Cok gecmis olsun rabbim sifa versin
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
Kizlar günaydın:)
Umarım Yılbaşınız güzel geçmiştir. Hepimiz için güzel bir yıl olmasını dilerim.
Bu çarşamba geliyorum. Yeni yarışmamız 9 ocak 2019 carsamba gunu başlıyor. Yoğunluğum nedeniyle yarismadan sonra kk ye uzun bir süre ara vereceğim. Bu kesinlikle ve kesinlikle son yarismam olacak o yüzden esnek davranmayacagim. Yarışma 2 ay kadar surecek. Herkesi kurallara uyar şekilde burada istiyorum.
Kurallar.
1.Her gun sohbet ve menu paylaşımına katılmak.
2.Carsamba günleri akşama kadar tarti resmini yuklemek. Perşembe cuma günü olmaz,ertesi hafta olmaz. Pilim bitti unuttum gibi mazeretler kabul edilemez.
3.Baska yarışma topiklerinde isim yazdırmamak. Kisisel diyet topigi dışında başka diyet topiklerinde takılmamak.
4. İstenilen her şeyi yiyebilirsiniz. Patates, baklava, pilav yiyerek latte mocha icerek zayıflamak mümkün. Biz bunu başardık.
Hedefim 52. Yılbaşından sonra biraz aldım ama çok kolay vereceğimi düşünüyorum.
Gorusuruz.
Umarım Yılbaşınız güzel geçmiştir. Hepimiz için güzel bir yıl olmasını dilerim.
Bu çarşamba geliyorum. Yeni yarışmamız 9 ocak 2019 carsamba gunu başlıyor. Yoğunluğum nedeniyle yarismadan sonra kk ye uzun bir süre ara vereceğim. Bu kesinlikle ve kesinlikle son yarismam olacak o yüzden esnek davranmayacagim. Yarışma 2 ay kadar surecek. Herkesi kurallara uyar şekilde burada istiyorum.
Kurallar.
1.Her gun sohbet ve menu paylaşımına katılmak.
2.Carsamba günleri akşama kadar tarti resmini yuklemek. Perşembe cuma günü olmaz,ertesi hafta olmaz. Pilim bitti unuttum gibi mazeretler kabul edilemez.
3.Baska yarışma topiklerinde isim yazdırmamak. Kisisel diyet topigi dışında başka diyet topiklerinde takılmamak.
4. İstenilen her şeyi yiyebilirsiniz. Patates, baklava, pilav yiyerek latte mocha icerek zayıflamak mümkün. Biz bunu başardık.
Hedefim 52. Yılbaşından sonra biraz aldım ama çok kolay vereceğimi düşünüyorum.
Gorusuruz.
Hayırlısıyla dünyaya getirmeni ve analı babalı büyütmenizi temenni ediyorum.
Bak burda kim varmış benim canım kaptanım geri dönmüş
Nasıldı kamp?
Daha çok hastalıkla geçti. Mandalinaya verdim kendimi :)Bak burda kim varmış benim canım kaptanım geri dönmüş
Nasıldı kamp?
Yeni yarismada hedefim büyük.
Bende bıraktım sen gidince bşraz aldım geri çarşamba günü tekrar başlıcam
son hedefime yolculuğuma 60 dan gün almış olabilirim:) tam bilmiyorum şuan. Cok korkutmuyor beni.Farkettim 52 demişsinkaybolmayı düşünüyosun sanırım bende 59 a çıktım
Arayı o yuzden verdik. Biraz sıkıldınız biraz bıktınız. Arada yılbaşı derken normal.
52 olup bıraktığımda 3 kilo gibi bir pay birakicam. Zaten 48 kilo iken çok zayıftim. 54-55 iyidir bana.
Evet bende çok sıkılmıltım bu ara iyi geldi bide takılmıştım 58 gerçi 57,40 gördüm ama 58 e çıkmam çok sürmedi
bu yüzden ara verdim şindi hedefim 55 belki 54 eşime kalsa böyle kalmalıymışım
Cok kilonuz yok ne guzel basarilarBak burda kim varmış benim canım kaptanım geri dönmüş
Nasıldı kamp?
57 de olmaz 52 olacak. Koruma doneminde 3 kilo pay bırak pg. Tecrübe konusuyor :)Evet bende çok sıkılmıltım bu ara iyi geldi bide takılmıştım 58 gerçi 57,40 gördüm ama 58 e çıkmam çok sürmedi
Son pogacalarimi yiyorum. Vedalaşman gerekenlerle iki gunde vedalas. 2 gun sonra başlıyoruz.
Bende son kurabiyelerimi
Bakalım nekadar ileri gidebilirsem gidicem
70 küsürdüm canım inan hiç kolay olmadı temmuzdan beri diyet yapıyorum gerçekten zor bi süreç ama burdaji dostluklarla öyle keyifli geçtiki
Masallah canim bende subatta 73 lerdeydim simdi 67.50 kiloyum boy 169 cm emzirmeyi yeni biraktim 2 ay oldu 11 ayda az kilo verdim spor yok hayatimda ikizlerle olmuyor70 küsürdüm canım inan hiç kolay olmadı temmuzdan beri diyet yapıyorum gerçekten zor bi süreç ama burdaji dostluklarla öyle keyifli geçtiki
66 dustum kis geldi 67.500 kilo 
