Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

3melegmvar .!.:

MASALLAH kizlar çok guzel çikmissiniz bulusmanin guzel geçtigi yuzunuzden belli
leah saçlari açik olan senmisin? oyle tahmin ettim

Genişletmek için tıkla...

nevzamansiz .!.:

ayşecim aldığın marka nedir bilmiyorum ama yapılışı farklı biliyorsun suyu kaynatıp içinden çıkarıyorsun. Ama hazır yufkalarda garanti oluyor kopmuyor...

Hiç yapmadım demişssin benim annemle çok yapmışlığım vardır. Bol su ve tuzunu iyi ayarlayarak kaynat yoksa yufkaların kopar. Kaynayan suya tek yufkayı bırak ama düz bir şekilde birbirnie yapışmasın. Sonra kepçe ile suyu üstüne dök tahta kevgir kullanmalısın yırtılmasın sudan çıkar hemen bir kapta soğuk suyun olsun ona bırak hemen ordanda al suyunu sık ve tepsiye ser. Her kata mısırözü yağı sür ama azcık. Arasınada isteğe göre ne istersen onu koy.işlem bitince tepsideki böreğe bıçakla delikler aç en üstüde yağlamayı unutma.sonra fırına ver.

Umarım yardımım dokunur kolay gelsin canım..

Genişletmek için tıkla...

leah .!.:

ayse dun ciya'da yerken seni andim. Karadeniz yoresinden bir ot kavurmasi yedim ama adini hatirlamiyorum kullubilmemneydi...

Genişletmek için tıkla...

arwen10_19 .!.:

başka konu için link vermek yasak değildir umarım şu konuya bi baksanıza kızlar


http://www.kadinlarkulubu.com/esi-esinin-ailesi/461886-suphelerim-yersiz.html

Genişletmek için tıkla...

ayse_c52 .!.:

ben ilk sayfayı okudum bayağı karışık bi durum ama kesin kocasından bence çocuk
allah yardım etsin zor bi durum yaa

Genişletmek için tıkla...

arwen10_19 .!.:

20 lerde yine yazmış olaylar açığa kavuşmuş güya cocuk kocasınınmış ama bana da şey enteresan geldi profiline baktım dün üye olmuş.insan bu kadarı filmlerde olur diyo ama hiç belli olmaz bu işler.neyse doğruysa allah yardım etsin diyelim..

Genişletmek için tıkla...

ayse_c52 .!.:

hmmm okumak lazım ama başında belli ztn adamın saf ötesi olması lazım anlamamı için yani ablanın bi resmi demi olmaz
ki falan yani neyse ben kaçar grş cnm

Genişletmek için tıkla...

nevzamansiz .!.:

yazını okudum yağmur gözlü allah rızası için ismini banada yazarmısın. Benim saçım dökülmüyor akıyor resmen artık açık hiç gezemiyorum evde sürekli topluyorum bıktım yani. Belki faydası olur.


Benim saçım çok acayipyaa o saç dökülmesi için b.o.cin vardı onu bile aldım ama saçımı döktü. Hiçbir şampuan iyi gelmiyor kepek yapıyor. Kurtulamıyorum.. Hep kısa tutuyorum. Yahu bir saçlarımı salına salına açamadım..

Genişletmek için tıkla...

fadime02 .!.:

banada yazarmısın benim ortalar dökülmüş eşim gitmiş 100 tl vermiş şampuan almış 3 lü set ama bence işe yaramaz ben kapalıyım ama evde açmak istiyorum eşim saç çok sever nolur banada yaz

Genişletmek için tıkla...

tamam kızlar akşam özelden yazarım

YOTSUZ .!.:

Geçmişi okumaya çalışıyorum bir saattir. yakında kovulucam sizin yüzünüzden. :) neyse 10 sayfa kadarını okudum. Daha geriye gidemeyeceğim yoksa dediğim gibi temelli okurum artık

Dün 8 de cıktım işten bide yemege bir arkadasımız gelecekti. Allahtan eşim evde şu sıralar o yaptı sagolsun herşeyi. ama tabii sat 9 da yemiş olduk yemegi. gerçi 1 de gitti o saate kadar oturduk ama yinede geç yemeyi sevmiyorum hiç. Aksam benimki fırında közlenmiş karnıyarık ve 2 kasık pilav ve cacık yedim. heee birde 1.5 kepce miss gibi mercimek corbası :) cok severim mercimek corbasını bıraksanız tencereyi yerim yani o derece :)

gündüzleride son derece düzgün bir sekilde devam ediyor diyet. işte klasik her zamanki gibi spor yok. ama valla yapacak halim kalmıyor.

