Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

semiran .!.:
SARICİVCİVİM bacım kızın çok tatlı çok şeker maşallahhh:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:
Genişletmek için tıkla...

teşekkürler çok saol:KK66: okadar çok maşaAllah diyorsunuz ki biiznillah kızçeme nazar uğrayamaz:KK66:

yaaa bu haşimoto madem kilo vermeyi engelliyormuş daa maşaAllah nasıl gitmiş 20 kilo:KK66: demekki haşimoto olmasaydı sen 40 kiloyumu devirmiştin:KK66: gayet sağlıklı vermişsin aslında..ayda 5 kilo işte gayet güzel hatta süper:KK66:
 
yine eşim yine bi tabak çekirdek ve yine ben yemedim :)))

45 dakika yürüyüşümü de yaptım çok şükür
cacık taze fasulye ve 2 dilim ekmek yedim 3 kaşık turşu kavurması

ara da da armut yedim iyisinden :)))
 
bu arada kocacım saolsun gaviscon aldı çiğneme tablet akşam yemekten sonra yedim
ve midem çok uzun zamandır hiç böylesine rahat olmamıştı :)))

yrn oruç tutucam gece gavisconu çiğnicem çok şükür yaa oruc tutmayınca çok kötü hissediyorum kendimi
 
ayse_c52 .!.:
yine eşim yine bi tabak çekirdek ve yine ben yemedim :)))

45 dakika yürüyüşümü de yaptım çok şükür
cacık taze fasulye ve 2 dilim ekmek yedim 3 kaşık turşu kavurması

ara da da armut yedim iyisinden :)))
Genişletmek için tıkla...

armuttan hiç vazgeçme ayşe. kesinlikle 1 numaralı bağırsak hareketlendirici:KK66:

bu arada menün ve iradene de bravo:KK66:

sen bize örnek oluyosun artık.bak ben hiç yürüyüş filan yapmıyorum:KK43: hadiii hadi şimdi sıra sende gaza getir beni yüreklendiiirr :p :)))
 
sari_civciv tekrar tekrar MASALLAH supanallah diyorum kizina çok tatli
çocuklara bayiliyorum kiz erkek farketmez çok tatlilar
ALLAH acilarini gostermesin Amiiiiiiinnnnn
 
iyi geceler kızlar..amanın deymeyin keyfime..bugün iftara gitmeden tartıldım..96.5..inşallahn yarın akşam da aynı olur.hafta içi inanın 102.6 bile olmuştum..ödemi halledince bir rahatladım sormayın..
arkadaşlar burda gece fırtına vardı.nerdeyse bu geceye kadar sürdü..tüm camlar kapılar şangur şungur indi.ama yağmur yağmadı.hava sabahtan beri simsiyah ama yağış yok.ilk kez üşüyerek yattım..zaten eşimle ilgilendiğim zaman hariç bütün gün yataktayım..bugün iftara gidene kadarda eşim bir şey yemedi.bende ona niyet ettirdim.top atılınca beraber bozduk.öyle sevindiki..adamın hayatında sayılıdır oruç tutmak..bu na da şükür.tutmadım demez..
 
Sari_civcivim .!.:
hatunlar sabah yükleyemediğim o büyük boyutlu resimlerinde boyutlarını küçültüp yükledim.:KK66:
bakabilirsiniz albümde sarı civcivimize:)) özel albümü seçtim sanırım böyle olunca sadece arkadaş listemdekiler görebiliyor diimi. bi yanlışlık olmasında:)
Genişletmek için tıkla...

:nazar::nazar::nazar:Maaşallah canım;çok tatlı.Allah bağışlasın...:nazar::nazar::nazar:
 
İyi geceler güzeller......
Keyifler nasıl.....Bakalım yarın tartılar neler söyleyecek bize..Umarım tatlı bir şeyler söyler...

ZEYNEBİM; gözün aydın canım.Hem ödem hem yağ gitmiştir inşallah...

