E
EU1
Ziyaretçi
sag bögrum çok batıyor. nefes almamı bıle zorluyor bazen..
kalcamda ıne dayanılmaz sancı oluyor.. daha 27deyım ben..
uzun süre oturuncada fenalasıyorum..
ama en zoruma gıden yatamamam.. sırt ustu fenalasıyorum. sagım baskı yapıyor. solumdada olmuyor.. sız yatarken nasıl yatıyorsunuz ?
Saydığın bütün rahatsızlıklar normal. Okuduğum kaynaklarda hep bunların olabileceği yazıyor. Büyüyen rahim, organlara,sinirlere ve damarlara yapılan baskı neden oluyor bunlara.
Sırt üstü yatmamaya çalış. Sol tarafına yatmak hem senin hem de bebek için en iyisi. Ben gece soluma yatıyorum bazen sağa da dönüyorum. Farkında olmadan sırt üstü de yatmış olabiliyorum. Dönerken zorlanıyorum, 1 ton gibi hissediyorum kendimi.
Ben de gece yatarken bacaklarımın arasına bir minder koyuyorum. yastığımı da yükselttim.
Bir iki gündür ellerimde ve ayaklarımda uyuşmalar başladı benim. Su tutulması ve sinirlerle alakalıymış.