Aklımı kaybediyorum nolur yardım edin 😢

uyurken ya da uyanırken duyduğunuz seslerin hiçbir önemi yok. ben de uykuya dalarken duyuyorum bazen. masum o sesler. kendi gölgenizden korkacak hale gelmişsiniz. kafanızı başka bir şeylerle meşgul edin
 
Peygamber değilsin. Kesin bilgi. O konuda için rahat olsun.:) şaka bir yana korkularını büyütmekten vazgeç. Sürekli korku üretiyor, korkularından korkup onları büyütüyorsun
 
 
Bismillah deyip bi kendinize gelin. Ne güzel bebişiniz olmuş. Saçma sapan şeyler araştırmayın. Çıkın yürüyüş yapın gezin böyle şeyler oturup düşündükçe beyniniz sizinle oyun oynar
 
Hamıleyken yukselen hormonlarımız bebek cıktıgı an çakılıyor...Bu da beyın kımyalarımızıda etkılıyor..Şahsen ben 3 sene sonra normal olmaya basladım..Hatta ilk normal hıssettıgımde nasıl yanı suan buna takılmıyormuyum ay banane canım dedıgımı hatırlıyorum...Kolay degıl..Yasamayan bılemez...Okb gibisiniz sizde sanırım...Bunun bılıncınde olmakta guzel demıstı psıkolog bana...Saçma dusunmenın...Yok şöyle yaparmıyım boyle yaparmıyım dusuncelerınıze anlam yuklemeyın...Düşünceler gelır gecer bunun sebebı cocugunuzu cok sevdıgınız ıcın zarar vermemek ıcın oldugunu bılın sayet zarar verecek harekette bulunur ve etrafınızdakıler tarafından uyarılır ve soylenırse ıste olmaması gereken budur boyle dusunun...

Sakin olmaya calısın ve temız hava alın..Destek almakta ıyı gelebılır o ara tektım ve üstüne iyi hıssetmıyordum psıkolog ıyı gelmısti bana..
 
Şimdi nasılsın bende seninle aynı şekildeyim
 
Peygamber oluyorsunda daha ne istiyorsun ayrıca son peygamber geldi ve daha sonra vefat etti artık.peygamber gelemez için rahat olsun
 
Hep söylerim lohusalık delilik. Ruh hali normal biri bile birsürü sorun yaşayabilir. Ki ben çocuğun üstüne mi oturdum diye uykumda sıçrardım. Araba kullanıyordum şimdi ölürsem çocuğum ne olur diye senaryolar düşünüyordum. Sizin zaten kaygı bozukluğunuz varmış tetiklemiş bu durum. İlaç başlamışsınız, destekçiniz de var. Biraz dinlenmeniz de gerek.

Ameliyat olan biri eve gelir yatar ama biz eve gelip o halde çocuk bakıyoruz. Lohusa halde. Yüklenmeyin kendinize geçicek bunlar.
 
Yorumlarınız için teşekkür ederim kızlar çok şükür daha iyiyim internetten psikolojik hastalıkları araştırmayı bıraktım bu çok iyi geldi çünkü okuduğum herseyi yaşıyormuşum gibi hissediyordum ilaç kullanıyorum ve terapi alıyorum umarım herkes atlatır kaygı bozukluğu çok zor
 
Siz bence bir doktora gidip elinizdeki telefonu bırakın.tuslu telefon kullanın uzun bir süre.
 
sizofreni olmuyorsunuz, sadece hormonlardan dolayi psikolojiniz degismis, pek cok kadinin basina geliyor, psikiyatriste gidin hemen
 
Bebeğimi uyuturken ona sürekli piş pişşş diyorum o sesi duydum
Sakin ol doğum sonrası hormonal değişikler stres gebelik süreçleri bu tür duygusal ve zihinsel yükleri tetikleyebilir. Mantıksız ya da korkutucu düşünceleriniz beyninin kaygıya karşı verdiği tepkidir. Mantksız olduğunu bilmene rağmen bu düşüncelerden korkman aşırı kaygı ve panik bozukluğuna işaret eder.

İlaç tedavisine başlamıssın doktoruna bu süreçte yaşadığın her seyi bildir. psikoterapi sürecine başla mutlaka yap. Eşin annen yakın arkadaşlarından destek al. Kendini izole etme sosyal izalasyona girersen bu düşüncelerden çıkamazsın. Nefes alacağın anlar yarat açık havada yürü internetten yogaya başla, sudoku çöz, hafif bir müzikle ekranda kolay bir resim seç onu çizmeye çalış kıyafet çizimi vs olabilir.

Durumu eşine ve annene açıkla yalnız kalma. Profesyonel destekle daha iyi hissedeceksin lütfen terapiye başla.
 
Lohusa depresyona yaşıyorsun canım.mutllaka destek al online terapiler çok iyi geliyor ben de gectim. Böyle sancılı bir süreçten ..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…