- 14 Mayıs 2008
- 1.371
- 0
tatlım süpersin 1280 kalori almışsın:S sana bu hafta ödül yok bunu oylamaya sunuyorum:):) cipsi çıkar hayatındann lütfennnnnnn kolayıdaaa gerisi zararsız
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tatlım süpersin 1280 kalori almışsın:S sana bu hafta ödül yok bunu oylamaya sunuyorum:):) cipsi çıkar hayatındann lütfennnnnnn kolayıdaaa gerisi zararsız
aslında kolada tam birdak deyil çok susamıştım sofra bşında elime geçti 3 yufum falan aldım kola içmiyorum uzun zamandır .. hatta bugunde bir yaısını okudum hiç ewe sokmayı düşünmüyorum ama eşim fazla tüketir çocuklarda bayırlıırr
cips ise bilmiyorum eşim çalıştı bugun cnm sıkıldı benimde napacamı şaşırdım baktım fırınlanmış cipslerden onuda uzun süredir yemiyorum az da göründü kalorisi cuplattaım cokacimcoook
cips ise bilmiyorum eşim çalıştı bugun cnm sıkıldı benimde napacamı şaşırdım baktım fırınlanmış cipslerden onuda uzun süredir yemiyorum az da göründü kalorisi cuplattaım cokacimcoook
- 14 Mayıs 2008
- 1.371
- 0
afiyet şeker olsun tatlım ama yaramasın:) ben bugün sporda çok abarttım ve çokk yorgunummmm erkenden yatıcam ii geceler sizleree
tatlım bana kızmadın dimiyerimseniben
7bin olması lazım sabah doktor söledi bugun
- 14 Mayıs 2008
- 1.371
- 0
aletlerin üzerinde yazan kalori doğrumu bilmem bugün 300kaloriyi gösterdi buı bana 2162 adıma mal oldu
çok yoruldum ama acayip terledim ondan öncesinde bacak çalıştırdım sıkılaştırma ve mekik yaptım tam 1,5 saat abarttım sanırım:S eğer gene 1 kiloya ulaşamazsam bu hafta spor falan yapmıcam bide öyle dencem
çok yoruldum ama acayip terledim ondan öncesinde bacak çalıştırdım sıkılaştırma ve mekik yaptım tam 1,5 saat abarttım sanırım:S eğer gene 1 kiloya ulaşamazsam bu hafta spor falan yapmıcam bide öyle dencem
- 21 Aralık 2008
- 969
- 6
cimcimecim 80 -89 topiginin dün akşamki sayfasında harika bir diyet listesi yapmışlar resimli.cok hoş.senin elinden gelir öle şeyler.bi bak.belki bu hafta bizim listeyide şenlendirirsin.zannedersem 67 .sayfada gördüm.bakıyım onlar ne yiyor içiyor diye girdim .listeyi gördüm hemen geri topimize döndüm yazayım deyu:1ninca:
heheheh yok kız yap gene ama çok abartıyosun ya
düşüncem şu sporu bırakan insanlar verdikleri kiloları fzlası ile alıyolar bence hayatın boyunca yapabilecegin kadar yap .. anlatabildimmi bilmiyorum ki yani ben mesela haftada bi kaç kere ama uzun süre yaparım ama belli bi süre hergün yapıpta sonra ara verirsen olmuyo işte
nese bende kaçar ve yatarr öpüldünüzzz byy
düşüncem şu sporu bırakan insanlar verdikleri kiloları fzlası ile alıyolar bence hayatın boyunca yapabilecegin kadar yap .. anlatabildimmi bilmiyorum ki yani ben mesela haftada bi kaç kere ama uzun süre yaparım ama belli bi süre hergün yapıpta sonra ara verirsen olmuyo işte
nese bende kaçar ve yatarr öpüldünüzzz byy
varya kalp kalbe karşı derlerr miş ya benim kalbimde sana karşıymış şimdi bende o listeyi yapan arkadaşa özel mesaj attım nasıl yapılıyo yardım edermisin diye hihoyyyt
benimde çok hoşuma gitti
- 12 Temmuz 2006
- 869
- 0
Kızlar ben yaptım bilee.... Ama bunu cimcimeme göndermem lazım işte onu nasıl yapacam bilmiyorum.Olmuşmu beğendinizmi? Gecenin bu saatinde anca bu kadar. Hedef kilo,v.s o kısımları cimcimeme bıraktım.Çünkü eski sayfalardan bulmam lazım herkesin hedef kilosunu çizelgelerinden.Yoruldum be yawww cimcimem yapar onuda.
