiyorum. Sanki bende kötü bir hastalık var gibi sürekli birde kalp çarpıntısı başladı bakalım Allah herkese şifa versin inşallah 🙏
 
🙁🙁🙁🙁 aynı şeyi ben de yaşıyorum uzuuun senedir bi tedavi bulamadım hatta bi başlıkta ben de buraya yazdım belki yardımcı olan olur diye dert veren Allah dermanda verir.. ben kbb gittim bana dizziniess teşhisi konuldu. Araştırın sizinde öyle olabilir kesin. Etraf dönmüyor kesinlikle beynimin içi dönüyor berbat haldeyim evin içinde düşecek gibiyim sizi çokkk iyi anlıyorum nasıl kurtulucaz bilmiyorum bana migrene bağlı olabilir dendi nöroloji bölümüne gittim bi ilaç başladı bir aydır kullanıyorum faydasını görmedim kontrolüm var ondan sonra psikiyatri uzmanı ile görüşmeyi düşünüyorum.
Durumunuz aynı mi değişme var.mi acaba
 
Merhaba, bu sorunları bire bir yaşıyorum hiç ummadığım bir anda 12.06.2022 de oğluma doğumgünü yapacağım gün başladı hemde 20lik diş ağrısıyla birlikte o günden sonra bütün hayatım mahvoldu. Nörolojik bişey yok boyun düzleşmesi var dediler fibromiyalji var dediler nöral terapi tedavi aldım aylardır durumum berbat şimdi psikoterapiye başlayacağım bakalım ne olacak sizin geçti mi durumunuz nasıl ? Bende çalışıyorum ve çok zorluyo bazen. Evden çıkmak istemiyorum. Sanki bende kötü bir hastalık var gibi sürekli birde kalp çarpıntısı başladı bakalım Allah herkese şifa versin inşallah 🙏
Noral terapi sonrası daha mi kötü oldunuz çünkü bende yaptırdım ve daha kötü oldu sanki
 
Noral terapi sonrası daha mi kötü oldunuz çünkü bende yaptırdım ve daha kötü oldu sanki
Merhaba , Fibromiyalji için yaptılar bana sırtıma ve boyun kısımlarıma tapıldı 4 seans,10 seansta ozon tedavisi uygulandı ama çok şükür eskisi gibi ağrılarım kavranmalarım yok. Çok aşırı iyiyim hiçbiryerim ağrımıyor diyemem ama eskisinden çok iyiyim. Benim şu an tek sorunum bayanın paylaştığı gibi kafamda bitmeyen sersemlik var. Her yerde her şekilde oluyo. Düşecekmişim gibi ama başım dönmüyor. Kafamda bi titreme bi sıkışma yaşıyorum. Havada yürür gibiyim. Çok değişik bir durum ama yalnız değilmişim onu anladım
 
Merhaba , Fibromiyalji için yaptılar bana sırtıma ve boyun kısımlarıma tapıldı 4 seans,10 seansta ozon tedavisi uygulandı ama çok şükür eskisi gibi ağrılarım kavranmalarım yok. Çok aşırı iyiyim hiçbiryerim ağrımıyor diyemem ama eskisinden çok iyiyim. Benim şu an tek sorunum bayanın paylaştığı gibi kafamda bitmeyen sersemlik var. Her yerde her şekilde oluyo. Düşecekmişim gibi ama başım dönmüyor. Kafamda bi titreme bi sıkışma yaşıyorum. Havada yürür gibiyim. Çok değişik bir durum ama yalnız değilmişim onu anladım
Çok ilginç ama aynısı bende de var neden olduğu belirsiz hiç bir şey de ise yaramıyor
 
Çok ilginç ama aynısı bende de var neden olduğu belirsiz hiç bir şey de ise yaramıyor
Psikoterapi almaya başladım bakalım ne olacak sadece ilk terapide şunu farkettim ki tüm duygularımı saklamışım gülmüyorum ağlamıyorum sadece güçlü olmaya korkmamaya çalışıyorum psikologta çok ağladım mesela ben ağlarken gülerken hep kendimi kaybetcem sanıyorum çok fazla kasıyorum kendimi özellikle doğumdan sonra oldu bana bu hallet ama baş dönmesi gibi durum 7-8 andır var
 