SEMİRANCIĞIM; geçmiş olsun canım...Ben de de aynı dertten var.İlacını kontrollü bir şekilde kullandığın zaman hiç sorunun kalmaz inşallah....İlaca başlayınca kilo vermen de hızlanacaktır....
 
MENÜM:


İFTAR: 1 hurma+1 kepçe çorba+1 dilim pide+1 tabak türlü+1 kase yoğurt+4 kiraz domates+2-3 yudum peynir


SAHUR: 2 dilim pide+peynir+2-3 zeytin+2-3 çay kaşığı bal+közlenmiş patlıcan salatası yemeyi planlıyorum...
 
kizlar bisey sorucam ben takim yarismasina katilak istiyorum ama bi sakincasi varmi?yasakmi yani
buradan ayrilmak istemiyorum ama
cevaplarsaniz sevinirim
 
banu145145 .!.:
Ben bu sabah 109.5 gördüm artık yarın tartılmıycam çünkü korkuyorum yükselcek diye bakalım yarın edirneye gidiyorum inşallah kaçırmam anneme sipariş verdim semizotu salatası yap diye bahçe doluymuş umarım yanına beni rejimden çıkartıcak şeyler yapmaz.
Hepinize hayırlı iftarlar.
Genişletmek için tıkla...

edirneye mi ?? benden de çoook selam söle edirneme 5 yıl yaşadım orada çok güzel bi yer çok severim orayı çok da özledim...
benim yerime de gez olur mu canım
umarım gidiş sebebin de güzeldir sormadım onu ama
 
iyi geceler kimler varmış bakayımmm
misafirlerim gitti bulaşıkları toparladım koca bir tabak meyva salatası hazırladım geçtim netin başına
arkadaşlarım gelirken çeşit çeşit meyva getirmişler , hasta ziyaretine gelirken tatlı pasta falan getirilir ama senden korkumuza almadık diyolar meyva getirdik biz de diyorlar sağolsunlar çok da iyi oldu ama evde yaklaşık 10 çeşit meyva oldu :KK53:
 
geçmişi okudum ama biumutun sonuclarını göremedim inşallah bir problem yoktur haberi olan var mı ?
çok sayfa okuyunca kimin ne yazdığını karıştırdım yanlış yazarsam kusuruma bakmayın lüütfen
nevzamansız sanırım senindi saç dökülmesi problemin , ben de çok muzdaripim bu dertten (allah baska dert vermesin)
dediğin marka şampuanı bende çok kullandım ama hiçbir faydası olmadı boşuna para verdim yani onlara , ama bayadır sarımsaklı şampuan kullanıyorum ve gerçekten çok etkiledi süper valla şiddetle tavsiye ederim , yanında duştan 20dk.önce saç diplerine uygulanan bir losyonu var onu da yapıyorum ...15ytl fiyatı da
semirancım geçmiş olsun canım başka bişey çıkmamasına sevindim
 
sarı civcivim maşallah kızına çok tatlı canım...
yenacım kızınada geçmiş olsun canım,çok zor yaa ilacını içememesi bende naza şurup içiremiyordum geçenlerde hastalandığında kıyametler kopuyordu iki kişi zorla içiriyordum , şimdide balık yağı aldım ona üzerindeki bebek resmine özeniyor her dakika içmek istiyor ...
semiran geçmiş olsun canım bende bir ara tahlil yaptırmam lazım daha önce kullanıyordum çünki guatr hapı beninki az çalışnamış zaten kilo vermem çok zormuş gerçi veren veriyorda.....
 
Efsunlu .!.:
Yena kızına çok büyük geçmiş olsun.Ama kızına şu hap yutma konusunda hak veriyorum bu yaşıma geldim hala hap yutarken boğazıma takılır,ağzıma acısı gelir nefret ederim.Allah kolaylık versin hem sana hem kızına canım.
Genişletmek için tıkla...

