yani en fazla kaslar mahvolur agırdan hehehehehehehe nolcakk :))) hamlama olur millet günde kaç tane yapıoHemen yaziyorum fallenim tebrik ederimmm :) ben her seferinde 3tane fazladan yapiyorum a zarari olur mu hic bilmiyorum ki
Haahahah ben tamamim tatlimDotumuze kuvvet bugun 100tane
Bende yaptim da yazmayi unutmusum
50 50 bölüp mu yaptin
Oyle dusunup basladim 53tane yapabildim 2dk dinlendim sonra 25 yaptim sonra da 15yaptim 100u gecti biraz
Ben dee
Yaziyorim canim
Hepsini birden canim
hadi beeeeeee nasıl yapıyorsun 100 taney,i 250 tane ard arda yapmak yüek ister benım kalbim azğımda atıyor
Tamam fallenim yaziyorum :)Azra910
13 nisan 50
14 nisan 55
15 nisan 60
16 nisan 65 dün dinlenmeynmiş ama ben yaptım :))))) bugun dinlemcem artık napim çok ağrıo bacaklarım :))
250 taneyi de yapamayiz canim zaten yere yaposir kaliriz valla
