Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

İYİ AKŞAMLAR HATUNLAR

umarım herkesler iyidir

Esram hoşgeldinnn.yediğin içtiğin senin gezdiklrini gördükelrini anlat bakalım :))))

İlknurcum cicilerini güle güle kullann canım


yarının yemeğini ayarladım ve yeni oturdum yeşil çay eşliğinde yazıp okuyorum eşim mesaideydi yeni geliyormuşşşş

hepiciğinizi öptüm kocamanındannn

sevgiyle kalın


yenam hala + 1 deyimmm pöfffffff
 
İYİ AKŞAMLAR HATUNLAR

umarım herkesler iyidir

Esram hoşgeldinnn.yediğin içtiğin senin gezdiklrini gördükelrini anlat bakalım :))))

İlknurcum cicilerini güle güle kullann canım


yarının yemeğini ayarladım ve yeni oturdum yeşil çay eşliğinde yazıp okuyorum eşim mesaideydi yeni geliyormuşşşş

hepiciğinizi öptüm kocamanındannn

sevgiyle kalın


yenam hala + 1 deyimmm pöfffffff

iyi akşamlar ablacım, valla özledim sizi yav :)

artıdaymışsın, sıkma canını. iki güne gider onlar yeşilçayla bence.
 
İyi akşamlar kızlar,

egedeniz le görüştüm nihayet..bir sorunu yokmuş çok şükür...Şu an Çeşme de annesindeymiş...
Dönüşüm muhteşem olacak dedi...Selamlarını iletti...






üfff şu kadının sesine bitiyorum......

Nilgül-Yazımı Kışa Çevirdin Leyla - YouTube
parça biraz hüzünlü ama.......

Meyracım, nilgül'ün ablası benim arkadaşım :KK66:
Çok tatlı ikisi de ve çok alçak gönüllüler..

:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:
kızlar merhaba
3 gündür gelemiyorum..
cumartesi soma da nişanımız vardı orda idk.pazar da nöbet vardı.
sabah nöbet çıkışı anneme ugradımberaber kahvaltı ettik öğleyin12 de geldim eve uyumuşum yeni uyandım 30 dakika calleknitisk diye hareket var ya onu yaptım off çok terletiyo 2.sini yaptım şimdi 3. sünü yapacağım azıcık dinleneyim dedim..
nişandı nöbetti annemde kahvaltı derken gitti benim kurallar yine off hergün yeni baştan:KK14::KK14::KK14::KK14:

Hoşgeldin canım...bayağı yorulmuşsun..

bebeemm faceye eklediydim Asucum ordan bahsediyo , burayada eklerim cücüşümmm :KK66:)

Benim de feysim yok umarım eklemişsindir buraya.

herkese merhaba, ıyı bır hafta olsun ınsaallah

ben haftaya guzel basladım ama kotu gectı.

pazar gununku artıları atmısım kılo da vermısım bu bana ıyı geldı hastane de baya sıkıntı vadı nerdeyse kavga cıkacaktı guvenlıgı cagırdım cok uzun sure ayakta kaldım 2 saat kadar hıc oturmadan sıra bekledım. neyse hallettım ıslerımı,

xenıcal pıyasadan toplatılmıs su zayıflama hapı. doktor ozel alabılırsın uc ay kullanabılırsın cok buyuk etkı olmaz ama yag emılımıne fayda eder sen bılırsın dedı. bır kutusu 150 tl varmıs ayrıca buyuk sehırlerde varmıs su an ezcanelerde.

ınsulın dırencım yukselmıs hapa devam etmemı ıstedı yarım yarım ıc belkı daha az yan etkısı cıkar uyku ve mıde bulantısı azalır belkı dedı.

hormon sonuclarım ıyıydı hatta bıraz dusmus bıle.

vajınal ultrason da ıstedı bır baska doktora yonlendırdı dunyamı kararttı resmen. bacaklarımı cok ıyı acarak muayene yapmadı canım acıdı ve ınsaallah bu olaydan dolayı yumurtalıgımı ıyı gorememıstır dıye umut edıyorum cunku 4 adet olan yumurtam da yıllar ıcınde erımıs gıbı gorunuyor aksı durumda. sol yumurtalıkta hıc yok, sagda da cok kucukmus. cok sıkıntılı, endokrınolojı doktorum da dedım normal de 10 adet olmalıymıs en az, 7 normal. 4 tehlıkelıymıs, 4ten asagısı da tedavı ıle bıle ımkansız nerdeyse anlamına gelırmıs.