Zaten cok kıskandım bugun istanbuldakileri yagmurlu mis gibi serin bir havayla uyanmıssınız. birde burayı görseniz bildiğiniz yanıyoruz

Birde geceleri uykuma kıyıp kalkabilsemde şu muhabbetinize katılıversem ama benki oruc tutarken bile sahur yapmadan tutan sırf uykusu yüzünden sanırım imkansız



efsunlu cok gecmiş olsun canım. en kısa zamanda istediğin hayat ışığına kavusmanı ve kendini biranevvel motive etmeni dilerim :) bizde burdayız merak etme :)

kendinize cok iyi bakın şekerlerim. benden şimdilik bukadar. takipteyim öpücüklerrrrr

Genişletmek için tıkla...

ayse_c52 .!.:

3meleğimvar seviyorum seni:))))
sayende öyle bi gaza gelmişim ki dün eve gittim
oruç değildim
taze fasulye 2 dilim kepek ekmek ve yoğurt yedim
1 saat sonrada çıktım koşu bandına 45 dakika yürüdüm

sonra eşimle iftarda 1 tas cacık yedim sadece (midemde yanmaya çok iyi geliyo serin serin) (ara öğün saydım onuda)

sonra çay yaptım çekirdek canavarı olan bana eşim gitmiş büyük boy çekirdek almış
sürpriz yapmış güya aklı sıra ee çok seviyorum haklı adam
diyoki bide aldığını sylemiyo çekirdek alım gidim yok alma yemicem dedim
dondurma alım dedi ki hiç bir zmn hayır demediğim için yok dedim
sahile inelim yiyelim dedi yok dedim :))
sonra gitmiş içerde aldıgı çekirdeği koymuş tabağa gelmesin mi sırıtıyo bide uyuz kocam benim

oturdu karşıma yiyo
rüzgar estikçe öyle gzl koktuki anlatamam ama ben yemedim zorla bitane kırmış içini getirdi
al da bi tarafın şişmesin diyo bana :))

yani sonuç itibari ile gzl bi gündü yemek ve spor açısından devamı gelicek sizlerinde varlığı ve desteği ile inş.

Genişletmek için tıkla...

ilbatum .!.:

deminden beri yazdıklarınızı okuyorum ne güzel muhabbetler edilmiş
buluşulmuş hoş vakitler geçirilmiş :)

ben okudum ama kime ne yazacaktım unuttum:26:
benim velet bugün pek mızmız dolayısıyla bende kafa falan kalmadı

dün akşam arkadaşlar geldiler
aslında iftara gelecekmiş yemekleride hazırlamış
ama ben oğluşumdan dert yanıp yorgunum deyince çaya geldiler
ay ben bileydim yemeğiyle gelecek hiç sızlanır mıydım, insan önceden söyler değil mi

yediklerime 1 haftadır dikkat ediyorum bakalım yarın tartı bana ne söyleyecek
gerçi emzirdiğim için çok dikkatli edemiyorum ama olsun
zaten hızlı kilo veremem şu an
neyse yarın göreceğiz ne kaldı canımmmmmmmm

benimki uyandı yine ya bir bebek uyku bilmez mi ya 4 saattir ayaktaydı 20dk uyudu kalktı ya (((

Genişletmek için tıkla...

nevzamansiz .!.:

ayşecim bravo gerçekten iyi iradeliymişsin ben kesin yerdim çekirdek vede ertesi gün sivilce dökerdim

Bak geçen hafta ne umutsuzdun vazgeçmek üzreydin ama şimdi ne güzel yüzün gülüyor değilmi...
Herşey bizim elimizde...

Ay bende çok mutlu oldum 2 ay öncesinden lcwden 44 beden etek almıştım tabi küçük almıltım hırsımda

Bugün giydim nasıl mutlu oldum anlatamam he biraz dar ama sonuçta içine girebildim.3-4 kilo bile fark ediyor.demeki20-25 versek ooo süper olur....

Allahım bize irade gücü ver....

Genişletmek için tıkla...

Efsunlu .!.:

canım ben biraz baktım aynı markanın daha ucuzlarıda var.istersen boynerden bak bide orada ucuz alternatifleri de vardı.ben beyazlı pembeli bişi beğendim sanırım 130 civarı idi.ayaklarım çok hassas ve uzuncaaaa bir yolum var yürümek için.günde iki saat yürüycem doktorum öyle dedi.ee az değil sonuçta ayakalr bizi taşıyan en önemli organlardan biri,ayrıca eşimde güzel ayak sevenlerden.azami dikkat etmem lazım alsın o yüzden sefam olsun valla.