Akşam yine bin defa denedi yutamadı en son suda erittik öyle içti..


Efsunlu .!.:
Benim annemde ordulu çok severim turşu kavurmasını da melevcanıda,off hele hele kirmit kavurmasına ölürüm.Karadeniz yemeklerinden en sevdiklerimde kuymak (bazıları mıhlama diyor mısır unuyla yapılıyor),karalahana dolması ve diplesi (içyağı olcak azcık ama öyle severim) off ya canım çekti :KK43:(( annecime diyim de yapsın bi dolma off off
Genişletmek için tıkla...


bir tadamadım şu mıhlamayı..BEYZUUUUUUSSS hala yiyemedim çünkü hala zayıflayamdım..Hatırlıyomusun zayıflayınca yiyecektik..tey tey tey sene kaçtı acep..:KK60::KK60:

semiran .!.:
bana da yazarmısın özelden ben de alayım

deeğerlerimin hepsi normal çıktı biri hariç tiroid bezlerim çalışmıyormuş arkadaşlar hashimeto diye bir hastalık varmış ondan olmuşum ultrason istedi onu da pazartesi inş yaptıracağım Allahım bundan geri koymasın dermansız dert vermesin inş zayıflamama engel oluyormuş saçlarımın dökülmesine de sebep olurmuş ama ultrasondan sora bakalım bşr de dedi endokrinolojiye gideceim bakalım neler diyecek ben de bişeyim yok diye hiç oralı olmuyordum ama varmış işte napalım Allahım sağlığımızı versin hashimoto olmuşummmm:KK52::KK52::KK52::KK52:
Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun canım..Allah dermansız dert vermesin..Sonuçta ilacını aldıktan sonra herşey normal olucak..


banu145145 .!.:
Ben bu sabah 109.5 gördüm artık yarın tartılmıycam çünkü korkuyorum yükselcek diye bakalım yarın edirneye gidiyorum inşallah kaçırmam anneme sipariş verdim semizotu salatası yap diye bahçe doluymuş umarım yanına beni rejimden çıkartıcak şeyler yapmaz.
Hepinize hayırlı iftarlar.
Genişletmek için tıkla...

Oooohhh ne güzel organik semizotu..afiyet olsun banucum..

yektaaa .!.:
yena,
yarın sabah yazamam diye şimdi kilo bildirimimi yapıyorum
geçen hafta 86.2
bu hafta 85.0
giden 1.2:82:
şu yaptığımdan hoşlanmadığını tahmin edebiliyorum ama inan ki hiç vaktim olmuyor. bayrama kadar böyle cumadan cumaya maalesef:KK43:
herkese sevgilerimi gönderiyorum:KK16:
Genişletmek için tıkla...

:nazar::nazar:

zeynep957 .!.:
iyi geceler kızlar..amanın deymeyin keyfime..bugün iftara gitmeden tartıldım..96.5..inşallahn yarın akşam da aynı olur.hafta içi inanın 102.6 bile olmuştum..ödemi halledince bir rahatladım sormayın..
arkadaşlar burda gece fırtına vardı.nerdeyse bu geceye kadar sürdü..tüm camlar kapılar şangur şungur indi.ama yağmur yağmadı.hava sabahtan beri simsiyah ama yağış yok.ilk kez üşüyerek yattım..zaten eşimle ilgilendiğim zaman hariç bütün gün yataktayım..bugün iftara gidene kadarda eşim bir şey yemedi.bende ona niyet ettirdim.top atılınca beraber bozduk.öyle sevindiki..adamın hayatında sayılıdır oruç tutmak..bu na da şükür.tutmadım demez..
Genişletmek için tıkla...


Burasıda öyle acaip esiyor..Çok güzel ama çok hoşuma gitti..