ıyı bır kadın dogumcuya gıdecegım tup bebek yaptırsam da basarısız olurmus su an. ama ıyı bır doktor ıle rezervlerımı kontrol ettırırım ıstanbulda uc ayda bır kontrol dusunuyorum netlestırmedım henuz belkı de kayserıdekı acıbadem e gıderım kayserı yakın sonucta bana.

cok uzuldum, hastanede agladım parklarda agladım doktor benı oyle gorunce psıkıyastrıste yonlendırdı normalde 15 dk ayırıyorlar bana 1 saat ayırdı depresyon teshısı koydu sadece bebek anlatmadım tum skıntılarımı anlattım hap verdı 6 ay kullanacakmısım kılo aldırıcı etkısı falan yokmus aklıma yattı hem ıstekı ofken kontrollerım hem yogun ıs temposu hem dıger seyler ıle basetmem ıcın yardımcı olabılır dıye dusundum. kafam kazan gıbı, bılmıyorum. fsh 6 ya kadar ınmıs cok sevındım ama rezerv berbat ıste.

kadım dogumcular rezerv degısmez artmaz derler hep. endokrınolojı doktorum, ınsulın dırencın azaldıkca ve kılo verdıkce rezervlerın duzelır dedı hıcbırsey anlamadım bu ısten.

5 gunluk rapor verdı bıraz uzaklas dedı bılmıyorum ısyerınde sorun olabılır bu. raporu verdı bakalım gıdecekmıyım gıtmeyecekmıyım bılmıyorum. belkın de yarın da gıtmem carsamba gıderım ya da tam. annemlee gıderdım ıstsanbul bana hep cok ıyı gelır aılemden ote ıstanbul resmen cok ıyı gelıyor ama zaten ay sonunda mezunıyete gıdecegım kafam karıstı.

MErhaba canım,
üzülmekte haklısın ama hiçbirşey çözümsüz değil...Sen yine başka doktorlara da görün ve asla umudunu yitirme...
Raporunu da kullan derim. dinlenmek çok iyi gelecektir sana...İşyerin de sorun olmasına izin verme hiç birşey senin sağlığından önemli değil çünkü...
Özeller sömürü dünyası ;( her zaman daha fazlasını isterler çok iyi biliyorum..

bir de işine karışmak gibi olmasın ama xenical kullanma derim...
Sen zaten çok dengeli besleniyorsun,sporunu yapıyorsun bizimle paylaştığın kadarıyla..
Aşırı yağ almadığın için sorun yok...xenical yağlı ishalden başka işe yaramıyor biliyosun...

iyi aksamlar kizlarrr :KK16::KK16::KK16:
Yemegi yedik masayi falan topladim beyazlarim var katlanacak ise baslamadan az bakiyim dedim :KK51::KK51::KK51:
Bugün kendime canta aldim pembis pembis :KK9::KK9::KK9:
Babet almistim zaten bide sandalet aldim yine pembe yaslandikca cocuklasiyomuyum nedir anlamadim icimden artik hep renkli seyler almak geliyor :KK9::KK9::KK9:
Bunlar sandaletlerim Sandalette - Deichmann
Buda cantam
Eki Görüntüle 732159
Bu daaaaaaaaa aksam menüm :KK16::KK16::KK16:
Eki Görüntüle 732164

İyi günler de kullan çantan çok güzel..
maman da harika görünüyor.:KK56:
 
Esracım bu sıralarsakin topik
Nursena da görümceyle gezmelerde
Yenacım barışı yüzmeye kayıt ettirdin mi
Ben bugün az mı çok mu yedim bilmiyorum ama yürüdüm yine en azından
 
İYİ AKŞAMLAR HATUNLAR

umarım herkesler iyidir

Esram hoşgeldinnn.yediğin içtiğin senin gezdiklrini gördükelrini anlat bakalım :))))

İlknurcum cicilerini güle güle kullann canım


yarının yemeğini ayarladım ve yeni oturdum yeşil çay eşliğinde yazıp okuyorum eşim mesaideydi yeni geliyormuşşşş

hepiciğinizi öptüm kocamanındannn

sevgiyle kalın


yenam hala + 1 deyimmm pöfffffff


Üzülme beterin beteri var..Ben + 2 :KK1:

gülüyorum ağlanacak halime ;(

Cumaya kaldı 3 gün gidecek onlar tamammı...Gel şöyle yamacıma üzülme sen.:KK19:
 
Esracım bu sıralarsakin topik
Nursena da görümceyle gezmelerde
Yenacım barışı yüzmeye kayıt ettirdin mi
Ben bugün az mı çok mu yedim bilmiyorum ama yürüdüm yine en azından

sağlık raporu aldım, aidatını yatırdım dekontla gitmek gerekiyormuş çünkü..yarın kayıt için gideceğim...bugün yetişemedim...

