- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
Mâşallah sana haftaya 80 ler
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
- 28 Eylül 2015
- 5.371
- 15.148
- 248
Süper eksi canım tebriklerbklm diyetisyen ne diyecek
Yaa verdiklerine odaklan veremediklerine değil2,7 çok güzel değil mi
Randevu 11:30 da olduğu için tok girdim orda ki eksi 2.2 olarak not alındı, 10 gün için hedefimiz -4 kiloydu,
bu hafta şaşırtmak için ketojonik diyet verdi, haftaya hedef en az -2
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
Hadi bklm görürsün insAllah canım
İlla ki eksi gorucez cnm silkelen yeniden adapte ol insAllah en kısa zamanda ikili rakamlara yaklasirsnAslında sabahın köründe tartıldım. Anca gelebildim.
Zaten sinirlerim bozuk üstüne artı görmek de tuz biber oluyor
Bildirim 124.8
Gelen +800 gr
Spor yok
Eksilere tebrikler ❤
Günaydın,tüm kilo verenleri kutluyorum.Az, artı ya da sabit olanlar;bu hafta gider ama dikkatli yiyelim.
Başladığım günden itibaren verdiğim kiloları haftalara böldüğümde ortalama olarak haftada 0.75 gitmiş.
Ben 2 hafta önce 0.5 , geçen hafta da 0.2 vermiştim.Bu hafta dikkatle, vermem gerekenden fazlasını verdim,sanırım geçmişteki az verilenlerin telafisi oldu.Yine haftalık verdiğim ortalamaya denk geldi.
Demek istediğim yemeyi abarttığımız günler olabilir, çok düzgün diyet yaptığımız halde az verilebilir.Bırakmayalım,devam edelim,direnecek direnecek sonunda gidecektir.Moral bozmamak çok önemli, kaldığımız yerden devam etmeliyiz,.
Başladığım günden itibaren verdiğim kiloları haftalara böldüğümde ortalama olarak haftada 0.75 gitmiş.
Ben 2 hafta önce 0.5 , geçen hafta da 0.2 vermiştim.Bu hafta dikkatle, vermem gerekenden fazlasını verdim,sanırım geçmişteki az verilenlerin telafisi oldu.Yine haftalık verdiğim ortalamaya denk geldi.
Demek istediğim yemeyi abarttığımız günler olabilir, çok düzgün diyet yaptığımız halde az verilebilir.Bırakmayalım,devam edelim,direnecek direnecek sonunda gidecektir.Moral bozmamak çok önemli, kaldığımız yerden devam etmeliyiz,.
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
- 11 Nisan 2007
- 85.969
- 502.583
- 1.223
Hay ağzına sağlık ya az çok değil bizim kilodaki insanlar için istikrar önemli bunun sıkıntısını en çok çekenlerdenim
- 11 Nisan 2007
- 85.969
- 502.583
- 1.223
Aslında sabahın köründe tartıldım. Anca gelebildim.
Zaten sinirlerim bozuk üstüne artı görmek de tuz biber oluyor
Bildirim 124.8
Gelen +800 gr
Spor yok
Eksilere tebrikler ❤
Artı artı dedin oldu mu şimdi
Gel bu hafta senle bi kapışalım mı biz
- 11 Nisan 2007
- 85.969
- 502.583
- 1.223
bengisu022
geçmiş olsun dememişim ya haber et bize mutlaka
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
Geçmiş olsun inşallah önemli bişe değildir
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
Kapışın bence deArtı artı dedin oldu mu şimdi
Gel bu hafta senle bi kapışalım mı biz
- 11 Nisan 2007
- 85.969
- 502.583
- 1.223
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
- 11 Nisan 2007
- 85.969
- 502.583
- 1.223
Seni tuttuğumu kim söyledi
Ney neyyy
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
- 11 Nisan 2007
- 85.969
- 502.583
- 1.223
Tabiki şaka yaptım seni tutuyorum cancağızım
Canım içinden nasıl gelirse ben zorlamış olmim
lolaxx
da bulsun taraftarlarını
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