Genişletmek için tıkla...

Efsunlu .!.:

ben 3 lt içiyorum bunu aksatmamaya çalışıyorum bence sende aksatma.su kilo verme konusunda en büyük yardımcımız...

Genişletmek için tıkla...

asumanzeynep .!.:

kardeşin güle güle gitsin gelsin inşallah
hayırlı haberler almanı bekliyoruz canım


2 gündür iftara misafirim vardı pek gelemedim canım
sen nasılsın kilolar gidiyo sanki hedeften belli ben de bu hafta pek hareket yok gibi

Genişletmek için tıkla...

qusel .!.:

gunaydınn gunaydın canlarım ben yarın tartılamayacagım ıcın bugunkı kılomu yazıyorum kızlar sıze..

yena'cım kılom maalesef ve maalesef 107 :2::2: o yarın porsiyon iskender ve kabızlık mahvettı benı offf

esımın babannesıyle dedesı gelıyolar ve bız yarın esımın halasında olacagız o nedenle tartılşma şansım olmaz kendısıde çeyrek porsiyon bı kadın oldugundan evındede tartı bulunmaz şimdilik hepınızı öpüyorum yanacıklarınızdan...

Genişletmek için tıkla...

Efsunlu .!.:

canım ben biraz baktım aynı markanın daha ucuzlarıda var.istersen boynerden bak bide orada ucuz alternatifleri de vardı.ben beyazlı pembeli bişi beğendim sanırım 130 civarı idi.ayaklarım çok hassas ve uzuncaaaa bir yolum var yürümek için.günde iki saat yürüycem doktorum öyle dedi.ee az değil sonuçta ayakalr bizi taşıyan en önemli organlardan biri,ayrıca eşimde güzel ayak sevenlerden.azami dikkat etmem lazım alsın o yüzden sefam olsun valla.

Genişletmek için tıkla...

Efsunlu .!.:

ben 3 lt içiyorum bunu aksatmamaya çalışıyorum bence sende aksatma.su kilo verme konusunda en büyük yardımcımız...

Genişletmek için tıkla...

asumanzeynep .!.:

kardeşin güle güle gitsin gelsin inşallah
hayırlı haberler almanı bekliyoruz canım


2 gündür iftara misafirim vardı pek gelemedim canım
sen nasılsın kilolar gidiyo sanki hedeften belli ben de bu hafta pek hareket yok gibi

Genişletmek için tıkla...

qusel .!.:

gunaydınn gunaydın canlarım ben yarın tartılamayacagım ıcın bugunkı kılomu yazıyorum kızlar sıze..

yena'cım kılom maalesef ve maalesef 107 :2::2: o yarın porsiyon iskender ve kabızlık mahvettı benı offf

esımın babannesıyle dedesı gelıyolar ve bız yarın esımın halasında olacagız o nedenle tartılşma şansım olmaz kendısıde çeyrek porsiyon bı kadın oldugundan evındede tartı bulunmaz şimdilik hepınızı öpüyorum yanacıklarınızdan...

Genişletmek için tıkla...

LEAH .!.:

Arkadaslar ben de gaza gelip ilk ciktigi donemlerde, siparis uzerine 190 lira civarina aldim, getirttim. o markanin kendi capitol subesinden, yani bir bayiden veay baska magazalardan degil bizzat kendi dukkanlarindan aldim. Nisan ayinda almistim, temmuzda tabanlardan biri sondu. Geri goturdum, hicbir sekilde ilgilenmediler, faturayi atmistim, ama kredi karti ektremde gorunuyordu onu ibraz ettim. Sonucta bu markanin TR temsilcisisiniz ben bunu nereye goturecem dedim, yuzume bile bakmadilar. Ayakkabi da super adi cikti bu arada, tum kumas yerleri esneyip deforme oldu.

Asla ve de asla tavsiye etmiyorum...

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

İyi dileklerin için amin diyorum.. cümleten inşallah..
16 senelik evliyim canım ..kilolarım konusunda bu kadar gevşek olmamın sebebi birazda sevgili kocam yüzünden sürekli sen her halinle güzelsin,boş ver ye noolucak,amaaan ölümlü dünya..Diyerek zaafım olan yemeğe karşı dur dememek bahanem oldu söyledikleri..:)



Ben sana ve zeynebe her daim çıtırsınız diyorum boşunamı diyomuşum bak bilimsel olarakta onaylanmış..:)



Süüper çok sevindim..Harikaaa.

Genişletmek için tıkla...