- 8 Mart 2011
- 25.898
- 28.128
- Konu Sahibi DonukPudra
- #481
Sabah çorba içesim geldi benimde mercimek çorbası yapıyorum şuanda sayende. Fakat mercimek konusunda tereddütlerim var.. İçmemelimiyim? Kitapta örnek beslenme planında her türlü çorba yazıyordu öğle yemeği için. Mercimekde asit grubuna giriyormuş. Bilemedim hiç yağsız doğal bir çorba oysa.
canım tüketebilirsin gönlünü ferah tut. yanında çiğ sebze tüket ,salata tüket
vücudumuzun herseye ihtiyacı var ,kısmadan ama dengeleyerek yiyebiliriz herşeyi.