Ben bugün az yedim..:21:
 
Çok sıkılıyorum. Çok mutsuz hissediyorum kendimi.
Sanki bu kilo hep üstümde kalacak gibi geliyor. Çocuklugumdan beri şişman olduğum için heralde :KK50:
 
Esracım bu sıralarsakin topik
Nursena da görümceyle gezmelerde
Yenacım barışı yüzmeye kayıt ettirdin mi
Ben bugün az mı çok mu yedim bilmiyorum ama yürüdüm yine en azından

ben de bugün ne yedim bilmiyorum Asuman abla. gün boyu iyiydim aslinda. dün geç saatte antepte tatlı bulamadık hediyelik diye baya üzülmüştüm. bi de benim şerbetli tatlılarla aram yok pek, eşim de sen pestil muskası al gelirken. yedim tabi. off ben çok yemeye başladım mı zor doyuyorum ya, sanırım kan şekeri yüzünden. yarın çok dikkat etmem lazım.
 
Esracım,

fotolar çok güzel..Burdan da söyleyeyim..

ben de geçen hafta kızımın son halini ekledim..aRtık genç kız görünümün de..:nazar:
sen görmedin haber veriyorum :KK66:

İYi geceler güzeller.:KK16: şimdilik çıkıyorum sonra belki gelirim...
 
ben de bugün ne yedim bilmiyorum Asuman abla. gün boyu iyiydim aslinda. dün geç saatte antepte tatlı bulamadık hediyelik diye baya üzülmüştüm. bi de benim şerbetli tatlılarla aram yok pek, eşim de sen pestil muskası al gelirken. yedim tabi. off ben çok yemeye başladım mı zor doyuyorum ya, sanırım kan şekeri yüzünden. yarın çok dikkat etmem lazım.

Muskaların için de antep fıstıkmı var dı.? :KK56:
 
sağlık raporu aldım, aidatını yatırdım dekontla gitmek gerekiyormuş çünkü..yarın kayıt için gideceğim...bugün yetişemedim...

Ben bugün az yedim..:21:

tebrik ederim :63: :63: :63:

Çok sıkılıyorum. Çok mutsuz hissediyorum kendimi.
Sanki bu kilo hep üstümde kalacak gibi geliyor. Çocuklugumdan beri şişman olduğum için heralde :KK50:

öyle hissetme, kendine biraz zaman ver ve vücuduna güven. kilo alabilecek kadar doğru çalışabiliyorsa giriş çıkış sistemin doğru girdilerle kilo verebileceğini unutma :KK34:
 
Çok sıkılıyorum. Çok mutsuz hissediyorum kendimi.
Sanki bu kilo hep üstümde kalacak gibi geliyor. Çocuklugumdan beri şişman olduğum için heralde :KK50:

LÜtfen üzülme,mutsuz olma...hayat o kadar kısa ki üzülmeye değmiyor inan...
Kilolarla vedalaşmak bizim elimiz de..
Yalnız değiliz birlikte üstesinden geleceğiz inşallah...
 
Esracım,

fotolar çok güzel..Burdan da söyleyeyim..

ben de geçen hafta kızımın son halini ekledim..aRtık genç kız görünümün de..:nazar:
sen görmedin haber veriyorum :KK66:

İYi geceler güzeller.:KK16: şimdilik çıkıyorum sonra belki gelirim...

dur hemen bakayım fıstığa, dizideki ikizine daha çok benzemiş mi acaba :KK53:

çok teşekkür ederim canım :KK16:

iyi geceler bu arada, öperim :KK54:

resımler cok guzel. maasallah sıze.

sen benı gormek ıstersen topıkte vardı bırkac hafta once. ben cok sık eklerım album yaparım ben de belkı ya da buraya eklerım

görmek isterim tabi Filizcim. ama sizin topik baya ilerlediyse orda bulmak zor olur. bence sen de albüm yap, albümü sadece arkadaşlarının görebileceği şekilde düzenleyip istersen silebiliyorsun. ama forum sayfalarındakileri ziyaretçiler de görüyor ve silmek mümkün olmuyor.
 
