HAFTANIN 1.si ___________ - 2,3 kg. ________ Nilceeeee
HAFTANIN 2.si ___________ - 1,5 kg. ____________ 1,73:81:
HAFTANIN 3.sü __________ - 1,2 kg. ___________ gulma:118:
(esra valla bende bii yedimm bi yedimm akşammm hala doluyummm sonra kkızları parka indirdim hareket olsun diyeee
12 de geldik eve az hareket oldu ama yok
sahurda eşimle çay içtimmm
bu arada incir uyutması bence muhteşem olduuu hemde kalorisi çok deil denemenizi tavsiye ederimm
yena ellerine sağlıkk
bu hafta çok güzel liste ne zamandır böle eksisi bol listeye hasret kalmıştık
süper olduuu
en güzel zamanları, tadını çıkar eşinle ne uyumlusunuz, maşallah Nursena :) o da senin gibi şen şakrak belli
benim börek de paçangaydı dün, çarşamba da yemiştik, bayrama kadar çıkar inşallah bu kokularımız
kızlar çok tatlı ya, maşallah
canım kusura bakma son mesajımdan sonra pat elektrikler gitti, daha yeni geldi elektrikler......
duana amin diyorum:) teşekkürler......
uras bebek gibi bitanede benim olsun çok istiyorum artık gerçekten......:))))
kısmet diyorum vede.....
hayırlısı artık bakalım.....
hımmm sayende koliğide öğrendim canım, çok şükür mühim bişey değilmiş kolik.
mutlaka zorlamıştır tabi seni; akşama kadar ağladıysa
belki biraz sıcaklarında etkisi vardır canım ağlamasında, özellikle erkek çocukları için genelde sıcağa pek gelemezde derler ya.....
rica ederim bitanem.
çok şükür senin ciddi bişeyinin olmadığına çok sevindim canım......
amcanda inşaallah biran önce sağlığına kavuşur canım......
tekrar çok çok geçmiş olsun.....
listeyi istersen bu hafta ben yapayım diye tam sana mesaj yazıyordum 1saat önceki pat diye elektrikler gitti o anda, daha yeni geldi ama sen yapmışsın bile canım listeyi, ellerine yüreğine sağlık bitanem, çok teşekkürler liste içinde........
Allaha emanet olasın......
yakın olsaydık gelirdim valla herkese nasip olmazz ayyy çok duygulandım ben uyuyamaz başında beklerdim herhalde
500 sanıyodum
HAFTANIN 1.si ___________ - 2,3 kg. ________ Nilceeeee
HAFTANIN 2.si ___________ - 1,5 kg. ____________ 1,73
HAFTANIN 3.sü __________ - 1,2 kg. ___________ gulma
[
bilmeyenler adından dolayı çekinerek yiyolar
Haftanın spor birincisi...... Pomogranate... :124::124::119::119:
Pomogranate 410 dk :124::124::124:
gulma 300 dk meyra__ 240 dk nothing 200 dk esrammm00 200 dk egedeniz03 180 dk Nilceeeee 150 dk
Haftanın spor ikincisi...... gulmaa....
Haftanın üçüncüsüü ....... meyra__
Canlarım, canım arkadaşlarım topluca yazıyorum çok çok sağolun. Allah razı olsun her birinizden...
Amcam cilt kanseri biliyorsunuz,temizleyenemeyn bir bölge vardı onu açtılar ve artık alnının neredeyse tamamı dikişli, açtılar. Gözünde görme kaybı var, yüzünün o tarafı zaten tanınmıyor gibiMoralimiz çok bozuldu ama ona belli etmemeye uğraşıyoruz işte...
Benim çok şükür ciddi bir şeyim yok, kolumun altındaki kitleleri aldı doktor, üç dikişim birinde iki dikişim birinde var ama bir sıkıntım yok çok şükür. Ama spor falan hak getire tabi. Regl bitti ama antibiyotiğe devam ediyorum oruç da tutamıyorum o yüzden.
Teker teker her birinize teşekkür ediyorum tekrar tekrar. İnşallah bu kez tamamen kurtulmuştur amcam da o illetten. Rabbim bütün hastalara şifa versin inşallah hayırlısıyla...
