- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Arkadaslar genel olarak yaziyorum. Tek tek hedef almiyorum.
Yarisma konusunda tecrubeliyim ve bu ilk yarismam degil.
Gecmis yillara da bakarak soyleyebilirim ki;
Zayiflamaniz icin gereken her destek bu takimda var.
Tek yapmaniz gereken mumkun oldugunca aktif olmaya calismak, kacamaklardan uzak durmak.
Bir kacamak yaptiginizda kimse sizi kirbaclamiyor ama surekli kacamak yapip bir arti bir eksi geliyorsaniz o zaman diyet icin uygun zamanda degilsiniz.
Onun disinda herkes girmemezlik yapabilir ve bunun siz dahil takima negatif etkisi olur.
Kilo vermek bulasicidir kizlar. O yuzden aktif olalim, paylasalim, motive edelim/edilelim.
Edit: Bir o listede , bir bu listede adini yazdiranlarin kilo akibeti de hic iyi olmuyor. Bunu da eklemek isterim.
Yarisma konusunda tecrubeliyim ve bu ilk yarismam degil.
Gecmis yillara da bakarak soyleyebilirim ki;
Zayiflamaniz icin gereken her destek bu takimda var.
Tek yapmaniz gereken mumkun oldugunca aktif olmaya calismak, kacamaklardan uzak durmak.
Bir kacamak yaptiginizda kimse sizi kirbaclamiyor ama surekli kacamak yapip bir arti bir eksi geliyorsaniz o zaman diyet icin uygun zamanda degilsiniz.
Onun disinda herkes girmemezlik yapabilir ve bunun siz dahil takima negatif etkisi olur.
Kilo vermek bulasicidir kizlar. O yuzden aktif olalim, paylasalim, motive edelim/edilelim.
Edit: Bir o listede , bir bu listede adini yazdiranlarin kilo akibeti de hic iyi olmuyor. Bunu da eklemek isterim.