ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

ebrar1980 .!.:

Merhaba canım hoşgeldin bende Yengeci m buarada

Genişletmek için tıkla...

salinger29 .!.:

hıff yarın sabah arkadaşlarım gelecekmiş misafirliğe. bu misafire ikram olayıyla nasıl baş ediyorsunuz, yapıp da yememek beni çok yıpratacak gibi:'(

Genişletmek için tıkla...

salinger29 .!.:

Hoşbuldum merhaba :) bir yandan pişirip bir yandan yemek için Harika bir burç

Genişletmek için tıkla...

LolaLuna .!.:

Yaa bu kadar iyi insanla karşılaşıp da kilo vermezsem ayıp bana

Genişletmek için tıkla...

Aynen oyle senden bol kilo vermeni bekliyoruz.

Patatesi seviyorsan yagsiz firinda yapabilirsin ben cok yapiyorum. Hemen hemen her gun.

Papatya gelini .!.:

Ana kart

Genişletmek için tıkla...

Bir tamircinin ellerinden oper.

salinger29 .!.:

hıff yarın sabah arkadaşlarım gelecekmiş misafirliğe. bu misafire ikram olayıyla nasıl baş ediyorsunuz, yapıp da yememek beni çok yıpratacak gibi:'(

Genişletmek için tıkla...

Kisir tarzi soguk seyler sec. Senin de yiyebilecegin tarz olsun. Kuruyemis olabilir. Badem kurtaricin olsun artik.

Su donemde kesmen gereken butun tatlilar , ekmek ve turevleri.

Ben de senin gibi besleniyordum. Once ekmegi kestim sonra tatlilari meyve dahil. Ilk bir hafta cok zor oluyor. Latte ve patatesle dengeledim. Simdi de latteyi birakmaya calisiyorum, patatizi birakmam.

AklinYolu1 .!.:

Aynen oyle senden bol kilo vermeni bekliyoruz.

Patatesi seviyorsan yagsiz firinda yapabilirsin ben cok yapiyorum. Hemen hemen her gun.



Bir tamircinin ellerinden oper.

Genişletmek için tıkla...

fatma7454 .!.:

A AklinYolu1 22 temmuz menü
Sabah patatesli yumurta peynir zeytin çay salam 5 dilim
Ara 7 badem sade kahve maden suyu
Akşam 4 kaşık yeşil mercimek 1 kaşık tavuklu pilav 1 bardak ayran salata(misafir yanında mecbur pilav yedim)
Ara sade kahve
Şu 2lt spor yok

Genişletmek için tıkla...

Karnim acikti avakadolu yogurt yedim hala acim.

Iki gundur latte icmedim ya.

AklinYolu1 .!.:

Karnim acikti avakadolu yogurt yedim hala acim.

Iki gundur latte icmedim ya.

Genişletmek için tıkla...

fatma7454 .!.:

S salinger29 LolaLuna arkadaşlar hoşgeldiniz aramıza eksi kilonuz bol olsun...

Ben fatma menülerden sorumluyum... menünüzü yazdığınızda beni etiketlerseniz acaip mutlu olurum :))

Menü 1 gün bile eksik olursa o hafta menü kupası kaçıyor o yüzden mümkünse en geç 21 e kadar menüleri toplu halde tarihini atıp gazilerin olur mu...

Etiket çok önmeli takip edebilmem açısından:)))

Hadi bakalım sizin için de bizim için de hayırlı uğurlu olsun

Genişletmek için tıkla...

Bildirdiler bugun ablasi.

fatma7454 .!.:

Ay canım sen burda mısın :) içme latte boşver

Genişletmek için tıkla...

Burda misin derken.

fatma7454 .!.:

Tulipa menü yazdı mı

Genişletmek için tıkla...

tulipa yi uyardim ama yine yazmadan gitti.

AklinYolu1 .!.:

Bildirdiler bugun ablasi.



Burda misin derken.



tulipa yi uyardim ama yine yazmadan gitti.

Genişletmek için tıkla...

fatma7454 .!.:

Artılarını aldılar bugünden tulip bildirmediyse beklemiyorum o zaman sarellamı unuttum o naptı ay bende hep sana soruyorum:)))

Genişletmek için tıkla...

O da bildirmedi.

Sor canim ya ben sen mi var:)

AklinYolu1 .!.:

O da bildirmedi.

Sor canim ya ben sen mi var:)

Genişletmek için tıkla...

fatma7454 .!.:

S salinger29 LolaLuna arkadaşlar hoşgeldiniz aramıza eksi kilonuz bol olsun...

Ben fatma menülerden sorumluyum... menünüzü yazdığınızda beni etiketlerseniz acaip mutlu olurum :))

Menü 1 gün bile eksik olursa o hafta menü kupası kaçıyor o yüzden mümkünse en geç 21 e kadar menüleri toplu halde tarihini atıp gazilerin olur mu...

Etiket çok önmeli takip edebilmem açısından:)))

Hadi bakalım sizin için de bizim için de hayırlı uğurlu olsun

Genişletmek için tıkla...

AklinYolu1 .!.:

Bildirdiler bugun ablasi.



Burda misin derken.



tulipa yi uyardim ama yine yazmadan gitti.

Genişletmek için tıkla...

salinger29 .!.:

hoşbulduk efenim, bu kadar emeğin ve takibin karşısında inşaallah hedefe gideriz. teşekkür ederim:*

Genişletmek için tıkla...

tulipa .!.:

Nete bağlanamadım nedense.Cok uğraştım.
22.07.18
Öğlen neskafe sütlaç.Aksam mantar çorbası börek bezelye azcik.cacik.Cay minik lokum.Gece yeşil zeytin az peynir az ekmek.Bir küçücuk cokokrem.
Muttapa7555

Genişletmek için tıkla...