Derin .!.:
sarı civcivim maşallah kızına çok tatlı canım...
yenacım kızınada geçmiş olsun canım,çok zor yaa ilacını içememesi bende naza şurup içiremiyordum geçenlerde hastalandığında kıyametler kopuyordu iki kişi zorla içiriyordum , şimdide balık yağı aldım ona üzerindeki bebek resmine özeniyor her dakika içmek istiyor ...
semiran geçmiş olsun canım bende bir ara tahlil yaptırmam lazım daha önce kullanıyordum çünki guatr hapı beninki az çalışnamış zaten kilo vermem çok zormuş gerçi veren veriyorda.....
Genişletmek için tıkla...


Deriiin nasıl gidiyor.??
 
Beyzuşum datlım gıymatlım...
İftarda ne yedim...MErcimek çorbası,2 şiş tavuk-1 dilim patlıcan 1 tavuk şeklinde çöp şişe sıralanıp fırınlanmış -çok şık duruyordu yanında 4-5 kaşık pilav ve 1 hurma veeee 1 dilim sütlü tatlı..:)) Bu hafta ikinci tatlım.. zaten 2 sütlü tatlı hakkım var...:KK34:
 
Son düzenleme:
[COLOR="#0000CD" .!.:
YENA[/COLOR];20477153]Akşam yine bin defa denedi yutamadı en son suda erittik öyle içti..





bir tadamadım şu mıhlamayı..BEYZUUUUUUSSS hala yiyemedim çünkü hala zayıflayamdım..Hatırlıyomusun zayıflayınca yiyecektik..tey tey tey sene kaçtı acep..:KK60::KK60:




M.Ö miydi neydi................:KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60:
Genişletmek için tıkla...
 
Son düzenleme:
YENA .!.:
Akşam yine bin defa denedi yutamadı en son suda erittik öyle içti..





bir tadamadım şu mıhlamayı..BEYZUUUUUUSSS hala yiyemedim çünkü hala zayıflayamdım..Hatırlıyomusun zayıflayınca yiyecektik..tey tey tey sene kaçtı acep..:KK60::KK60:



Geçmiş olsun canım..Allah dermansız dert vermesin..Sonuçta ilacını aldıktan sonra herşey normal olucak..




Oooohhh ne güzel organik semizotu..afiyet olsun banucum..



:nazar::nazar:




Burasıda öyle acaip esiyor..Çok güzel ama çok hoşuma gitti..





Deriiin nasıl gidiyor.??
Genişletmek için tıkla...

ramazanı dolu dolu yaşamaya çalışıyorum canım allah kabul ederse...annem geliyor naza bakarken veya naz uyuduğunda bilgisayardan cüz takip ediyorum namaz kıl evi topla yemey yap derken akşam oluyor .birde naz uyurken öğleden sonra bende uyuyorum hem vakit geçsin diye hemde uyku düzenim çok değişti, uyuyamıyorum tam uyuyorum sahura kalkıyorum sahurdan sonrada çok su içmekten wcden çıkamıyorum 6 dan sonra ancak uyuyorum ,naz bazen uyuyor 10 yada 11e kadar ama bugün uyumadı 9 30da kalktı.....sen neler yapıyorsun....
 
YENA .!.:
Beyzuşum datlım gıymatlım...
İftarda ne yedim...MErcimek çorbası,2 şiş tavuk-1 dilim patlıcan 1 tavuk şeklinde çöp şişe sıralanıp fırınlanmış -çok şık duruyordu yanında 4-5 kaşık pilav ve 1 hurma veeee 1 dilim sütlü tatlı..:)) Bu hafta ikinci tatlım zaten 2 sütlü tatlı hakkım var...:KK34:
Genişletmek için tıkla...

Çok güzel olmuş hayatım...Maaşallah...:nazar::nazar:Afiyet olsun....

Boşuna güvenmemişim sana değilmi......Canımsın...:KK69:böyle devam...:KK64::KK64::KK64::KK66::KK66::KK66:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
94K
isimsizdiss
I
isabel
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
isabel
X