Durumunuz aynı mi değişme var.mi acaba
Merhaba iyi olmaya çalışıyorum başımın içindeki sersemlik devam ediyor. Özel bi nöroloji doktoruna gidiyorum özel klinik hastalığım sonunda teşhis edildi. Vestibüler migren. İnanılmaz baş ağrılarım vardı geçmeyen sersemlik boşluk hissi vardı. Hala var. Ama nöroloji doktoru kuru iğne ve botoks yaptı 2 aydır gidiyorum tedavim 6 ay sürecek. Baş ağrılarım geçti diyebilirim. Ayda 20 gün ağrıyan başım 2 gün ağrıyor maximum oda adet dönemimde. Adet öncesi baş dönmelerim çok şiddetli oluyo 1 hafta yataktan asla kalkamıyorum. Bakalım işte doktora güveniyorum senin gibi çok hasta iyileştirdim dedi zaten pahalı bayaa (yani bize göre) inşallah iyi gelir bakalım henüz geçmedi ama bazen çok hafifliyor inanmak istiyorum güvenmek istiyorum geçecek. Psikiyatri ilacı da başladı.
He bide kalp ritim bozukluğum be tansiyon düşüklüğüm vardı bu yüzden kalp doktoruna da gittim bir ilaç kullanıyorum o sayede kalbim tansiyonum düzeldi
 
Psikoterapi almaya başladım bakalım ne olacak sadece ilk terapide şunu farkettim ki tüm duygularımı saklamışım gülmüyorum ağlamıyorum sadece güçlü olmaya korkmamaya çalışıyorum psikologta çok ağladım mesela ben ağlarken gülerken hep kendimi kaybetcem sanıyorum çok fazla kasıyorum kendimi özellikle doğumdan sonra oldu bana bu hallet ama baş dönmesi gibi durum 7-8 andır var
Baş dönmesi için fayda sağladı.mi terapi
 
Merhaba iyi olmaya çalışıyorum başımın içindeki sersemlik devam ediyor. Özel bi nöroloji doktoruna gidiyorum özel klinik hastalığım sonunda teşhis edildi. Vestibüler migren. İnanılmaz baş ağrılarım vardı geçmeyen sersemlik boşluk hissi vardı. Hala var. Ama nöroloji doktoru kuru iğne ve botoks yaptı 2 aydır gidiyorum tedavim 6 ay sürecek. Baş ağrılarım geçti diyebilirim. Ayda 20 gün ağrıyan başım 2 gün ağrıyor maximum oda adet dönemimde. Adet öncesi baş dönmelerim çok şiddetli oluyo 1 hafta yataktan asla kalkamıyorum. Bakalım işte doktora güveniyorum senin gibi çok hasta iyileştirdim dedi zaten pahalı bayaa (yani bize göre) inşallah iyi gelir bakalım henüz geçmedi ama bazen çok hafifliyor inanmak istiyorum güvenmek istiyorum geçecek. Psikiyatri ilacı da başladı.
He bide kalp ritim bozukluğum be tansiyon düşüklüğüm vardı bu yüzden kalp doktoruna da gittim bir ilaç kullanıyorum o sayede kalbim tansiyonum düzeldi
Bende migren var zaten ama bu şekilde değildi bu sersemlik dönme hissi hiç geçmiyor bende de çarpıntı başladı yüksek tansiyon sorunu da çıktı bende ilaç kullanıyorum onlar için ama baş beni mahvetti siz nerde gidiyorsunuz hastaneye ben noral terapi yaptırdım hacamat yebi yaptırdım Dr kuru ignede yaptı bir kaç tane ama aynı hep
 
Bende migren var zaten ama bu şekilde değildi bu sersemlik dönme hissi hiç geçmiyor bende de çarpıntı başladı yüksek tansiyon sorunu da çıktı bende ilaç kullanıyorum onlar için ama baş beni mahvetti siz nerde gidiyorsunuz hastaneye ben noral terapi yaptırdım hacamat yebi yaptırdım Dr kuru ignede yaptı bir kaç tane ama aynı hep
Terapi başlamadım psikiyatri ilacı verdi bi onu kullanıyorum ama bi fayda etmedi galiba ilaç bitmek üzere. Kuru iğne zaten fibromiyalji için yani sırt boyun ağrısı için yapılıyor onlar rahatlasın diye. Bide ben dişlerimi sıktığım için gece plağı kullanıyorum 1 aydır. Onuda nöroloji doktoru kullan dedi o yüzden. Migren zamanla ilerliyor işte benim full kronik migren o yüzden dönme hissi oluyormuş yani migren tedavi edilirse oda geçer diyor. Hacamat falan işe yaramıyor dr söyledi. Çarpıntı da baş dönmesi yaprmış kardiyoloji doktoru söyledi
 
Bende yillarca cektim megerse b12 eksikligiymis. Once bi bu degerinize baktirsaniz? Anksiyete bende de vqrdi ama bazi vitamin degerlerimim dusuklugunun yaptigi bedensel sıkntlari anksiyeteye yormusum. Fiziksel olan kismi once elemek lazim
Bosluktq hissi sanki karsi tarafi dinlemek anlamak cok agir gelir. Sanki beynin kafanin icindeyken havafa bir yerde duruyo gibi bas dönmuyo ama sallaniyo hissi
Evet bende de aynen o şekilde nasik kurtulcam bilemiyorum her şeye bakıldı yaptirmadigim bir şey kalmadı d vitamini düşük b12de sınırda öyle çok yapcak değil dedi Dr ilaçta içiyorum zaten
 
X