Canım ben de rezervlerin sürekli değiştiğini biliyorum, hatta her ay sanırım. lütfen olumlu düşünmeye çalış, inşallah kilolar gittikçe hem sağlığına hem de bebeğine kavuşacaksın. kendine 6 ay zaman ver, olabildiğince kilo vermeye çalış. 6 sonunda ben de çok daha iyi olacağına eminim her şeyin. bunaldıkça bize yaz. bak burada henüz görmedin, hatta bi kısmımız anlatmıyoruz, çoğumuzun çeşit çeşit kendinden eşinden kaynaklanan sorunları var bebek konusunda, asla yalnız değilsin. Allah hiçbirimize dermansız dert vermesin inşallah.

canım ben herkesı ıkı uc cocuklu dıye dusunuyordum okadar cok cocuk konusu gecıyor kı, hatta sınavlar,hastalıklar. buılmıyordum yanı. ınsaallah hepımızın bebıslerı olur. buarada bılerek konusmayan arkadasların da uzuntusunu depreştırmıstım oldum bugunku yıkım gıbı doktor ıle. kusuruma bakmayın lutfen
 
İyi akşamlar kızlar,

egedeniz le görüştüm nihayet..bir sorunu yokmuş çok şükür...Şu an Çeşme de annesindeymiş...
Dönüşüm muhteşem olacak dedi...Selamlarını iletti...








Meyracım, nilgül'ün ablası benim arkadaşım :KK66:
Çok tatlı ikisi de ve çok alçak gönüllüler..



Hoşgeldin canım...bayağı yorulmuşsun..



Benim de feysim yok umarım eklemişsindir buraya.



MErhaba canım,
üzülmekte haklısın ama hiçbirşey çözümsüz değil...Sen yine başka doktorlara da görün ve asla umudunu yitirme...
Raporunu da kullan derim. dinlenmek çok iyi gelecektir sana...İşyerin de sorun olmasına izin verme hiç birşey senin sağlığından önemli değil çünkü...
Özeller sömürü dünyası ;( her zaman daha fazlasını isterler çok iyi biliyorum..

bir de işine karışmak gibi olmasın ama xenical kullanma derim...
Sen zaten çok dengeli besleniyorsun,sporunu yapıyorsun bizimle paylaştığın kadarıyla..
Aşırı yağ almadığın için sorun yok...xenical yağlı ishalden başka işe yaramıyor biliyosun...



İyi günler de kullan çantan çok güzel..
maman da harika görünüyor.:KK56:

cok tsk ederım zaten normalde burda tedavı olmadım doktorum ıstanbulaydı ve yenıdentup bebek dusununce yıne baska doktor bulacaktım adamakıllı yenıden muayene olacagım baska doktorlara.

ben de kullanmayı dusunuyorum esım ıskolık bırı cok da cekıngen. raporlu bıle olsam patronlarımıza soylemeye cekınır sıkıntı yapacak dıye rahat degılım.evde yok su an, bır konusalım bakalım gece.

aman bana ozel deme. bu ıs benım sonum oldu resmen, stresı ıle, es ıle calısması ıle vs derken. stresı mahvettı benı.

xenıcal ıcın sımdı bılgı aldım bırcok ulkede toplatılmıs metabolızmayı bozmus. tamamen vazgectım zaten. yaglı zarten yemıyorum.

ıs karısma olarak asla dusunmeyın lutfen. tavsıyelerınız cok degerlı benım ıcın. sız zaman ayırıp okuyup cevap ve gorus paylasmıssınız bılakıs cok mutlu oldum
 
canım ben herkesı ıkı uc cocuklu dıye dusunuyordum okadar cok cocuk konusu gecıyor kı, hatta sınavlar,hastalıklar. buılmıyordum yanı. ınsaallah hepımızın bebıslerı olur. buarada bılerek konusmayan arkadasların da uzuntusunu depreştırmıstım oldum bugunku yıkım gıbı doktor ıle. kusuruma bakmayın lutfen

senin bir suçun yok ki canım, herkes kaderini yaşıyor. inşallah kabullenmesi zor olmayan şeyler yazmıştır Allah hepimizin kısmetine. bi noktadan sonra can sağlığı olsun da gerisi boş diyor insan. sen de bunu düşün olur mu, biliyorum düşündüğünü ama rahatlamana yardımcı olur belki...
 
ütü yapmam lazım, nasıl üşeniyorum. pcme kavuşunca başından da kalkamadım.
bu gece ne sakin buralar, nerelerde bu yavrular Asuman abla :)

ben de peynır yapmalıyım, bulasık makınasını da bosaltmam lazım. yarın ıse gıdecem mı o da mechul, bır garıp oldum. menumu de yazıp cıkarım bırazdan.
 
X