ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

Bu topigin amaci , uleyynn birileri patates kizartmasi , fanta , findik ezmesi yazsin da taslayalim onlari degil . Bu topigin amaci birilerini dereceye sokmak birilerini kilo aldiklarinda batirmak da degil.

Bu topik yeme hissinin derinine inmek normal sartlarda yenilen ogunlerin disina cikmamak, gerekirse stres atmak icin var. Gelin oynayin kahkaha atin. Bir kac karikatur yukleyin. Bi iki derdinizi anlatin ama yemek yemeyin.

Tartidaki arti hem sizi demoralize edecek hem de daha fazla yemenize neden olacaktir.

Benden soylemesi...

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

Kimmik .!.:
LolaLuna takim arkadasim, naber? Bugunku menunu paylastin mi? Ona gore bir yorum, motivasyon, destek yapabilirim istersen

Gel gel taslayalim diyorsun.

sarem2015 · 2 Ağustos 2018

salinger29 .!.:
piknikten dönen çocukları banyo yaptırıp yatırma kısmında yediklerini yakmışsındır zaten canım:)

Ay evet bide küçük olunca zor oluyo baya

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

Ben gidip bulasiklari koyayim. Daha gecen gun koymustum.

kokulusabun · 2 Ağustos 2018

AklinYolu1 .!.:
Eylulde bizim tayfa donuyor. @fatma7454 , @tulipa patates kizartmalariyla pudingleriyle kalsin ya da gelir belki.
Ben korumada olsam da gelirim. Allah izin verirse tabi ki.

Sener seni hatirliyor musun. kovmirim ulennn.

Bir kac kisi daha alirsak 22 . olabilirsin.

Koviiir misin :KK8:

Gitmirem uleenn :rolleyes:

22 istemiyorum 2. Oluciiiim ben :confused:

Anneyimbenanne35 · 2 Ağustos 2018

ebrar1980 .!.:
Hoşgeldin canım aramıza hep beraber hedeflediğimiz kilolara ulaşmak ümidiyle tatlım

Inşallah tatlım tek dileğim bu

kokulusabun · 2 Ağustos 2018

AklinYolu1 .!.:
Ben gidip bulasiklari koyayim. Daha gecen gun koymustum.

Aylık mı yıkıyosun :KK70:

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

kokulusabun .!.:
Koviiir misin
Gitmirem uleenn
22 istemiyorum 2. Oluciiiim ben

En son 2+2 . 4. luk verebilirim bak bence kutuna gitme sab.

Kocami istirem kocami. Carsafli borek sahnesi.

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

kokulusabun .!.:
Aylık mı yıkıyosun

Ahhh keskeee. Aylik temiz bulasigim olsa bende o potansiyel var.

Kimmik · 2 Ağustos 2018

cizen_bayan .!.:
sadece salata ya da yoğurt yiyebilirdim gibime geliyor

Bence az yemek değil dengeli yemek önemli. O yüzden ben doneri mantikli buldum, bence fazla değil. Yazdigin menunde zaten doner de olmasa protein adina et gibi saglam bir kaynak da yok ki. Patlıcan yemeği dedigin etli miydi bari? Bilmiyorum ben proteini çok mu önemsiyorum ama doktorlar hep karbonhidrattan yoksun proteinden zengin beslenin diyorlar. Kilo almamak ve korumak için en önemli anahtar bu bence. Ve kilo vermek için de tabi kalori hesabi da etkili. Ama yine boş ve kof kalori olmamali. Yediklerin gayet güzel, üzülmene gerek yok bence.

Kimmik · 2 Ağustos 2018

AklinYolu1 .!.:
Gel gel taslayalim diyorsun.

Hahah evet :KK70:

Kimmik · 2 Ağustos 2018

Sarellam merhaba takim arkadaşım, nerelerdesin?

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

Kimmik .!.:
Hahah evet

Mavi takimdannn lolaaaaaaaaaaa lunaaaaaaaaaaa. LolaLuna

cizen_bayan · 2 Ağustos 2018

hanımlar yeri gelmişken bayram haftasını konuşalım çünkü herkes yoğun ve bi yerlere gidiyor nasıl olacak tatrı işleri buna bi çözüm bulalım ortak bi kaarar verelim başkanda burdayken A AklinYolu1

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

cizen_bayan .!.:
hanımlar yeri gelmişken bayram haftasını konuşalım çünkü herkes yoğun ve bi yerlere gidiyor nasıl olacak tatrı işleri buna bi çözüm bulalım ortak bi kaarar verelim başkanda burdayken A AklinYolu1

Bayram haftasi belki haftalik tarti gunu es gecilebilir ama menuler yazilsin. Sena616 Yoksa cok yeme potansiyeliniz varrrrr. Kiloo alip gelmeyin.

cizen_bayan · 2 Ağustos 2018

AklinYolu1 .!.:
Bayram haftasi belki haftalik tarti gunu es gecilebilir ama menuler yazilsin. Sena616 Yoksa cok yeme potansiyeliniz varrrrr. Kiloo alip gelmeyin.

şöyle bi durum var memlekete gidiyorum ben ve internet çekmiyor orda girebileceğimi bile düşünmüyorum ama girdiğim zaman yazarım tabiki o hafta menü zorunluluğunu kaldırsak olmaz mı :KK54:

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

cizen_bayan .!.:
şöyle bi durum var memlekete gidiyorum ben ve internet çekmiyor orda girebileceğimi bile düşünmüyorum ama girdiğim zaman yazarım tabiki o hafta menü zorunluluğunu kaldırsak olmaz mı

Onu konusursunuz canim ya. Bayram haftasi diye esnek davranilabilir yeter ki kilo almayin.

kokulusabun · 2 Ağustos 2018

AklinYolu1 .!.:
Ahhh keskeee. Aylik temiz bulasigim olsa bende o potansiyel var.

deli yaaa

Allahım Allahım ( perihan kutman-köyden indim şehire)

AklinYolu1 · 2 Ağustos 2018

kokulusabun .!.:
deli yaaaAllahım Allahım ( perihan kutman-köyden indim şehire)

Simdi degil de, bir ara o kadar bulasigi erteliyordum ki yikamak yerine plastik bardak almistim. Kullanip cope atiyordum.

salinger29 · 3 Ağustos 2018

leslie 3 mil yapmak istiyorum ama bir türlü totomu kaldıramıyorum. Allahını seven üzerime spor akkabımı atıp beni iteklesin.

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

zamandir herşeye ilaç olan...

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Nirvana

Aktif Üye

Benzer Konular