Son düzenleme:
- 14 Kasım 2007
- 13.324
- 33
söyledikleriniz icin cok teskrler .. cok moral oluyo bana..
podyuma cikcam yaza 15 kilo daha gitsindee :roflol:
hemen kacmam lazim ..
bugün yediklerim
sabah 3 dilim yumurtali ekmek.. yanina beyaz peynir zeytin domates ve su
öglen bir dilim yas pasta ( kaynanamin dogum günüydü )
aksam bi dene cheese burger
yazmasamiydim acabaa :))
öptüm sizi
liste manyak güzel olmuss bu arada
podyuma cikcam yaza 15 kilo daha gitsindee :roflol:
hemen kacmam lazim ..
bugün yediklerim
sabah 3 dilim yumurtali ekmek.. yanina beyaz peynir zeytin domates ve su
öglen bir dilim yas pasta ( kaynanamin dogum günüydü )
aksam bi dene cheese burger
yazmasamiydim acabaa :))
öptüm sizi
liste manyak güzel olmuss bu arada
- 30 Ekim 2008
- 3.380
- 10
- 43
- 10 Ocak 2009
- 119
- 0
- 14 Kasım 2007
- 13.324
- 33
zanzu sikma canini hepimizde oluyor böyle seyler.
ne kadar azimli olsakta bazen kendimizi tutamiyoruz, ben cok yedigim günlerde .. ertesi günü ac yatarak kendimi cezalandiriyorum.. cok iyi bir metod tavsiye ederim.
ertesi günü ac yatmamak icin abartmaya baslarken durup bi kere düsünüyosun.
bu arada adetliyim .. 800 gr fazla ciktim
( normal diin nolurr
ne kadar azimli olsakta bazen kendimizi tutamiyoruz, ben cok yedigim günlerde .. ertesi günü ac yatarak kendimi cezalandiriyorum.. cok iyi bir metod tavsiye ederim.
ertesi günü ac yatmamak icin abartmaya baslarken durup bi kere düsünüyosun.
bu arada adetliyim .. 800 gr fazla ciktim
( normal diin nolurr - 14 Kasım 2007
- 13.324
- 33
hüzüncüm alintidaki resmimi silebilirmisin canim.herüf görmesinn:))
enemm bi kiskaniyor beni kizlar.artik gülmekten ölüyorum.
kapinin önüne sigara icmeye cikiyorum , malum evde bebek var evde icilmiyor.
basimda bekliyor :))) zayifladikca daha cok hatta abarti sekilde kiskanmaya basladi :rofllol:
bu da iyiye isaret sanirim
enemm bi kiskaniyor beni kizlar.artik gülmekten ölüyorum.
kapinin önüne sigara icmeye cikiyorum , malum evde bebek var evde icilmiyor.
basimda bekliyor :))) zayifladikca daha cok hatta abarti sekilde kiskanmaya basladi :rofllol:
bu da iyiye isaret sanirim
- 10 Ocak 2009
- 119
- 0
ben buaralar mutsuzum cok..mutsuz oldugum zamanda yemege saldirirdim eskiden iste sadece 1gün dikkat etmedim ama topladim kendimiii cezalandirdimdaa :)))
