- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #41
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html
burdan ticker yapabilirsin canım :)
burdan ticker yapabilirsin canım :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Acı bir Şişmanlık Hikayesi...
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #42
Canım harikasın :) darısı başıma , ben şu anda diyetisyene sürekli gitmek için maddi anlamda müsait değilim. Çünkü çalışmıyorum.
Ama geçmişte tanınmış bütün diyetisyenlere gittim ve binlerce lira harcadım. Elbette uzman birinden yardım almak çok önemli ama şu anda böyle bir imkanım yok. Ben mümkün olan en dengeli diyeti yapmaya çalışıcam artık :)
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #43
çok teşekkürler canım :)
- 25 Temmuz 2013
- 2.183
- 532
- 323
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #44
diyete başlamana çook sevindim canım takipteyim
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #45
Canım merhaba nerede oturuyosun benim gittiğin diyetisyene beraber gidebiliriz ben herhafta gidiyorum çoookkk ilgili ve haftalık 20 tl.
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #46
canım ben istanbul anadolu yakasında oturuyorum. aslında oldukça uygun ama bunu bile karşılıcak durumda değilim. şöyleki tabiki ona vericek param var ama o parayı diyet sırasında lazım olan mutfak masraflarına ayırıyorum. malum eskiden bir makarna ile akşam yemeği yapabilirken şimdi sebze almak zorundayım :)
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #47
diyete başlamana çook sevindim canım takipteyim
çok teşekkür ederim :)
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #48
Hayirli olsun tatlim baslaman cok guzel olmus :)
Su an ayni kiloda sayiliriz, sıkı takipteyim gunlugunu, bende beklerim :)
Su an ayni kiloda sayiliriz, sıkı takipteyim gunlugunu, bende beklerim :)
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #49
merhaba:)
sabah tartıldım, aslında her gün tartılmamak lazım, ama dayanamıyorum, bir gün vücudum şişicek ve fazla çıkıcam ve moralim bozulucak ve oh olucak :) neyse
119.4 tü tartının göstergesi. bu durumda günde 300 gr kadar kaybettiğimi söyleyebilirim. umarım böyle devam eder ve tıkanmaz
sabah tartıldım, aslında her gün tartılmamak lazım, ama dayanamıyorum, bir gün vücudum şişicek ve fazla çıkıcam ve moralim bozulucak ve oh olucak :) neyse
119.4 tü tartının göstergesi. bu durumda günde 300 gr kadar kaybettiğimi söyleyebilirim. umarım böyle devam eder ve tıkanmaz
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #50
selam :)
her zaman beklerim tatlım ziyarete ..
ne güzel vermişsin .. her gün tartılma dicem ama biliyorumki dayanamıcaksın.. çünki bende dayanamıyorum..
bu arada kilomuz aynı olmuş, bende 119,3 geldim sabah..
var mısın yarışa
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #51
selam :)
her zaman beklerim tatlım ziyarete ..
ne güzel vermişsin .. her gün tartılma dicem ama biliyorumki dayanamıcaksın.. çünki bende dayanamıyorum..
bu arada kilomuz aynı olmuş, bende 119,3 geldim sabah..
var mısın yarışa
cnm birbirimizi bu anlamda takip etmek çok yararlı olur, eski diyet girişimlerimde 112 de tıkanıp kalıyordum, bu sefer çok korkuyorum
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #52
Hiç korkma ben senden eminim
Neden bilmiyorum ama kendimden çok senin vermeni istiyorum 
Çünkü yazın o kadar güzel ki her okuduğumda yeme miyora bozma miyora diyerek kendimi inandırıyorum verebileceğime :) Ne güzel 120 nin altına düşmüssün bence bu süper 
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #53
Hiç korkma ben senden eminim
canımmmmmmm çok teşekkür ederim :) o kadar zor bişey başarıyoruz ki , o yüzden Allah hiç birimizin emeklerini boşa çıkarmasın , sizi çok seviyorum
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #54
slm canım nasılsın bakalım:))
nasıl gidiyo diyet benim bugün 15 gün oldu diyete başlayalı 2.5 kilo verdim valla baya moral oluyo insana inşallah senden de güzel haberler bekliyoruz
Bu arada bende anadolu yakasında oturuyorum
))
nasıl gidiyo diyet benim bugün 15 gün oldu diyete başlayalı 2.5 kilo verdim valla baya moral oluyo insana inşallah senden de güzel haberler bekliyoruz
Bu arada bende anadolu yakasında oturuyorum
))- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #55
slm canım nasılsın bakalım:))
nasıl gidiyo diyet benim bugün 15 gün oldu diyete başlayalı 2.5 kilo verdim valla baya moral oluyo insana inşallah senden de güzel haberler bekliyoruz
Bu arada bende anadolu yakasında oturuyorum))
nasıl gidiyo diyet benim bugün 15 gün oldu diyete başlayalı 2.5 kilo verdim valla baya moral oluyo insana inşallah senden de güzel haberler bekliyoruz
Bu arada bende anadolu yakasında oturuyorum
))- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #56
ayy iki kere gitmiş mesaj :)))
- 1 Temmuz 2013
- 112
- 29
- 48
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #57
Bende aynı şeyleri yaşadım 87 kiloyla evlendim. Allahaşükür eşim hiç takmaz kilolarımı onuda kendime benzettim zaten :) . Son zamanlarda hareketlerim kısıtlanmaya başladı . Cumartesiden beri yediklerime dikkat ediyorum . Sabah güzelcene kahvaltımı yapıyorum. öğlen ekmeksiz yiyorum akşam çorba . çok rahatladım 6 günde bile . Bu arada 100 kilo olmuşum 
. Moralim çok bozuldu ama verecem inşallah.
. Moralim çok bozuldu ama verecem inşallah.- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #58
canımmm üzülme lütfen bu dünyada ölümden öte herşeye çare var.. kendimize inanmamız lazım durumun müsaitse diyetisyen ve psikolog eşliğinde ufak ufak başlasan olmazmı
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #59
slm canım nasılsın bakalım:))
nasıl gidiyo diyet benim bugün 15 gün oldu diyete başlayalı 2.5 kilo verdim valla baya moral oluyo insana inşallah senden de güzel haberler bekliyoruz
Bu arada bende anadolu yakasında oturuyorum
canım harikasın :) belki günün birinde kısmet olur bir arayada geliriz, benim 4. günüm henüz 1 kilo verdim ama asıl korktuğum devamının gelmemesi, yoksa gidişattan memnunum
- Konu Sahibi QueenOfCherries
- #60
Bende aynı şeyleri yaşadım 87 kiloyla evlendim. Allahaşükür eşim hiç takmaz kilolarımı onuda kendime benzettim zaten :) . Son zamanlarda hareketlerim kısıtlanmaya başladı . Cumartesiden beri yediklerime dikkat ediyorum . Sabah güzelcene kahvaltımı yapıyorum. öğlen ekmeksiz yiyorum akşam çorba . çok rahatladım 6 günde bile . Bu arada 100 kilo olmuşum
merhaba, öncelikle sayfama hoşgeldiniz :) eşinizin anlayışlı olması çok güzel bişey ve aslında olması gereken bu, ama sakın eşiniz anlayışlı diye de kendinizi eksik hissetmeyin ona karşı naçizane görüşüm..
Yediklerinize dikkat etmeniz süper! Şöyle düşünün benim 100 kilo olabilmem için rahat 3 aya ihtiyacım var, yani siz çok avantajlı durumdasınız, bu sizi motive etsin çünkü siz daha kötüye gitmeden müdahale ettiniz , başarılar :)
Benzer Konular
